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最新綠色出行主題演講(13篇)-資料下載頁

2025-08-09 19:05本頁面
  

【正文】 公里,每天歷時兩個小時。在這兩年多的時間里,我的體重沒有增加,我的食欲變得越來越好,我的身體也越來越健康。中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院的副教授李力人曾說過“騎自行車屬于低投入、高產(chǎn)出的健身方式,如果能長期堅持下去,可增強心血管功能,提高人體新陳代謝和免疫力,起到健身防癌的作用”說起騎自行車,還有很多好處。一方面方便快捷,隨著社會的發(fā)展,汽車發(fā)展的速度是突飛猛進,人們很容易就能領(lǐng)教到堵車時的煩躁,看著車窗外自行車已騎得很遠,自己還在原地踏步,心里那個羨慕嫉妒恨只有自己才能體會得到。另一方面是自行車不燒油、不交保險費呀、車位費呀,為我們省下了不少的銀子,關(guān)鍵是沒有了尾氣的污染,即方便又環(huán)保。最重要的是,騎自行車改善心情,騎自行車可以讓自身感覺輕松愉悅,積極向上,減少了堵車時的抑郁和壓力,大大改善了情緒,提高了自尊。當(dāng)然不是說騎自行車就可以隨心所欲,就沒了缺點。大家在騎車過程中一定要注意自己的騎車姿勢,調(diào)整好自行車鞍座的高度和把手,踩踏腳板時,腳的位置一定要恰當(dāng),用力要均勻,不正確的騎車姿勢也會引起踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)發(fā)生疼痛。當(dāng)然愛美的女士還要做好防護措施,主要就是注意防曬??傊T自行車鍛煉身體,是一種簡單安全、省錢省油、省地省存車費還不塞車的即低碳又環(huán)保的生活方式。既然我們沒有時間去選擇像擊鼓、舞劍、搖扇、抖綢、太極等這樣的鍛煉方式,何不積極行動起來,從自身做起,從現(xiàn)在做起,從點滴做起,使綠色出行成為一種時尚,讓低碳環(huán)保成為一種自覺理念。能步行,就不騎自行車。能騎自行車,就不開或不乘坐機動車。非用機動車時,首選公交車。加入騎行一族吧,可以隨時隨地享受騎單車的那一份悠閑,釋放都市生活的壓力。綠色出行,共享健康生活!綠色出行,共享悠然生活!綠色出行,共享低碳生活!讓我們都能堅持下去,成為持久的行為,這樣我們的生存環(huán)境才會越來越好!這就是我的中國夢,綠色出行,健康快樂!!!綠色出行主題演講篇十二尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家好!如今,由摩拜單車引發(fā)的一場“共享風(fēng)暴”正在卷席整個上海乃至整個中國?,F(xiàn)在共享單車以及許多其他的共享資源,已經(jīng)深入民心,成為了一種潮流。走在街上隨處可見各式各樣的共享單車。走進一家書店,多半是家共享書店。忘記了帶什么東西不用重新買,只要拿一個共享的就行了。以前,人們并不知道有什么共享資源,一切東西都必須自備,哪怕你不常用。但現(xiàn)在卻不一樣了,有許多東西都可以使用共享資源,不用自己去看管,卻可以任意使用。這讓我們的生活方便了許多。但任何事情都是辯證的。共享時代固然給我們帶來了方便,卻也讓人們漸漸的丟三落四。用完就隨處一扔的,共享單車,讓人們免去了管理的麻煩,卻也讓人們不在注重管理,亂成一鍋粥的現(xiàn)象時常發(fā)生。而且在繁華地帶,共享單車尤其多,有時也會占據(jù)大量的人行道,以至于人們根本就無法行走。亂停亂放的單車也會造成混亂的景象。但話是這么說,其實共享時代帶給我們的,還是利大于弊。以摩拜單車及ofo小黃車為首的共享單車,讓人們低碳出行,有了環(huán)保的意識,鍛煉了人們的身體素質(zhì)。共享書店,讓人們隨時都可以閱讀,增加了市民們的閱讀量。共享籃球等,更是社會的一種人情味的體現(xiàn)。而共享時代帶給我們學(xué)生的更是滿滿的福利。以前同學(xué)們想要騎自行車,父母又不給買,買了之后卻也沒有時間騎。而現(xiàn)在,同學(xué)們只要一部手機和幾塊錢,便可以騎乘共享單車。有時和同學(xué)們一起出行,也可以用共享單車代步。以前同學(xué)們想要看書就必須去書店買,有時父母不同意,就只能望眼欲穿的看著。而現(xiàn)在,同學(xué)們大可利用周末的時間去共享書店悠閑地看書。以前同學(xué)們想要出去打球,就必須自備相關(guān)物品,有時又買不到?,F(xiàn)在來到球場,我們便可以在附近拿一個共享設(shè)備,方便了許多。所以共享時代是有利有弊,只要我們認真對待,就可以發(fā)揮出它的最大作用。綠色出行主題演講篇十三說到出行,人們總會有一個錯誤的觀念:只有開汽車才最好,最舒服。這是享受的心理在作怪。我認為騎單車出行才是最好的選擇。首先,現(xiàn)在開汽車的越來越多,雖然馬路一直在加寬,可是還是擁堵不堪,有些人在堵塞的時候,心煩氣躁,按喇叭罵臟話出氣,非常不文明。還有的急著上班、有的趕著辦急事,可怎么辦?等著唄,干瞪眼,沒辦法??墒球T單車這樣的問題就不存在了,一路暢通無阻,心情也像小鳥一樣飛翔,快樂的一天就這樣開始了。其次,開車雖然看起來很排場,可是維修起來也要真金白銀,每次的花費都能買一輛單車了,再加上一年的保險費,保養(yǎng)、清洗,以及罰款等等,不知要花掉多少錢呢?騎單車什么費用都沒有,再經(jīng)濟實惠不過了。還有,騎單車除了方便,還可以鍛煉身體。我從前長跑總是跑不下來,自從學(xué)會單車后,每天晚上都騎著車子出去兜風(fēng),不到一個月我就成功拿下來長跑。媽媽一直減肥都沒什么效果,我建議她不要再開車,上下班騎單車,沒想到減肥效果超級理想,而且體質(zhì)也增強來了。我勸那些為減肥而苦惱的人,要想身材苗條就開始騎單車吧!騎單車有這么多好處,我們一起開始單車行動吧!
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