【正文】 不知在每個(gè)成功者的背后，總有一段鮮為人知而又令人震憾的經(jīng)歷。劉翔為了在雅典奧運(yùn)會(huì)中取得驕人的成績，不畏艱辛，刻苦訓(xùn)練。每天，他都要舉著杠鈴做下蹲起立，一做就是幾千下。做起仰臥起坐來，一練就是幾千個(gè)。孫海平教練為了讓他練得更扎實(shí)，竟把他的腿用力地向上搬，先是放在教練的肩上，然后再把劉翔的腿一直搬到教練的頭頸。劉翔的臉上顯露出一副疼痛難忍的表情，汗直往下流，通紅的面頰上連青筋都鼓了起來。但他咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持著、堅(jiān)持著…每天都要跨越無數(shù)個(gè)欄。他放棄了一切休閑娛樂，放棄了與家人團(tuán)聚…他的那個(gè)12“91是用無數(shù)個(gè)12”91換來的。11月24日廣州亞運(yùn)會(huì)110米欄決賽中，以13秒09獲得冠軍。重新登上最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。為了給劉翔創(chuàng)造一個(gè)良好的訓(xùn)練環(huán)境，月27日上午9點(diǎn)，劉翔與師傅孫海平一起飛往洛杉磯進(jìn)行為期兩周的魔鬼訓(xùn)練。在“翔之隊(duì)”看來，今年的冬訓(xùn)就意味著劉翔正式踏上了備戰(zhàn)倫敦奧運(yùn)會(huì)的起跑線，劉翔自己也坦言要好好“折磨”自己，把重返巔峰的`基礎(chǔ)打好。盡管在美國的訓(xùn)練時(shí)間較短，但卻承擔(dān)著不小的任務(wù)，孫海平坦言：“沒有足夠的專項(xiàng)素質(zhì)基礎(chǔ)，成績上的進(jìn)一步提高也就沒有保障。這次的目的就是強(qiáng)化劉翔的身體專項(xiàng)素質(zhì)，用半個(gè)月的時(shí)間去好好練一下，讓劉翔身體素質(zhì)可以保證今后更加艱苦的專項(xiàng)訓(xùn)練?！眰惗貖W運(yùn)會(huì)還有一年多，但對于期待重返巔峰的劉翔而言，時(shí)間并不等人。對于劉翔而言，并不是一個(gè)過渡年，相反是全方位復(fù)蘇沖刺的開始。師傅也希望能在冬訓(xùn)中進(jìn)一步提高劉翔的技術(shù)能力，重新找回劉翔昔日極佳的欄間節(jié)奏。對于師傅和“翔之隊(duì)”的良苦用心，劉翔也相當(dāng)理解，“強(qiáng)化訓(xùn)練嘛，量肯定少不了。沒什么，冬訓(xùn)嘛，習(xí)慣了，其實(shí)就該如此，有了好的基礎(chǔ)，才會(huì)有更好的狀態(tài)去挑戰(zhàn)明年的賽事。”更重要的是，劉翔的內(nèi)心有著更遠(yuǎn)的目標(biāo)，“我要重返世界巔峰，我要從羅伯斯手上搶回我的世界紀(jì)錄！”由此可見，成與功是緊密相連的。成是功的積累，功是成的基礎(chǔ)。一個(gè)人想要成功，必須經(jīng)過艱苦的奮斗，付出辛勤的汗水甚至是鮮血。要知道“一分耕耘，一分收獲?！蓖ㄍ晒Φ牡缆肥菦]有捷徑的“千里之行，始于足下?！闭Z文演講稿分鐘高中篇十七尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位評(píng)委：今天，我站在這里展示自我，對我來說，不僅是一個(gè)機(jī)遇，更是一種挑戰(zhàn)，請你們不要吝嗇贊美的語言，就像我從不吝嗇贊美學(xué)生的語言一樣，讓這些語言給我以動(dòng)力。光陰荏苒，日月如梭。一轉(zhuǎn)眼，我擔(dān)任班主任已經(jīng)？年了，這么多年來，我由初始的青澀變成現(xiàn)在的成熟，由過去的浮躁變成今天的執(zhí)著，一個(gè)支撐我的源動(dòng)力就是在贊美的語言中成長，因?yàn)?，人都是需要激?lì)的。我們班有一個(gè)小男孩，原來品學(xué)兼優(yōu)，可是最近一階段學(xué)習(xí)成績每況愈下，原本紅潤的面頰消瘦了，原本彎曲的頭發(fā)直立著，就像一只好斗公雞頭上的羽毛。原本活潑開朗的性格變得郁郁寡歡。只要是他身邊的人，都會(huì)強(qiáng)烈地感受到他身體和精神的質(zhì)變。他成了班上最不受歡迎的同學(xué)，同學(xué)們當(dāng)著他的面甚至連話都不敢說。作為他的班主任老師，我試圖去接近他、安慰他、了解他，可是他就像一只倔強(qiáng)的烈馬，不讓關(guān)心他的人靠近。他的變化還在與日俱增。這還是以前那個(gè)陽光帥氣的好學(xué)生嗎？在一次偶然的機(jī)會(huì)里，我終于和他面對面地坐下來溝通了。