【正文】 眩、呼吸急促、心跳過快、身體發(fā)冷發(fā)熱、手腳冰涼或發(fā)熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感等一系列的身體上的不適。三、對未來無名的擔(dān)心焦慮癥患者總是為未來擔(dān)心。他們擔(dān)心自己的親人、自己的財產(chǎn)、自己的健康，始終是不能夠讓自己放松下來，以至于導(dǎo)致很疲勞。但是還是控制不住的擔(dān)心焦慮。至于是為什么自己也說不清楚。四、過分機警焦慮癥患者每時每刻都像一個放哨站崗的士兵對周圍環(huán)境的每個細微動靜都充滿警惕。由于他們無時無刻不處在警惕狀態(tài)，影響了他們干其他所有的工作，甚至影響他們的睡眠，不能夠保持正常的生活規(guī)律習(xí)慣，這導(dǎo)致的是引起身體上的各種不適，家庭生活也會受到嚴重的影響。調(diào)節(jié)焦慮癥的精神良方：:多休息及睡眠充足是減輕焦慮的一劑良方。:當(dāng)你缺乏信心時，不妨想像過去的輝煌成就，或想像你成功的景象。你將很快地化解焦慮與不安，恢復(fù)自信。:這是紓解緊張與焦慮的好方法。幻想自己躺在陽光普照的沙灘上，涼爽的海風(fēng)徐徐吹拂。試試看，也許會有意想不到的效果。:當(dāng)你面臨情緒緊張時，不妨作深呼吸，有助于舒解壓力消除焦慮與緊張。:假使眼前的工作讓你心煩緊張，你可以暫時轉(zhuǎn)移注意力，把視線轉(zhuǎn)向窗外，使眼睛及身體其他部位適時地獲得松弛，從而暫時緩解眼前的壓力。焦慮癥是一種心理疾病，想治愈，還需從根本上解開患者的心病，還需長期的維持式自我調(diào)節(jié)。 信息焦慮癥常見癥狀，哪怕去深山老林度假也一樣。當(dāng)發(fā)現(xiàn)沒有人來電或來短信是，有很深的失落感。，整個人極度焦慮難受，恨不得變成超人，飛到外太空去接受網(wǎng)絡(luò)的超強吸引。，并也樂此不疲，喜歡享受這類膚淺的快感。，會花大量的時間去搜集一些新近流行的事情。當(dāng)別人問到某個信息自己不知道時，情緒一下子就跌到谷底。常有一種“萬物皆醒我獨醉”的飄然世外的感覺。，玩電腦游戲的時候會有一種強烈的滿足感，不斷延長游戲時間。但現(xiàn)實生活中有時會覺得自己一團糟。，一會兒自我吹噓。處世比較極端，不容易妥協(xié)。世界精神衛(wèi)生日 世界精神衛(wèi)生日宣傳知識篇十四今年4月7日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第六十二個世界衛(wèi)生日，今年世界衛(wèi)生日的主題是“抵御耐藥性：今天不采取行動，明天就無藥可用”，以提高公眾對防范病菌耐藥的認識，制止抗生素耐藥性的傳播，應(yīng)對耐藥菌給人類健康帶來的威脅。根據(jù)衛(wèi)生部和省衛(wèi)生廳通知精神，為搞好世界衛(wèi)生日的宣傳活動，我院決定4月714日舉行世界衛(wèi)生日宣傳周活動，具體方案如下：一、宣傳主題控制抗菌素耐藥性宣傳口號：今天不采取行動，明天就無藥可用。二、活動時間與地點(一)時間4月7日4月14日上午9:0011:00。(二)地點醫(yī)院住院樓東側(cè)(三)活動方式活動的主要內(nèi)容是圍繞主題，采取健康教育板面宣傳、資深醫(yī)務(wù)人員現(xiàn)場義診咨詢服務(wù)、發(fā)放宣傳材料等活動形式。三、任務(wù)安排設(shè)立健康教育宣傳欄進行宣傳組織醫(yī)療義診咨詢服務(wù)。制作印有健康教育知識的宣傳品，一并在宣傳咨詢點發(fā)放。四、活動要求與注意事項各相關(guān)人員要高度重視此項工作，認真組織，確保此項工作落實到位。并留有影像資料，健康教育項目責(zé)任人在活動結(jié)束后要及時撰寫工作總結(jié)，確保此項工作不走過場，真正為患者解決實際問題。世界精神衛(wèi)生日 世界精神衛(wèi)生日宣傳知識篇十五今年10月10日是第n個精神衛(wèi)生日，主題是“精神健康伴老齡，安樂幸福享晚年”。