【正文】 方法和訓練方式，使我接觸這終生受益的活動及根植于我心的行動思維，使我我能有機會以之分享于我的班級，使我能見到打破我一向期待克服的執(zhí)行力、行動力缺陷的第一步，使我能在以后的日子獲得長足前進動力。這次活動是在專業(yè)的汪教練指導下進行的，這是一堂學習實踐的課?；顒又忻恳换顒佣际谷松钍芷湟?。取隊名培養(yǎng)團隊的協(xié)作溝通本事，“足夠高”更是啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，鍛練戰(zhàn)勝困難的毅力，“人椅”對我們而言是個挑戰(zhàn)自我超越自我，學會團隊激勵，群體合作意識的活動，也是對這些平時言于口上的理論知識的實踐?；顒痈袑λ季S創(chuàng)新的訓練與啟發(fā)。素質(zhì)拓展是在實踐中的學習，開拓了視野，增長了見識，體會到了實踐的重要，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。沒有實踐，沒有真理。決定問題，需要智慧，貫徹執(zhí)行時則需要實踐。在這次活動中服從也是要求重點，它是我們在教師指導下開展活動，進行活動，完成活動的基礎(chǔ)。同時，應(yīng)當在活動克服自我的心理的障礙，進取主動參與活動，學會溝通配合，學會發(fā)揮自我力量，進取為群體做出自我的貢獻。素質(zhì)拓展是我之前從未接觸的，甚至與從未想到，卻于我而言是到目前為止所接觸中的最為“奇跡”的。學習是大學生的最為主要的任務(wù)，我們的學習更為重要在學會學習的方式方法，對校黨委組織部部長陳剛教授的“如何提高學生干部的學習本事和綜合素養(yǎng)”的講座無疑是我的攀山之捷徑，飛天之羽翅?！盀槭裁磳W習”是教師給我們講的第一個問題也是我們尋求學習意義的深層思考?；蛟S如教師言生存的需要，實力的要求，不學習思想僵化、本事退化，學習的高附加值及應(yīng)對全世界都學習的競爭，可是從中最要的收獲應(yīng)在于尋找自我的學習理由、意義，為自我找到學習的不竭動力。當明白學習之于自我的意義，才可全心投入，不懈追求。其二談到“學什么”，教師指出了圍繞長遠的目標學習，滿足個人發(fā)展的需要學習，工作需要什么，就學習什么，這些是著眼于我們未來就業(yè)之需求，提高核心競爭力的有關(guān)方面學習資料。更具啟發(fā)之處在于教師同時強調(diào)了學習歷史，這發(fā)人深省，讓我重新認識到自我放下的歷史是多么重要，這些是積淀的寶貴，是免費卻無價的財富。學習歷史更是要求自我獨立思考，深刻領(lǐng)悟。教授的在歷史中學習，在歷史中感悟于自我該時刻謹記。此外教師所言學醫(yī)學知識，法律知識也彌補所學之盲區(qū)。其三談到“怎樣學”，教師談到向?qū)嵺`學，向群眾學，向網(wǎng)絡(luò)信息學，綜合多種學習方法來學。學習最重要的不是客觀的方法，而是主觀的學習品質(zhì)，這是教師講座又一向指人心的地方。學習要持之以恒，要勤于思考，善于總結(jié)，要精力聚焦，要學以致用。成功必須有方法，失敗必須有原因，而原因多在于品質(zhì)問題，所以我們更當注重學習品質(zhì)的培養(yǎng)，構(gòu)建自我的堅定品質(zhì)。談到干部，教師也給了我們做出指導，提出了統(tǒng)籌兼顧本事，知人善用本事，開拓創(chuàng)新本事；也給我們做出了注意事項，工作主動，工作快節(jié)奏，工作高標準，抓好工作最終一步，關(guān)注群體利益；也給我們做出了要求，敢于擔當，吃苦耐勞，加強學習，注意管理藝術(shù)的研究，等等。這些是沒有工作經(jīng)歷的我的及時良藥，是我此刻，未來的指導。陳教授的講座是我面臨切實問題的真切解決之道。我們在青馬工程鑄造了堅定的方向。經(jīng)過這次培訓，我得以重新的認識自我，定位自我，也深刻的認識自我的重擔。這種重擔一是發(fā)現(xiàn)自我的許多有待不斷克服的不足與不斷縮短的差距，這方面給了我重擔，前進如逆水行舟，可是我會在這重擔下尋到壓迫的力量及決心，我更要以進取的熱情，堅定的態(tài)度去正式自我，努力把自我提高。拜倫說，青年人滿身都是精力，正如春天的河水那樣豐富。