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乒乓球社團活動計劃優(yōu)秀19篇-資料下載頁

2025-08-11 10:04本頁面
  

【正文】 動作,隨時糾正學生們的握拍方法。進一步加強訓練,讓學生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能夠在訓練當中靈活運用。培養(yǎng)學生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性,增進學生的四肢力量,提高學生的身體素質(zhì)。掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。周二第七節(jié)課。乒乓球社團活動計劃篇十六乒乓球社團本著學生自愿參加,以學生自主參與為主,以體驗性學習實踐活動為主要特征的新型課程。,對培養(yǎng)學生的興趣特長,創(chuàng)新思維習慣和實踐能力,培養(yǎng)學生分析和解決問題的能力以及團結(jié)協(xié)作和社會活動的能力,在提高與普及的統(tǒng)一中推動乒乓球運動的發(fā)展,致力于營造濃厚的乒乓球文化氛圍,以球育德,以球益智,以球練志,以球養(yǎng)性,全面提高學生素質(zhì),具有十分重要的意義。二、情況分析。乒乓球社團充分注重主體性、合作性、選擇性、開放性、特色性和創(chuàng)造性,經(jīng)過調(diào)查、分析,參加乒乓球社團的所有學生,都是自愿參加的,學生積極性比較高。三、安全教育。乒乓球社團活動要注意培養(yǎng)學生的安全意識,每次活動前五分鐘要堅持對學生安全教育,教育學生在訓練、比賽中相互尊重,發(fā)生糾紛、出現(xiàn)問題要找老師解決,要做準備活動,防止運動性的受傷。四、時間、內(nèi)容安排。周次內(nèi)容備注。1乒乓球活動課的要求、規(guī)范、練習。乒乓球社團活動計劃篇十七乒乓球社團本著學生自愿參加,以學生自主參與為主,以體驗性學習實踐活動為主要特征的新型課程。根據(jù)學校的統(tǒng)一安排,對培養(yǎng)學生的興趣特長,創(chuàng)新思維習慣和實踐能力,培養(yǎng)學生分析和解決問題的能力以及團結(jié)協(xié)作和社會活動的能力,在提高與普及的統(tǒng)一中推動乒乓球運動的發(fā)展,致力于營造濃厚的乒乓球文化氛圍,以球育德,以球益智,以球練志,以球養(yǎng)性,全面提高學生素質(zhì),具有十分重要的意義。二、情況分析。乒乓球社團充分注重主體性、合作性、選擇性、開放性、特色性和創(chuàng)造性,經(jīng)過調(diào)查、分析,參加乒乓球社團的`所有學生,都是自愿參加的,學生積極性比較高。三、安全教育。乒乓球社團活動要注意培養(yǎng)學生的安全意識,每次活動前五分鐘要堅持對學生安全教育,教育學生在訓練、比賽中相互尊重,發(fā)生糾紛、出現(xiàn)問題要找老師解決,要做準備活動,防止運動性的受傷。四、時間、內(nèi)容安排。周次內(nèi)容備注。1乒乓球活動課的要求、規(guī)范、練習。15乒乓球隊內(nèi)的半決賽比賽。乒乓球社團活動計劃篇十八一、活動目的:為豐富校園課余生活,促進學生身心發(fā)展,提高學生體育運動水平特制定本計劃。二、活動時間:每天大課間活動、體育課,每周四下午第7節(jié)課。活動地點:校乒乓球室與乒乓球球場。指導老師:xx。三、訓練方法:各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合,激發(fā)學生對乒乓球的興趣。梯隊的學生主要以培養(yǎng)學生的球性和基本功,比賽隊的學生主要培養(yǎng)其競賽技巧和心理素質(zhì)。四、社團名單:xx。五、活動步驟:準備期:(20xx年2月)。召開全隊隊員會議,制度訓練紀律。準備訓練所需器材。第一階段:20xx年3月以基礎(chǔ)訓練為主。步法練習。顛球練習。教師陪練,學生反手推擋。教師陪練,正手攻球。第二階段:20xx年4月基本功球性訓練、鞏固及提高階段。學生的相互推擋,及正手攻球。以開火車的形式進行球性練習,培養(yǎng)學生的運動興趣。第三階段:20xx年5月專項技術(shù)、接發(fā)球練習。主要講解發(fā)球的技術(shù)動作。發(fā)球技巧,包括下旋、上旋、側(cè)旋以及奔球。接球技藝,接發(fā)球要求站位正確,注意力集中。拉球技巧,拉下旋球,逐漸向弧圈球技術(shù)渡。第四階段:20xx年6月以比賽形式訓練為主。放高球與進攻技術(shù)。學生隊內(nèi)四球流水對抗賽。訓練學生在比賽中的心理素質(zhì)。校內(nèi)乒乓球爭霸賽,決出全校男女前三名。六、具體訓練內(nèi)容:球性練習:(1)正反手的向上顛球、對墻擊球。(2)正手攻球。(3)反手推檔。(4)對攻。發(fā)球和接發(fā)球:(1)發(fā)側(cè)旋球。(2)發(fā)下旋、上旋球。(3)發(fā)奔球。賽前訓練。(1)由教師陪打比賽。(2)攻防轉(zhuǎn)換練習。(3)隊內(nèi)的對抗比賽。(4)觀看比賽錄象,熟悉賽制,學會比賽心理調(diào)節(jié)。乒乓球社團活動計劃篇十九為了促進同學之間的交流,豐富同學們的課余生活,加強同學們積極參加體育活動,鍛煉身體的意識,我們特別組織這樣一次活動,希望通過此活動,能讓社團成員得到一個相互交流的機會,讓大家在學習之余有更加豐富的活動?;顒訉ο螅罕敬位顒用嫦蛏鐖F所有學生,由參賽隊員提前報名。報名采用自由報名。比賽地點:乒乓球場。比賽時間:周六和周日舉行。比賽方式:(1)形式定為男單,女單。(2)比賽采用單淘汰賽制。比賽器材要求:(1)乒乓球由乒乓球協(xié)會統(tǒng)一供給,乒乓板由選手自帶。(2)記分采取國際慣例:口報與記分相結(jié)合。比賽規(guī)則:(1)整個比賽分為預選賽和決賽。(2)預選賽采用三局淘汰制。先滿11分的勝出。整個預選賽采用單循環(huán)淘汰制,勝者進入下一局。(3)所剩選手還有一定數(shù)量時(男單:4人;女單:4人;),先進行半決賽,然后將進行決賽。決賽采用七局四勝制。(4)其他乒乓球規(guī)則一切按國際慣例,由當值裁判具體操作。獎項設(shè)置:男子單打、女子單打各設(shè)一等獎(一人),二等獎(一人),三等獎(兩人)?;顒有麄鳎ㄉ鐖F幾個負責人)。裁判員要注意檢查運動員學生證,發(fā)現(xiàn)冒名頂替者立即取消比賽資格,比賽結(jié)束后才讓運動員簽名,防止弄反勝負隊員。遲到者的處理:當有任何一方選手遲到十分鐘以上當自動棄權(quán)論。若雙方都不到,則作雙方棄權(quán)論,下一選手輪空進入下一輪。
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