全國愛眼日活動總結小學全國愛眼日活動總結(匯總12篇)-資料下載頁
2025-08-11 10:33本頁面
【正文】 6日是第二十一個全國“愛眼日”，今年“愛眼日”活動主題是“情系白內障患者，共享和諧新世界”。眼睛是人類心靈之窗，白內障是致盲眼病之一，我院根據今年的主題及上級領導的支持，在陽光水岸小區(qū)門前設立了咨詢臺，貼標語，發(fā)放宣傳資料等方式。對前來咨詢臺的廣大居民們詳細講解了一些相關知識、預防保健知識及免費健康體檢(測血壓、血糖)、建立居民健康檔案等。普及知識點一：什么是白內障?白內障是發(fā)生在眼球里面晶狀體上的一種疾病，任何晶狀體的混濁都可稱為白內障，但是當晶狀體混濁較輕時，沒有明顯地影響視力而不被人發(fā)現或被忽略而沒有列入白內障行列。普及知識點二：白內障的致病原因是什么?白內障的致病原因復雜多樣：如老化、遺傳、局部營養(yǎng)障礙、免疫與代謝異常、外傷、中毒、輻射等，都能引起晶狀體代謝紊亂，導致晶狀體蛋白質變性而發(fā)生混濁等。普及知識點二：白內障的早期癥狀有哪些呢?早期癥狀有：一、看到的東西發(fā)生重疊。二、患者都會有一定程度的視力減退現象。三、原先的老花會有所減輕，而近視則會有一定程度的加重。四、眼前出現大小黑點或條索狀影子，俗稱飛蚊癥。五、眼睛對于強光刺激的敏感度將會有所下降，夜間車燈照射下產生眩光。普及知識點三：白內障分為哪幾類?白內障是一種可治愈的疾病，目前藥物治療沒有明顯的效果，主要還要手術治愈。目前有三種手術方法可以治療：白內障超聲乳化術。白內障囊外摘除術。白內障囊內摘除術。于6月6日醫(yī)院組織醫(yī)務人員到學校開展眼保健專題常識，普及防盲治盲知識，幫助青少年掌握科學的用眼知識，養(yǎng)成良好的護眼習慣，降低青少年眼疾發(fā)病率。保護眼睛的“三要三不要”宣傳常識如下：三要：一、要注意眼部衛(wèi)生，看書、看電腦、看電視時間都不宜過長，每隔30—40分鐘休息10—15分鐘，讓眼睛放松。二、注意眼部鍛煉，堅持每天做“眼保健操”。專家建議進行球類活動，當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷放松與收縮及眼外肌的協同作用，提高血液灌注量，促進眼部新陳代謝吃堅果食物能加強眼部肌肉活動，促進眼部血液循環(huán)，減輕眼疲勞。三、要多吃保護眼睛的食物，補充營養(yǎng)。動物性食物中的維生素。a、植物性食物中的胡蘿卜素直接參與視網膜上吸收光線的化學物質—視紫紅質的形成，是保護眼睛、維持正常視覺的“靈丹妙藥”。維生素a和胡蘿卜素還是維持人體上皮組織正常代謝的主要營養(yǎng)素。一旦缺乏就會出現干眼病和角膜軟化癥。春季風干物燥，眼表水分蒸發(fā)快，是干眼癥的高發(fā)季節(jié)，更應注意補充水分，多吃豆制品、魚、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等有助于保護眼睛。三不要：一、不要在光線太暗的地方看書。因為忙，不少人喜歡在衛(wèi)生間看書。衛(wèi)生間一般光線較暗，光源也不科學，時間長了對眼睛肯定有損傷。有人喜歡躺床上看書，姿勢不良導致斜視或加重眼睛負擔，床頭燈不亮等綜合因素對眼睛也不好。二、不要經常性地點眼藥水。隨身攜帶一瓶眼藥水，時不時掏出來滴上兩滴，這已成為很多辦公室一族的習慣。專家提醒眼藥水不可以隨便用，亂用眼藥水極易對眼睛造成傷害。含激素類眼藥水對緩解眼睛腫脹等局部充血效果較好，剛開始使用時眼睛會感覺非常舒服，長久使用，可能造成眼壓升高、視神經萎縮最終導致青光眼，使視力受損甚至致盲，這種損害一旦產生，任何手術與藥物都無法挽救，不是嚇唬你啊。三、不要使用劣質太陽鏡。太陽鏡之所以能夠阻擋紫外線，是因為鏡片上加了一層特殊的涂膜。質量優(yōu)良的太陽鏡，阻擋紫外線的能力強，透光度下降又不多，不影響視物清晰度。鏡片涂膜有一定硬度，表面不易磨損。劣質太陽鏡卻完全不同，不但阻擋紫外線的性能不強，涂膜容易破損使透光度嚴重下降，眼睛猶如在暗室中看物，此時瞳孔會變大，殘余的紫外線反而會大量射入眼睛內，使眼睛受損。此外，鏡片表面不正規(guī)，看到外界物體產生變形扭曲，使眼球酸脹，逐步出現惡心、食欲下降、健忘、失眠等視力疲勞癥狀，也加深了對眼睛的傷害。我院通過開展“愛眼日”宣傳咨詢和義診活動，進一步增強了人們愛眼護眼意識，尤其是廣大青少年知曉了愛護眼睛、預防近視的重要性，“愛眼日”活動的開展對推動我縣防盲治盲工作起到了積極的作用，達到了預期的目的，收到了良好的社會效果。
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