當(dāng)我等他幾乎是痛哭流涕、暴跳如雷地講完自己的故事時(shí)，我再也控制不住，嚎啕大哭起來。他見了，冷漠地問我“這和你有什么關(guān)系，值得痛哭嗎？”他的遭遇我不得不哭。那是一個(gè)天寒地凍的早晨，他的爸爸去建筑工地干活，當(dāng)爸爸騎著自行車行至一個(gè)十字路口時(shí)，一輛貨車如同脫韁的野馬向他呼嘯而來，爸爸重重地摔在地上，在一陣緊急的救護(hù)車轟鳴中被送進(jìn)了醫(yī)院。命保住了，可爸爸卻醫(yī)院失去了兩條腿，成為一個(gè)廢人。母親哭得死去活來，沉重的打擊使她痛不欲生。突如其來的事也讓年僅14歲的孩子難以承受，父親是家庭的頂梁柱，如今，這棵頂梁柱倒了，自己和母親可怎么辦??？面對家庭的突發(fā)變故，親朋好友都來了，然而，他們除了安穩(wěn)和接濟(jì)之外，沒有一個(gè)人來鼓勵(lì)他。14歲孩子的心死了。幸福的家庭是的相同的，而不幸的家庭卻各有各的不同。父親癱瘓?jiān)诖玻赣H以淚洗面，兒子在校讀書，妹妹嗷嗷待哺，這個(gè)家庭猶如風(fēng)雨飄搖中的落葉，無法安靜。僅僅半年后，意外又發(fā)生了。原本意志如磐的媽媽實(shí)在無法忍受這種生活，在一個(gè)月黑風(fēng)高的夜晚，和丈夫單位的包工頭拋棄了家庭，遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)。這一切，絕不是一個(gè)14歲的孩子所能承受的。那一夜，兒子趴在爸爸懷里，手里握著妹妹的小手，一夜無眠。于是，孩子變了，在他的眼里是洪洞縣無好人，就連世間最偉大的母愛都是虛假的，自己還能相信誰？他在給父親端屎端尿的同時(shí)，還要給妹妹端屎端尿，這一切，無法令他不改變。我被這個(gè)故事深深震撼了，當(dāng)我一次又一次擦拭怎么也擦不干的淚水時(shí)，孩子跪倒在我的面前，連聲問我，“老師，我該怎么辦”。我把孩子的手抓在自己的手掌中，向他傳遞溫暖，眼神中充滿鼓勵(lì)，我對他說“你信任老師嗎”，他思考了好大一會(huì)，重重地點(diǎn)了一下頭。那一天，我一直在冥思苦想，怎么能幫他走出家庭的陰影，這時(shí)，我想起了《不要吝嗇鼓勵(lì)他人》中龍飛所說過的話：“鼓勵(lì)，對人是多么重要，會(huì)影響他的一生，甚至能影響到世界。那么就讓我們真誠、毫不吝惜、慷慨大方地贊揚(yáng)和鼓勵(lì)別人吧，只要對方有值得稱贊的優(yōu)點(diǎn)?！蔽乙幌伦踊砣婚_朗。我在一次班會(huì)上故意支走了孩子，給同學(xué)們講了他的故事，同學(xué)們聽了，全都潸然淚下，教室里哭成一片。我在穩(wěn)定了大家的情緒后，請大家配合我，給他以幫助，請大家不要吝嗇贊美的語言。全班同學(xué)都默默點(diǎn)頭答應(yīng)。我知道，孩子現(xiàn)在缺乏的就是自信，真誠的關(guān)懷和大家的鼓勵(lì)。工作之余，我就會(huì)和班干部一起，來到這個(gè)學(xué)生家進(jìn)行家訪，問寒問暖，幫他家料理家務(wù)，更重要的是幫助他重燃生活的勇氣。在一個(gè)晚上，我又和他聊起了保爾?？虏旖鸬墓适潞椭魅斯目嚯y童年，使他知道人生都不是一帆風(fēng)順的，與每一次不一樣的是，這次他對《鋼鐵是怎樣煉成的》一書有了深刻的體會(huì)，還說主人公好樣的。此時(shí)，我不失時(shí)機(jī)地對他大加贊揚(yáng)，說他在這種重壓下，依然樂觀、依然堅(jiān)強(qiáng)、依然孝順、這種生活態(tài)度可以戰(zhàn)勝一切。孩子學(xué)習(xí)本來就不錯(cuò)，尤其是語文課，作文寫得特別好。一次，我在班上問同學(xué)們，誰能擔(dān)任語文課代表，全班同學(xué)不約而同、異口同聲地說推薦了這個(gè)孩子。孩子哭了，又笑了，然后又哭了。課后，他找到我問我，“老師，你說我能行嗎？”，我說，“你能行，一定行的，你看同學(xué)們都夸你呢”。孩子堅(jiān)定地點(diǎn)了點(diǎn)頭，他似乎看到了希望的曙光又在眼前飄動(dòng)，一伸手就可以抓住。如今，在我的鼓勵(lì)下，在同學(xué)們發(fā)自肺腑的贊揚(yáng)下，他變了，變得學(xué)習(xí)刻苦，變得樂于助人，變得快樂活潑，人生格局開始了新的演繹。也許，我們把贊美看得太沉重，但是語言是不需要金錢購買的，它就存在于善良人的心里，蘊(yùn)藏在口中，給他人以贊美，以賞識(shí)，就能激發(fā)出無窮的動(dòng)力，不要吝嗇你的贊美語言，也許，他可以挽救一個(gè)人、改變一個(gè)人。十年樹木，百年樹人，身為為人師表的人類靈魂工程師，我們需要的不僅僅是責(zé)任，還有贊美的心態(tài)。