【正文】 動(dòng)作，隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法。進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運(yùn)用。培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進(jìn)學(xué)生的四肢力量，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。周二第七節(jié)課。乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃篇十六乒乓球社團(tuán)本著學(xué)生自愿參加，以學(xué)生自主參與為主，以體驗(yàn)性學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)為主要特征的新型課程。，對培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長，創(chuàng)新思維習(xí)慣和實(shí)踐能力，培養(yǎng)學(xué)生分析和解決問題的能力以及團(tuán)結(jié)協(xié)作和社會(huì)活動(dòng)的能力，在提高與普及的統(tǒng)一中推動(dòng)乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，致力于營造濃厚的乒乓球文化氛圍，以球育德，以球益智，以球練志，以球養(yǎng)性，全面提高學(xué)生素質(zhì)，具有十分重要的意義。二、情況分析。乒乓球社團(tuán)充分注重主體性、合作性、選擇性、開放性、特色性和創(chuàng)造性，經(jīng)過調(diào)查、分析，參加乒乓球社團(tuán)的所有學(xué)生，都是自愿參加的，學(xué)生積極性比較高。三、安全教育。乒乓球社團(tuán)活動(dòng)要注意培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)，每次活動(dòng)前五分鐘要堅(jiān)持對學(xué)生安全教育，教育學(xué)生在訓(xùn)練、比賽中相互尊重，發(fā)生糾紛、出現(xiàn)問題要找老師解決，要做準(zhǔn)備活動(dòng)，防止運(yùn)動(dòng)性的受傷。四、時(shí)間、內(nèi)容安排。周次內(nèi)容備注。1乒乓球活動(dòng)課的要求、規(guī)范、練習(xí)。乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃篇十七乒乓球社團(tuán)本著學(xué)生自愿參加，以學(xué)生自主參與為主，以體驗(yàn)性學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)為主要特征的新型課程。根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，對培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長，創(chuàng)新思維習(xí)慣和實(shí)踐能力，培養(yǎng)學(xué)生分析和解決問題的能力以及團(tuán)結(jié)協(xié)作和社會(huì)活動(dòng)的能力，在提高與普及的統(tǒng)一中推動(dòng)乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，致力于營造濃厚的乒乓球文化氛圍，以球育德，以球益智，以球練志，以球養(yǎng)性，全面提高學(xué)生素質(zhì)，具有十分重要的意義。二、情況分析。乒乓球社團(tuán)充分注重主體性、合作性、選擇性、開放性、特色性和創(chuàng)造性，經(jīng)過調(diào)查、分析，參加乒乓球社團(tuán)的`所有學(xué)生，都是自愿參加的，學(xué)生積極性比較高。三、安全教育。乒乓球社團(tuán)活動(dòng)要注意培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)，每次活動(dòng)前五分鐘要堅(jiān)持對學(xué)生安全教育，教育學(xué)生在訓(xùn)練、比賽中相互尊重，發(fā)生糾紛、出現(xiàn)問題要找老師解決，要做準(zhǔn)備活動(dòng)，防止運(yùn)動(dòng)性的受傷。四、時(shí)間、內(nèi)容安排。周次內(nèi)容備注。1乒乓球活動(dòng)課的要求、規(guī)范、練習(xí)。15乒乓球隊(duì)內(nèi)的半決賽比賽。乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃篇十八一、活動(dòng)目的：為豐富校園課余生活，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，提高學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)水平特制定本計(jì)劃。