【正文】 通工具；盡量減少躺著看電視、使用電腦等靜態(tài)活動(dòng)，或者同時(shí)伸展四肢、原地踏步等。在這里姚老師做一個(gè)動(dòng)員，希望大家為了自己的健康，在課余時(shí)間，陽(yáng)光活動(dòng)的時(shí)候，選擇文明、安全的內(nèi)容進(jìn)行鍛煉，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，擁抱健康，擁抱快樂(lè)！我的演講完畢，謝謝大家！國(guó)旗下講話安排表秋季篇十各位老師、各位同學(xué)：在乍暖還寒的早晨我們?cè)僖淮锡R聚在鮮艷的國(guó)旗下，享受著新學(xué)期的輕松和愉悅。上個(gè)學(xué)期同學(xué)們?cè)诶蠋煹牟痪虢陶d下緊張學(xué)習(xí)，不但學(xué)到了豐富的文化知識(shí)，取得了一定的成績(jī)，也懂得了一些做人的道理。在期末考試中有些同學(xué)可能考得比較好，然而要想成為一名成績(jī)更優(yōu)秀、舉止更文明、紀(jì)律更嚴(yán)格的好學(xué)生，還需要在本學(xué)期繼續(xù)努力；有些同學(xué)可能考的不是很好，這些同學(xué)也不要灰心，更要勤為徑，苦做舟。不過(guò)，在我們奮發(fā)向上之前，我們要好好反省一下自己：自己在哪些方面做得還比較欠缺。為何跟其他同學(xué)坐在同一個(gè)班級(jí)里上了同樣的課，考試的成績(jī)卻大不如別人。在生活中我們也不難發(fā)現(xiàn)：在同樣艱苦的條件下，有的人萎靡不振，有的人卻蒸蒸日上。這到底是什么原因在作怪呢？簡(jiǎn)單地分析一下：這是因?yàn)槟繕?biāo)在其中起著重要作用。一個(gè)有堅(jiān)定目標(biāo)的人，懂得人生的全部意義就在于為自己的目標(biāo)做出不懈的努力，努力追求，用目標(biāo)來(lái)引導(dǎo)人生的成長(zhǎng)。有人曾說(shuō)：“無(wú)目標(biāo)的生活，猶如沒(méi)有羅盤而航行?！碑?dāng)一個(gè)人不知道他下一步要干什么的時(shí)候，他是頹廢的。我們都曾有這樣的體驗(yàn)，未放假之前，我們盼望放假，但當(dāng)寒暑假真正來(lái)臨的時(shí)候，我們且顯得庸懶而無(wú)所事事，盡管清閑，很自由，但會(huì)覺(jué)得大腦空空，渾身沒(méi)有氣力，但如果心中有份計(jì)劃，便會(huì)覺(jué)得充實(shí)而活躍。所以說(shuō)，人不可以沒(méi)有目標(biāo)。無(wú)論是在學(xué)習(xí)上，還是在生活上，我們都要制定一個(gè)目標(biāo)，這樣才有前進(jìn)的動(dòng)力和希望，他的人生才會(huì)充滿意義。目標(biāo)，是在黑暗中閃亮的航標(biāo)燈，指示著我們前進(jìn)的方向。但目標(biāo)并不是一個(gè)美麗而充滿幻想的肥皂泡，它必須是現(xiàn)實(shí)的，否則就只是空想。列寧曾說(shuō)：“要向大的目標(biāo)走去，就得從小的目標(biāo)開(kāi)始。”小的目標(biāo)一個(gè)一個(gè)地實(shí)現(xiàn)，就能給自己信心，讓自己腳踏實(shí)地，為實(shí)現(xiàn)最終的目標(biāo)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。目標(biāo)是呼吸的空氣，目標(biāo)是沙漠中的綠洲，目標(biāo)是我們心中的太陽(yáng)。目標(biāo)堅(jiān)定的人，往往會(huì)無(wú)怨無(wú)悔地學(xué)習(xí)和工作，盡心盡力地奮斗，甚至用一生去追求。處在青春年少的我們，最富朝氣和精力。我相信，只要我們胸懷希望，堅(jiān)定目標(biāo)，在求實(shí)中進(jìn)取，我們就一定能升華自我，成為一個(gè)奮斗不息的人！同學(xué)們，如果你心中還沒(méi)有一個(gè)目標(biāo)，回去后就趕緊擬一個(gè)可行的目標(biāo)吧。只要你準(zhǔn)備了，努力了，下一次的成功一定屬于你！最后預(yù)祝全體同學(xué)在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中都能在學(xué)習(xí)、生活上取得更大的進(jìn)步，真正“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)做人”。謝謝大家！國(guó)旗下講話安排表秋季篇十一合：大家早上好。