【正文】 社團(tuán)中挑選出部分女生進(jìn)行一些以籃球?yàn)橹黝}的勁舞，帶動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛，更好的宣傳籃球社。2男女組合舉行趣味游戲i．“3+1”男女混合籃球賽按報(bào)名人數(shù)分隊(duì)，人數(shù)較多的兩部為一隊(duì)，另三部為一隊(duì)，共2隊(duì)，每隊(duì)人數(shù)視報(bào)名情況而定，但每隊(duì)至少有三名女生，女生可隨時(shí)換下，男生必須打完一節(jié)再換。比賽規(guī)則：1每隊(duì)上場(chǎng)四人，3男1女。2比賽時(shí)間安排：每節(jié)10分鐘，共3節(jié)。中間休息時(shí)間穿插游戲。3男生不得進(jìn)3秒?yún)^(qū)。4男生不能封蓋女生，不能搶斷女生的球，但可以搶斷傳球。5女生只能由女生來防守。6女生最多可走5步，最多可運(yùn)球2次。（女生走的太多了，可以抱球走3步）7凡是違反以上規(guī)則的將由對(duì)方進(jìn)行罰球，可以任意派人罰，男生在罰球線罰球，女生可在任意地點(diǎn)罰球，每罰一球算一分。罰完球后由對(duì)方發(fā)球。8男生3分線內(nèi)投進(jìn)計(jì)2分，3分線外計(jì)3分。（建議男生只能在內(nèi)外線之間的地方投籃）9女生3秒?yún)^(qū)內(nèi)投進(jìn)計(jì)2分，3分線內(nèi)3秒?yún)^(qū)外投進(jìn)計(jì)3分，3分線外計(jì)4分。比賽獲勝的一方各部門加10分，輸?shù)囊环礁鞑块T加5分。ii．籃球蹦蹦跳器材：籃球、秒表、哨子人員：①參賽人員：每部門參賽者四人，均為男生。②計(jì)時(shí)員一名游戲規(guī)則：①每場(chǎng)比賽每部門一人參賽，每場(chǎng)五人，共四場(chǎng)②參賽者將籃球夾在膝蓋內(nèi)側(cè)，③當(dāng)計(jì)時(shí)員哨響后，參賽者必須以蹦的方式將籃球從球場(chǎng)邊線一側(cè)運(yùn)到另一側(cè)，換人后再運(yùn)回起點(diǎn)，即往返一次，單程為一球場(chǎng)寬。④中途若籃球掉下，可用手撿起夾于膝蓋，繼續(xù)比賽，比賽過程中籃球必須處于膝蓋內(nèi)側(cè)處。⑤計(jì)時(shí)遠(yuǎn)記下每個(gè)部門完成游戲的總時(shí)間。計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)：比賽結(jié)束按總時(shí)間排名次，從第一至最后一名按部門分別加5至1分。（若時(shí)間相同，就得相同的分?jǐn)?shù)，按高分計(jì)）。iii．天旋神射手（兩個(gè)裁判：一個(gè)負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)，一個(gè)負(fù)責(zé)計(jì)數(shù)）比賽分組及規(guī)則：各部門一隊(duì)，四男四女一組，投求人在投籃前原地低頭轉(zhuǎn)五圈（男生）或轉(zhuǎn)三圈（女生）投球及罰球規(guī)則：男生在罰球線女生在任意地點(diǎn)投球，把球投入籃筐才能換下一人，投五球不進(jìn)亦換人。比賽結(jié)果評(píng)定：所有人完成投籃計(jì)時(shí)結(jié)束，所用時(shí)間最少的一組為勝者，若時(shí)間相同則進(jìn)球多者為勝。iv．二人夾球接力賽（三個(gè)裁判：兩個(gè)交替計(jì)時(shí)，一個(gè)負(fù)責(zé)規(guī)范比賽流程）比賽分組規(guī)則：四男四女為一隊(duì)，每一隊(duì)分為四組，一男一女為一組；各部門一隊(duì)。比賽方法及細(xì)則：（1）兩人雙臂相交夾球向同一側(cè)快跑，不許掉球，若掉球應(yīng)從賕掉的地方從新開始。（2）每一組站在指定的位置：籃球場(chǎng)的兩邊底線和中線，由裁判發(fā)令后第一組將球從底線運(yùn)到中線交給第二組，然后循環(huán)接力，由中線至另一側(cè)底線，再至中線，最后回到起點(diǎn)。（3）最先將球運(yùn)回的隊(duì)伍為勝。iii，iv項(xiàng)目比賽結(jié)束，積分從第一至最后一名按部門分別加5至1分。200元1比賽獎(jiǎng)品100元2活動(dòng)食品費(fèi)、飲料費(fèi)50元3比賽口哨兩只10元4面巾、紙巾10元5其他費(fèi)用30元籃球社團(tuán)活動(dòng)策劃書 籃球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃表篇十豐富學(xué)生校園生活，為學(xué)生創(chuàng)造鍛煉成長(zhǎng)的舞臺(tái)，建設(shè)和諧健康的校園文化。