為進一步提高我鎮(zhèn)群眾對精神衛(wèi)生的關(guān)注和認識，積極預(yù)防和控制精神衛(wèi)生問題，我院公衛(wèi)科在院領(lǐng)導(dǎo)的精心安排下，舉辦了一系列宣傳活動，現(xiàn)小結(jié)如下：一,是發(fā)動村衛(wèi)生室積極配合宣傳，要求轄區(qū)9個村衛(wèi)生室在10月10日前后刊出主題相關(guān)的黑板報或墻報，以廣泛宣傳精神衛(wèi)生知識。二,是在院內(nèi)舉辦專題宣傳專欄，向廣大患者普及精神衛(wèi)生知識，動員全社會關(guān)注精神健康。三,是開展街頭宣傳，在場鎮(zhèn)中心地帶懸掛主題標語橫幅1條，放置宣傳展板2塊。四,是在醫(yī)院門診樓前設(shè)立咨詢臺，開展精神衛(wèi)生公眾健康咨詢活動，共接受咨詢85人次，發(fā)放宣傳單頁300余份。通過此次形式多樣的的宣傳活動，進一步普及了精神衛(wèi)生知識,提高群眾自我精神保健意識,增進了社會對精神病患者特別是老齡精神病患者的關(guān)注和理解，收到了良好的效果，達到了預(yù)期的目的。世界精神衛(wèi)生日 世界精神衛(wèi)生日宣傳知識篇十六今年10月10日是“世界精神衛(wèi)生日”，我國當(dāng)前處于經(jīng)濟、社會快速發(fā)展時期，廣大群眾逐步適應(yīng)著現(xiàn)代生活方式的快節(jié)奏和激烈競爭，各種心理衛(wèi)生問題逐步增加，群眾尋求心理幫助的愿望日益迫切。同時，因重性精神疾病有可能導(dǎo)致患者工作、學(xué)習(xí)和生活能力損害，甚至發(fā)生危害社會安全 的行為，社會對精神疾病的關(guān)注也越來越多。為了群眾能夠安居樂業(yè)，社會能夠和諧穩(wěn)定，國家能夠長治久安， 結(jié)合本轄區(qū)實際，制定以下宣傳活動計劃：一、宣傳目的(一)提高精神衛(wèi)生工作的大眾參與和關(guān)注程度。(二)加大精神衛(wèi)生知識與政策的宣傳力度，加快公共精神衛(wèi)生服務(wù)的開展。(三)進一步明確各級政府在精神衛(wèi)生防治工作中承擔(dān)的責(zé)任，發(fā)揮政府各部門間的協(xié)同配合作用。(四)提高全民精神健康水平，營造和諧穩(wěn)定社會環(huán)境。二、宣傳主題精神健康伴老齡，安樂幸福享晚年三、活動時間20xx年10月10日四、活動地點文水縣新華路五、活動形式和內(nèi)容，在新華路懸掛宣傳條幅，向居民發(fā)放精神衛(wèi)生宣傳資料。，向居民宣傳精神衛(wèi)生和精神疾病相關(guān)健康知識。世界精神衛(wèi)生日 世界精神衛(wèi)生日宣傳知識篇十七20xx年10月10日是“世界20xx衛(wèi)生日”。 為做好人群20xx疾病的預(yù)防保健工作，加強20xx疾病患者科學(xué)管理和規(guī)范治療，提升全民族20xx健康水平。我院計劃與當(dāng)天開展20xx衛(wèi)生知識宣傳，特制定本計劃：一、宣傳主題20xx健康伴老齡，安樂幸福享晚年二、目標人群社會公眾三、宣傳關(guān)鍵點(一)促進20xx健康和防治20xx疾病是我們共同的責(zé)任。為了群眾能夠安居樂業(yè)，社會能夠和諧穩(wěn)定，國家能夠長治久安，需要個人、家庭、學(xué)校、單位、社會組織、政府部門行動起來，共同努力，共同承擔(dān)責(zé)任，提高全民20xx健康水平。(二)維護20xx健康關(guān)鍵在個人。20xx疾病患者要主動接受治療，促進康復(fù)?；颊叩募彝ヒ男泻谜樟虾捅O(jiān)護患者的責(zé)任，要積極幫助患者接受治療、進行康復(fù)訓(xùn)練，不得遺棄患者。(三)社會動員構(gòu)筑社會心理支持和心理衛(wèi)生服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。