甲：天空藍(lán)，云兒白。乙：草兒青，花兒香。甲：我愛(ài)蔚藍(lán)的天空，乙：我愛(ài)綠色的大地。甲：為了藍(lán)天更藍(lán)，云朵更白。乙：為了草兒常青，花兒常香。甲：我愿揮動(dòng)我的雙手，乙：我愿揮灑我的汗水。合：因?yàn)槲覀兪菬釔?ài)環(huán)保、熱愛(ài)公益的“環(huán)?！毙⌒l(wèi)士。甲：宣布“愛(ài)環(huán)保、愛(ài)公益”主題升旗儀式現(xiàn)在開(kāi)始！乙：擔(dān)任本周升旗班的是六三中隊(duì)，請(qǐng)六三中隊(duì)出旗！甲：請(qǐng)升旗手做自我介紹。乙：全體同學(xué)，請(qǐng)注意！甲：面向國(guó)旗，立正！乙：升國(guó)旗、奏國(guó)歌，合：敬禮！唱國(guó)歌！合：禮畢！甲：請(qǐng)聽(tīng)六三中隊(duì)國(guó)旗下演講。乙：請(qǐng)全校同學(xué)吟誦弟子規(guī)。甲：地球是萬(wàn)物生靈的搖籃。乙：地球是人類共同的家園。甲：如果你不想讓你的眼淚成為最后一滴水，乙：請(qǐng)順手做好每一件環(huán)保小事吧！甲：讓我們從今天起，以身作則，身體力行，乙：在此，我們倡議大家綠色消費(fèi)，環(huán)保生活。甲：我宣布，虹橋小學(xué)“愛(ài)環(huán)保、愛(ài)公益”主題升旗儀式。合：到此結(jié)束。經(jīng)典的升旗儀式主持詞4敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好！有夢(mèng)的人才能撐起一片蔚藍(lán)的天空；有夢(mèng)的人才有前進(jìn)的一份斗志；有夢(mèng)的人才能對(duì)生活充滿激情。第一項(xiàng)：出旗。第二項(xiàng)：升國(guó)旗奏國(guó)歌全體師生行注目禮。第三項(xiàng)：結(jié)束語(yǔ)。“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年富則國(guó)富！”中國(guó)，是令我們自豪的祖國(guó)！未來(lái)，將由我們來(lái)發(fā)展我們的祖國(guó)！每一個(gè)少年的夢(mèng)，組成中國(guó)的夢(mèng)。少年有夢(mèng)想，祖國(guó)才會(huì)變成一個(gè)有夢(mèng)想，“中國(guó)夢(mèng)少年夢(mèng)我的夢(mèng)”主題升旗儀式———現(xiàn)在開(kāi)始！少年夢(mèng)，需要實(shí)現(xiàn)；中國(guó)夢(mèng)，需要少年夢(mèng)的激情！只要我們朝著目標(biāo)不斷努力，不斷堅(jiān)持，我們將會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，也是我們實(shí)?，F(xiàn)中國(guó)夢(mèng)的基礎(chǔ)。實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的過(guò)程一定會(huì)有汗水，淚水，和無(wú)數(shù)的辛苦，但是只要你們肯堅(jiān)持，無(wú)論遇到怎樣的挫折都不放棄，就會(huì)實(shí)現(xiàn)愿望！國(guó)旗下講話安排表秋季篇十二許秋紅。9月5日紀(jì)念反法西斯戰(zhàn)爭(zhēng)勝利60周年。史乾?？鞓?lè)學(xué)英語(yǔ)。王小菲。愛(ài)護(hù)公物，一顆文明的公德心。張小峰。美，無(wú)處不在。趙旦丹。10月10日。十運(yùn)暢想。張?jiān)啤?7日。道德的力量。張璐。10月24日。愛(ài)國(guó)，從你我做起。馮雨順。10月31日。學(xué)習(xí)要講究方法。趙琪。創(chuàng)建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。莊永。11月14日。隨手撿起垃圾紙屑。馮瑩。11月21日。成功，在于堅(jiān)持不懈。袁維娜。11月28日?；貧w自然，擁抱明天。朱鶯。用真誠(chéng)呼喚誠(chéng)信。戴奕。12月12日。營(yíng)造整潔優(yōu)雅的校園環(huán)境。王雪娟。12月19日。永不過(guò)時(shí)的集體主義精神。韓曉冬。12月26日。披上毅力的鎧甲。凌玲。成長(zhǎng)路上與法同行。楊堅(jiān)。1月9日(本站向你推薦。自尊自愛(ài)，注重儀表。孫亞明。好好復(fù)習(xí)，迎接挑戰(zhàn)。魏校長(zhǎng)。