增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)，鍛煉同學(xué)們的意志，團(tuán)結(jié)其他同學(xué)增強(qiáng)彼此之間的聯(lián)系，培養(yǎng)各班級(jí)同學(xué)的感情，為同學(xué)們提供一個(gè)展示自己的平臺(tái)，陶冶學(xué)生的情操。為對(duì)籃球感興趣的同學(xué)們提供鍛煉，學(xué)習(xí)，展示自我的舞臺(tái)本社團(tuán)活動(dòng)以籃球的基本技術(shù)、基本技能為主，融技術(shù)、技能與趣味性、競(jìng)技性于一體，有助于宣傳奧林匹克精神，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高廣大學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，豐富廣大學(xué)生的體育文化生活，增強(qiáng)體質(zhì)。全社社員周二、周三、周四下午16點(diǎn)5分——17點(diǎn)5分投籃：定點(diǎn)投籃、多點(diǎn)投籃、自行運(yùn)球跑投籃、急停跳投。傳球：原地傳接球（對(duì)傳、側(cè)傳、反彈傳球、挑起傳接）、跑動(dòng)中傳接球、快速傳接球上籃、突破分球、全場(chǎng)移動(dòng)對(duì)目標(biāo)傳球運(yùn)球：直線跑快速運(yùn)球推進(jìn)、直線跑變速運(yùn)球推進(jìn)、折線運(yùn)球推進(jìn)，左右手交換進(jìn)行、半場(chǎng)z型折返運(yùn)球、全場(chǎng)多種變向運(yùn)球、各種運(yùn)球技術(shù)的銜接練習(xí)持球突破：原地持球突破、前后轉(zhuǎn)身持球突破、由籃下向球側(cè)迅速移動(dòng)搶位，接傳球進(jìn)行突破。綜合素質(zhì)：徒手隊(duì)員的攻守練習(xí)、運(yùn)球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。身體素質(zhì)：助跑摸高、變距折返跑（一）全面訓(xùn)練階段全面身體訓(xùn)練與專項(xiàng)相結(jié)合，提高身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)、改進(jìn)、提高基本技術(shù)。學(xué)習(xí)籃球的基本知識(shí)培養(yǎng)作風(fēng)和意識(shí)。身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為4：5：1（二）專項(xiàng)訓(xùn)練階段專項(xiàng)素質(zhì)為主，達(dá)到較高水平。熟練掌握、提高實(shí)戰(zhàn)技巧和對(duì)抗技術(shù)。①移動(dòng)投籃、傳接球、突破、籃板球和內(nèi)線強(qiáng)攻技術(shù)。②防守選位和移動(dòng)③強(qiáng)化技術(shù)在對(duì)抗中的應(yīng)用。④位置技術(shù)和意識(shí)。⑤確定社團(tuán)的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)，在比賽中訓(xùn)練心理。身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為3：4：3時(shí)間安排：課時(shí)為3040分鐘，每周3次；技術(shù)難度和質(zhì)量，加量為主，直至最大，強(qiáng)度適中，總負(fù)荷逐漸加大。三從一大”量中等，以加強(qiáng)度為主，達(dá)到最大，總負(fù)荷最大。方法手段形式內(nèi)容廣泛，多用重復(fù)訓(xùn)練法。專項(xiàng)訓(xùn)練方法、手段接近比賽條件，具有針對(duì)性，連續(xù)對(duì)抗、教學(xué)比賽增多?；@球社團(tuán)活動(dòng)策劃書 籃球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃表篇十一一、指導(dǎo)思想：本著以興趣為導(dǎo)向，以活動(dòng)為載體，以學(xué)生為主體，以培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)、團(tuán)隊(duì)精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，豐富學(xué)生的課余生活。