我相信正是青年的自我那爆發(fā)的精力，隱藏的潛能。這重擔又是當代青年肩負的職責與使明，以及青馬工程的使他們進一步堅定跟黨走中國特色社會主義道路的信念，成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人的重擔。這個重擔是我們?nèi)w青年所肩負的。在這個學習過程中我明白這是重擔又是使命，又是力量，我們當代的使命較革命前輩而言是幸福的。我們身處和平年代面臨這樣的使命也將是我們力量的源泉，這將不再為重擔，是當下中國夢的力量。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。這些重擔是一個方向，指引航行的方向，引領(lǐng)未來的方向，一個堅定的方向。青馬工程時間是短暫的，但影響是長遠的。青馬工程所獲的價值來源自我，你能夠獲得價值一分的收獲，你能夠獲得價值一億的收獲，你僅有不停地實踐它，持之以恒，才會使之成為現(xiàn)實，在行動踐行過程中的到達你所期望的價值。我們都應(yīng)期待的是真心，有心，恒心的理論的學習、實踐的行動之后的無價。將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印推薦度：點擊下載文檔搜索文檔青馬班培訓心得體會篇十二青馬培訓軍訓是我人生中一次難忘的經(jīng)歷。作為一名大學生，我參加了這次軍訓活動，既是為了鍛煉身體，提高綜合素質(zhì)，也是為了磨礪意志，培養(yǎng)團隊精神。經(jīng)過一個月的軍訓生活，我深切體會到了軍人的堅韌與紀律，也領(lǐng)悟到了堅持與拼搏的重要性。第二段：身體素質(zhì)的提高在青馬培訓軍訓的一個月里，每天早晨，我們都要進行體能訓練。這種訓練可以充分鍛煉身體的各項功能，提高體力和耐力。每次累得氣喘吁吁時，教官總會鼓勵我們堅持下去，告訴我們只有通過艱苦的訓練才能得到真正的提高。在經(jīng)歷了一些痛苦和掙扎之后，我的體能水平得到了極大的提高，不僅能夠完成更多的訓練內(nèi)容，而且在平時的生活中也感到更加精力充沛。第三段：紀律意識的養(yǎng)成參加軍訓不僅鍛煉了我們的身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了我們的紀律意識。在軍訓中，我們要按時起床、按時吃飯、按時集合，每一項都需要嚴格遵守。作為一個平日里較為隨意的大學生，這種要求讓我感到有些不適應(yīng)。然而教官告訴我們，只有嚴格遵守紀律，才能提高整體效率，保證軍事訓練的順利進行。通過這個過程，我深深感受到了紀律的重要性，也養(yǎng)成了遵守紀律的良好習慣。這對我今后的學習和工作都有著重要的指導意義。第四段：團隊合作精神的培養(yǎng)青馬培訓軍訓是以班級為單位進行的，每個班級由不同專業(yè)的學生組成。在訓練過程中，我們需要互相合作，共同完成各項任務(wù)。例如，一次突破訓練中，每個班級都要共同完成一項任務(wù)。在這一過程中，我們教會了如何團結(jié)協(xié)作，如何相互幫助，在個體利益和集體利益之間取得平衡。通過這一系列訓練，我們逐漸明白了團隊合作的力量，懂得了只有大家一起努力，才能取得更好的成績。第五段：心理素質(zhì)的增強除了身體素質(zhì)的提高和紀律意識的養(yǎng)成，青馬培訓軍訓還增強了我們的心理素質(zhì)。在軍訓過程中，我們經(jīng)歷了體力和意志的雙重消耗，有時候會遇到一些困難和挫折。然而，在團隊的支持和教官的鼓勵下，我們學會了堅持和勇敢面對困難。這種體驗讓我更加堅定了自己的信心，相信只要有決心，沒有什么事情是無法克服的。結(jié)束語：通過這次青馬培訓軍訓，我不僅在身體、紀律、團隊合作和心理素質(zhì)等方面得到了極大的提高，更重要的是從中領(lǐng)悟到了自己的不足，并對自己未來的發(fā)展有了更清晰的規(guī)劃。這次軍訓能夠讓我在短時間內(nèi)得到這么多的成長，確實讓我有些意外，但也讓我對軍人的能力和精神有了更深層次的理解和尊重。這次軍訓是我人生中一段寶貴的經(jīng)歷，我會銘記這段歲月，在未來的學習和工作中繼續(xù)發(fā)揚軍訓所教給我的品質(zhì)和精神。