二、活動(dòng)時(shí)間：每天大課間活動(dòng)、體育課，每周四下午第7節(jié)課。活動(dòng)地點(diǎn)：校乒乓球室與乒乓球球場。指導(dǎo)老師：xx。三、訓(xùn)練方法：各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。梯隊(duì)的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功，比賽隊(duì)的學(xué)生主要培養(yǎng)其競賽技巧和心理素質(zhì)。四、社團(tuán)名單：xx。五、活動(dòng)步驟：準(zhǔn)備期：（20xx年2月）。召開全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。第一階段：20xx年3月以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主。步法練習(xí)。顛球練習(xí)。教師陪練，學(xué)生反手推擋。教師陪練，正手攻球。第二階段：20xx年4月基本功球性訓(xùn)練、鞏固及提高階段。學(xué)生的相互推擋，及正手攻球。以開火車的形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。第三階段：20xx年5月專項(xiàng)技術(shù)、接發(fā)球練習(xí)。主要講解發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作。發(fā)球技巧，包括下旋、上旋、側(cè)旋以及奔球。接球技藝，接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。拉球技巧，拉下旋球，逐漸向弧圈球技術(shù)渡。第四階段：20xx年6月以比賽形式訓(xùn)練為主。放高球與進(jìn)攻技術(shù)。學(xué)生隊(duì)內(nèi)四球流水對抗賽。訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。校內(nèi)乒乓球爭霸賽，決出全校男女前三名。六、具體訓(xùn)練內(nèi)容：球性練習(xí)：（1）正反手的向上顛球、對墻擊球。（2）正手攻球。（3）反手推檔。（4）對攻。發(fā)球和接發(fā)球：(1)發(fā)側(cè)旋球。(2)發(fā)下旋、上旋球。(3)發(fā)奔球。賽前訓(xùn)練。（1）由教師陪打比賽。（2）攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)。（3）隊(duì)內(nèi)的對抗比賽。（4）觀看比賽錄象，熟悉賽制，學(xué)會(huì)比賽心理調(diào)節(jié)。乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃篇十九為了促進(jìn)同學(xué)之間的交流，豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)同學(xué)們積極參加體育活動(dòng)，鍛煉身體的意識(shí)，我們特別組織這樣一次活動(dòng)，希望通過此活動(dòng)，能讓社團(tuán)成員得到一個(gè)相互交流的機(jī)會(huì)，讓大家在學(xué)習(xí)之余有更加豐富的活動(dòng)。活動(dòng)對象：本次活動(dòng)面向社團(tuán)所有學(xué)生，由參賽隊(duì)員提前報(bào)名。報(bào)名采用自由報(bào)名。比賽地點(diǎn)：乒乓球場。比賽時(shí)間：周六和周日舉行。比賽方式：（1）形式定為男單，女單。（2）比賽采用單淘汰賽制。比賽器材要求：（1）乒乓球由乒乓球協(xié)會(huì)統(tǒng)一供給，乒乓板由選手自帶。（2）記分采取國際慣例：口報(bào)與記分相結(jié)合。比賽規(guī)則：（1）整個(gè)比賽分為預(yù)選賽和決賽。（2）預(yù)選賽采用三局淘汰制。先滿11分的勝出。整個(gè)預(yù)選賽采用單循環(huán)淘汰制，勝者進(jìn)入下一局。（3）所剩選手還有一定數(shù)量時(shí)（男單：4人；女單：4人；），先進(jìn)行半決賽，然后將進(jìn)行決賽。決賽采用七局四勝制。（4）其他乒乓球規(guī)則一切按國際慣例，由當(dāng)值裁判具體操作。獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：男子單打、女子單打各設(shè)一等獎(jiǎng)（一人），二等獎(jiǎng)（一人），三等獎(jiǎng)（兩人）?；顒?dòng)宣傳（社團(tuán)幾個(gè)負(fù)責(zé)人）。裁判員要注意檢查運(yùn)動(dòng)員學(xué)生證，發(fā)現(xiàn)冒名頂替者立即取消比賽資格，比賽結(jié)束后才讓運(yùn)動(dòng)員簽名，防止弄反勝負(fù)隊(duì)員。遲到者的處理：當(dāng)有任何一方選手遲到十分鐘以上當(dāng)自動(dòng)棄權(quán)論。若雙方都不到，則作雙方棄權(quán)論，下一選手輪空進(jìn)入下一輪。