小學(xué)生自律時間管理計劃表(六篇)-資料下載頁
2025-08-07 22:43本頁面
【正文】 看電視，否則取消晚上8：30的看電視時間。小學(xué)生自律時間管理計劃表篇六每天可以安排兩到三個時間段來學(xué)習(xí)。比如上午89點寫作業(yè)或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。制定時間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時間段和時間長短，以提高他們的主動性。父母只能建議。制定中可以說明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以選擇不學(xué)習(xí)，完全放松。但要保證其它時間段的正常學(xué)習(xí)。安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成優(yōu)良的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對于一年級孩子來說，自控能力較差，因此，對于一段時間表現(xiàn)較好的，父母要多鼓勵，甚至合適的獎勵，包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下，給與獎勵。特別說明，獎勵應(yīng)該由父母在孩子表現(xiàn)較好的情況下，視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求，當然合理的可以參考。時間安排表開學(xué)帶來，進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃，能說到做到的孩子。與安排充電時刻的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無關(guān)。但不做強制要求，可以屏棄參加。6點50：起床，朗讀詩歌一首或朗讀英語。7點20分：洗臉、刷牙，吃早飯。8點—8點半：完成暑假作業(yè).9點—10點半：戶外活動11點—12點：做家務(wù)及午餐12點1點：午睡1點半—2點半：看電視放松3點—4點：完成暑假作業(yè)4點—5點：戶外活動5點半—6點半：晚餐晚上7點7點半：閱讀半小時7點半—7點50：朗讀英語晚上8點半：準時睡覺補充說明：一、每天幫助家里做一件力所能及的家務(wù)活。二、每天看電視時間不超過1小時。三、每周固定兩天，自由安排時間，但要晚上和爸爸媽媽溝通。四、一周考察一次，根據(jù)表現(xiàn)情況，爸爸媽媽決定獎勵或處罰。
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