全國愛眼日廣播稿愛護眼睛廣播稿-資料下載頁
2025-08-11 11:02本頁面
【正文】 家知道嗎?告訴大家，6月6日是全國愛眼日。1996年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并確定每年6月6日為“全國愛眼日”?！把劬Α笔切撵`的窗戶。保護眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩，未發(fā)育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎樣才能保護好自己的眼睛呢?我想提醒同學們做到以下幾點：首先要正確使用眼睛，預(yù)防近視。不良的用眼習慣，都可能引起眼睛疲勞，導(dǎo)致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預(yù)防近視，就應(yīng)該做到科學用眼，讀書寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離須保持33厘米。連續(xù)看書寫字1小時左右要休息一會兒，或向遠處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字。不要躺在床L或在走路、乘車時看書。其次，在學習過程中，要注意勞逸結(jié)合。堅持每天做好兩次眼保健操，還要多參加體育鍛煉，如打乒乓球，可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時間，至少910小時?？措娨暤臅r間也不要過長，眼睛與電視機的距離應(yīng)在2米以上。最后，還應(yīng)做到講衛(wèi)生，愛清潔，勤洗手，不用手揉眼。毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開。游泳后滴眼藥水。加強預(yù)防傳染性眼病，如果一旦得了傳染性眼病，要及時治療。同學們，為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現(xiàn)在做起，從小做起，保護好自己的眼睛吧!以上，就是可圈可點小編為大家精心整理的全國愛眼日廣播稿全部內(nèi)容，可圈可點一直關(guān)注學習資料，為大家提供優(yōu)質(zhì)文章，更多內(nèi)容請各位同學持續(xù)關(guān)注可圈可點?！救珖鴲垩廴諒V播稿 愛護眼睛廣播稿】相關(guān)推薦文章:全國愛眼日國旗下講話稿3篇 全國愛眼日國旗下講話稿800字2021年全國愛眼日宣傳標語 愛眼日宣傳口號
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