20xx年戶(hù)外拓展訓(xùn)練活動(dòng)策劃方案(9篇)-資料下載頁(yè)
2025-08-11 03:51本頁(yè)面
【正文】 于面對(duì)隊(duì)員的指責(zé)”、“如果失敗，愿不愿意承擔(dān)由此所帶來(lái)的一切責(zé)任”（4）全隊(duì)學(xué)員進(jìn)行報(bào)數(shù)，速度越快越好。（5）分別進(jìn)行6輪比賽，每輪比賽間隔休息1分鐘。（6）每輪比賽進(jìn)行獎(jiǎng)懲。輸者，由隊(duì)長(zhǎng)率領(lǐng)隊(duì)員向?qū)Ψ奖硎菊\(chéng)服，并對(duì)對(duì)方隊(duì)員說(shuō)：“愿賭服輸，恭喜你們！”并由男女隊(duì)長(zhǎng)做俯臥撐10次，如果以后再輸，俯臥撐的次數(shù)將會(huì)乘倍遞增。贏者，將全隊(duì)哈哈大笑，以示勝利。（7）記錄每輪比賽的結(jié)果。游戲結(jié)束，教練引導(dǎo)大家討論：（1）每個(gè)人都同意所有的意見(jiàn)嗎？如果不是，為什么？（2）談?wù)勜?zé)任心對(duì)我們?nèi)松捏w會(huì)？游戲二：一圈到底游戲時(shí)間：45分鐘左右小組人數(shù)：18人左右所需物品：呼啦圈2個(gè)游戲概述：人與人之間通過(guò)溝通互相了解，達(dá)成共識(shí)。此游戲旨在檢視一個(gè)團(tuán)隊(duì)中人員彼此溝通的狀況，同時(shí)幫助暢通溝通渠道，以推動(dòng)今后的相互協(xié)作。游戲目的：使學(xué)員彼此以非語(yǔ)言形式進(jìn)行溝通，以高難度溝通形式完成低難度活動(dòng)。游戲規(guī)則：所有學(xué)員手拉手圍成一圈，用呼啦圈穿過(guò)所有人的身體回到原位。在活動(dòng)過(guò)程中，不能以語(yǔ)言為溝通工具，只能依靠肢體語(yǔ)言和眼神進(jìn)行溝通，相互拉著的手不能放開(kāi)，也不能用手指去勾呼啦圈。計(jì)時(shí)，看最快用了多少時(shí)間完成。游戲結(jié)束，教練引導(dǎo)進(jìn)行討論：（1）各位剛才是如何完成目標(biāo)的？（2）剛才最關(guān)鍵的改善動(dòng)作是什么？（3）大膽請(qǐng)教各位，平時(shí)工作中是否也能這樣互動(dòng)，相互模仿學(xué)習(xí)，形成公式？（4）你認(rèn)為剛才的活動(dòng)過(guò)程中對(duì)團(tuán)隊(duì)最有幫助的一點(diǎn)是什么？（5）變化：可以思考以不同方式傳遞呼啦圈。游戲三：信任背摔游戲時(shí)間：45分鐘小組人數(shù)：不限所需物品：暫無(wú)游戲概述：一個(gè)關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)信任的游戲游戲目的：這是一個(gè)震動(dòng)力較大的游戲，目的為挑戰(zhàn)自我的安全區(qū)，建立對(duì)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的信任，感受這種信任給你帶來(lái)的個(gè)人突破。游戲規(guī)劃：（1）首先讓全組人員站成對(duì)面的兩排成操作指導(dǎo)圖形中的形狀。（2）讓準(zhǔn)備做空中飛人的隊(duì)員站在墻上，背向隊(duì)友。（3）當(dāng)教練確認(rèn)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員們都站好位置，并做好接人的準(zhǔn)備時(shí)才讓站在墻上的隊(duì)員從空中落下。（4）這項(xiàng)活動(dòng)對(duì)某些人來(lái)說(shuō)難度很大，盡量用說(shuō)服及鼓勵(lì)的方法去鼓勵(lì)他，使他對(duì)自己的隊(duì)員們產(chǎn)生信任，從而跨越心理障礙，完成空中飛人的任務(wù)，但千萬(wàn)不要勉強(qiáng)。游戲結(jié)束，教練引導(dǎo)進(jìn)行討論：（1）當(dāng)你站在墻上的時(shí)候，心理感覺(jué)如何？（2）當(dāng)你跨越心理障礙、完成了挑戰(zhàn)之后的感覺(jué)如何？（3）在這項(xiàng)活動(dòng)中，你認(rèn)為最關(guān)鍵的地方在哪里？怎樣才能幫助隊(duì)友跨越心理障礙，做到他認(rèn)為自己不可能完成的事情。注意事項(xiàng)：本游戲具有一定危險(xiǎn)性，需注意安全。游戲四：眾志成誠(chéng)游戲時(shí)間：45分鐘左右小組人數(shù)：8人至10人所需物品：廢報(bào)紙25張游戲概述：一個(gè)關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的游戲游戲目的：游戲規(guī)劃：（1）教練進(jìn)行分組，每組約十人左右。（2）教練分別在不同的角落（依組數(shù)而定）地上鋪一張全開(kāi)的報(bào)紙，請(qǐng)各組成員均進(jìn)入報(bào)紙上，無(wú)論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報(bào)紙之外。（3）各組完成后，教練再請(qǐng)各組將報(bào)紙對(duì)折后，再請(qǐng)各組成員進(jìn)入報(bào)紙上。各組若有成員被擠出報(bào)紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合。（4）上述進(jìn)行至淘汰到最后一組時(shí)結(jié)束。輸家應(yīng)全體向贏家表示祝賀并推選代表表演一個(gè)小節(jié)目。游戲結(jié)束，教練引導(dǎo)進(jìn)行討論：（1）要求得團(tuán)體的成功或勝利，惟有透過(guò)合作才能眾志成城。合作乃在團(tuán)體貢獻(xiàn)一己之力，并截長(zhǎng)補(bǔ)短，同心協(xié)力共同創(chuàng)造團(tuán)體成功之機(jī)會(huì)，必要時(shí)為了團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)需要團(tuán)隊(duì)個(gè)別成員做出一定的個(gè)人利益犧牲。（2）解決問(wèn)題時(shí)應(yīng)藉團(tuán)體智慧思考達(dá)到目的，每個(gè)個(gè)體在團(tuán)體中都有一定的重要性。注意事項(xiàng)：（1）注意成員安全。（2）考慮異性成員一起參與的可能性，必要時(shí)可男女分組進(jìn)行。戶(hù)外拓展訓(xùn)練活動(dòng)策劃方案篇九內(nèi)容：每一組學(xué)員要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，全體通過(guò)面前的一張“帶電”的網(wǎng)。目的：人力資源的合理分配個(gè)人如何在團(tuán)隊(duì)中找好自己的位置，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)體會(huì)“團(tuán)隊(duì)中沒(méi)有用的人，只有被放錯(cuò)位置的人”群體決策的方法及意義認(rèn)真的態(tài)度與積極心態(tài)的重要性
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