依學(xué)生志愿選修，指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo)，協(xié)助其學(xué)習(xí)，體驗(yàn)生活，培養(yǎng)興趣。二、預(yù)期目標(biāo)：學(xué)生得到生活情趣的陶冶，增進(jìn)自身的才藝能力，拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。發(fā)展學(xué)生多元能力，促使孩子潛能的開發(fā)，造就多層次的社會(huì)人才的培育。讓更多的學(xué)生學(xué)有所長(zhǎng)，增強(qiáng)自信心。努力培養(yǎng)學(xué)生學(xué)得一個(gè)終身鍛煉的技能。三、報(bào)名條件對(duì)籃球有一定的興趣，有一定的籃球基本功。有紀(jì)律意識(shí)，能服從安排；能嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)；招生對(duì)象：五六年級(jí)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間：周三下午第二節(jié)課活動(dòng)地點(diǎn)：籃球場(chǎng)指導(dǎo)教師：徐俊兵、蔣于鎮(zhèn)四、活動(dòng)計(jì)劃以10人為一小組，各組指派一名組長(zhǎng)，訓(xùn)練時(shí)分組進(jìn)行。課時(shí)安排：前10分鐘進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)老師利用10分鐘時(shí)間講解籃球技巧，復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。不定期舉行小型的籃球比賽。定期組織觀看nba等籃球賽式，舉行有關(guān)籃球的知識(shí)競(jìng)賽和游戲，豐富社團(tuán)活動(dòng)。五、活動(dòng)內(nèi)容：（略）籃球社團(tuán)活動(dòng)策劃書 籃球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃表篇十二一、指導(dǎo)思想：本著以興趣為導(dǎo)向，以活動(dòng)為載體，以學(xué)生為主體，以培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)、團(tuán)隊(duì)精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，豐富學(xué)生的課余生活。依學(xué)生志愿選修，指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo)，協(xié)助其學(xué)習(xí)，體驗(yàn)生活，培養(yǎng)興趣。二、預(yù)期目標(biāo)：學(xué)生得到生活情趣的陶冶，增進(jìn)自身的才藝能力，拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。發(fā)展學(xué)生多元能力，促使孩子潛能的開發(fā)，造就多層次的社會(huì)人才的培育。讓更多的學(xué)生學(xué)有所長(zhǎng)，增強(qiáng)自信心。努力培養(yǎng)學(xué)生學(xué)得一個(gè)終身鍛煉的技能。三、報(bào)名條件對(duì)籃球有一定的興趣，有一定的籃球基本功。有紀(jì)律意識(shí)，能服從安排；能嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)；招生對(duì)象：五六年級(jí)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間：周三下午第二節(jié)課活動(dòng)地點(diǎn)：籃球場(chǎng)指導(dǎo)教師：徐俊兵、蔣于鎮(zhèn)四、活動(dòng)計(jì)劃以10人為一小組，各組指派一名組長(zhǎng)，訓(xùn)練時(shí)分組進(jìn)行。課時(shí)安排：前10分鐘進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)老師利用10分鐘時(shí)間講解籃球技巧，復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。不定期舉行小型的籃球比賽。定期組織觀看nba等籃球賽式，舉行有關(guān)籃球的知識(shí)競(jìng)賽和游戲，豐富社團(tuán)活動(dòng)。五、活動(dòng)內(nèi)容：（略）