幼兒園保護(hù)眼睛講話稿幼兒園保護(hù)眼睛講座(6篇)-資料下載頁(yè)
2025-08-11 17:17本頁(yè)面
【正文】 如此3～5次，能促進(jìn)眼睛血液循環(huán)，增進(jìn)新陳代謝。讓我們行動(dòng)起來(lái)，一起保護(hù)視力、防治近視，還自己一個(gè)清晰世界，感悟美好生活!幼兒園保護(hù)眼睛講話稿 幼兒園保護(hù)眼睛講座篇六各位老師，各位同學(xué)：大家好!今天，陽(yáng)光燦爛。用我們的眼睛環(huán)視校園：一進(jìn)門，右邊一棵美麗的樟樹正微笑著迎接我們。幾步之遙的一棵棕櫚樹，就像一個(gè)儀仗隊(duì)，像一條紅綠相間的絲帶，每天舞動(dòng)著歡迎學(xué)生。你能用眼睛看到飄揚(yáng)的紅旗和上面的五星嗎?你能看到教室內(nèi)外的一盆盆蘭花和綠蘿卜，以及害羞的傘樹嗎??你能看到一串紅葉的形狀和花瓣的數(shù)量嗎?如果我們能看清這一切，那將是一件非常幸福的事情，因?yàn)槲覀冇幸浑p清澈明亮的眼睛!先用一種方式感謝我們的眼睛。請(qǐng)閉上眼睛5秒鐘。好吧，睜開眼睛后，你的眼睛是不是更濕潤(rùn)，感覺(jué)更清新，我們的笑容更燦爛!同學(xué)們，你們平時(shí)忙碌的課業(yè)會(huì)讓我們眼睛疲勞。此外，有些學(xué)生不注意姿勢(shì)。在閱讀和做作業(yè)時(shí)，他們的眼睛離書太近，忽略了偶爾有意識(shí)地觀看遠(yuǎn)處的景色。結(jié)果我們的眼睛越來(lái)越累，變得越來(lái)越近視或者近視加深。此外，一些學(xué)生喜歡看電視或使用電腦，這通常會(huì)持續(xù)幾個(gè)小時(shí)，導(dǎo)致眼睛的使用不受控制。時(shí)間長(zhǎng)了，他們自然會(huì)付出近視和眼睛模糊的代價(jià)。失去了清晰的視野，就失去了80%的感情。多可怕!所以要時(shí)刻提醒自己：我是不是很在意自己的眼睛?預(yù)防近視，從以下幾個(gè)方面入手：提醒大家做三件事，三件事：三個(gè)要領(lǐng)：讀書寫字姿勢(shì)要端正，眼書距離要保持一尺。連續(xù)看書一個(gè)小時(shí)左右，休息一下，比如看看我們校園和教室里的花草，或者往遠(yuǎn)處看一會(huì)兒。要注意合理飲食，營(yíng)養(yǎng)，不挑食。因?yàn)槲覀兊难矍虬l(fā)育也需要充足全面的營(yíng)養(yǎng)，只要不挑食，就能吸收眼球發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)。還要記住三點(diǎn)：不要在昏暗的光線和直射的陽(yáng)光下看書寫字。不要躺在床上行走或在顛簸的車廂里看書。不要長(zhǎng)時(shí)間看電視或玩電腦。同學(xué)們，你們記住了嗎?老師的演講到此為止。
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