心理服務(wù)專業(yè)機構(gòu)是網(wǎng)絡(luò)建設(shè)的中堅支柱，學(xué)校、單位、社區(qū)、醫(yī)院是承載網(wǎng)絡(luò)的主要場所。(四)部門協(xié)作共同防治20xx疾病。(五)政府領(lǐng)導(dǎo)是做好20xx衛(wèi)生工作的重要保障。20xx衛(wèi)生問題，是我國當(dāng)前重要的公共衛(wèi)生問題和突出的社會問題。各級政府要加強領(lǐng)導(dǎo)，創(chuàng)新社會管理理念，加大對20xx衛(wèi)生工作投入，推進20xx衛(wèi)生立法及其貫徹實施。四、活動形式與要求首先在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心周圍及主要交通口貼宣傳標語，并在宣傳欄上出一期有關(guān)20xx病防治知識。，并在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心門前設(shè)立咨詢點，對過往群眾解答有關(guān)20xx病防治知識。世界精神衛(wèi)生日 世界精神衛(wèi)生日宣傳知識篇十八20xx年5月1日起施行的《中華人民共和國精神衛(wèi)生法》，是促進精神衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展、規(guī)范精神衛(wèi)生服務(wù)、維護精神障礙患者合法權(quán)益的重要法律。20xx年我國精神衛(wèi)生宣傳主題為“發(fā)展事業(yè)、規(guī)范服務(wù)、維護權(quán)益”，為動員全社會關(guān)注精神衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展，現(xiàn)根據(jù)《國家衛(wèi)生計生委辦公廳關(guān)于開展20xx年精神衛(wèi)生宣傳活動的通知》(國衛(wèi)辦疾控函?20xx?165號)文件精神，結(jié)合我縣實際情況，特制訂本實施方案如下：一、活動主題發(fā)展事業(yè)、規(guī)范服務(wù)、維護權(quán)益二、活動時間20xx年10月10日上午9：00至12:00 。三、活動地點公園廣場四、活動對象社會公眾、精神障礙患者及其家屬五、活動內(nèi)容(一)現(xiàn)場義診咨詢10月10日上午，由縣直醫(yī)療機構(gòu)及社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心組織人員在人口密集的公園廣場舉行現(xiàn)場義診咨詢活動，懸掛活動主題宣傳標語，散發(fā)精神衛(wèi)生法和精神衛(wèi)生健康教育宣傳資料。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(中心)衛(wèi)生院分別在各轄區(qū)場鎮(zhèn)的人口集中處擺攤、設(shè)點，開展現(xiàn)場義診咨詢活動，并懸掛活動主題宣傳標語。(二)移動展板宣傳以移動展板的形式，向公眾介紹患者的住院及生活情況，讓公眾走近精神病患者、了解精神衛(wèi)生中心的服務(wù)內(nèi)容，逐步消除社會歧視。(三)播放宣傳音頻錄制關(guān)于《精神衛(wèi)生法》的法制宣傳音頻資料，于10月10日當(dāng)天，在公園廣場進行現(xiàn)場播放，引導(dǎo)公眾關(guān)注精神衛(wèi)生。(四)電視臺宣傳邀請中江縣廣播電視臺，參與本次活動的宣傳及相關(guān)報道工作，擴大《精神衛(wèi)生法》的社會影響力。(五)問卷調(diào)查10月10日上午，在現(xiàn)場義診咨詢點開展關(guān)于精神衛(wèi)生法律知識普及的問卷調(diào)查，并發(fā)放小禮品。六、活動單位中江縣衛(wèi)生局、縣衛(wèi)生監(jiān)督所、各縣直醫(yī)療機構(gòu)及社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(中心)衛(wèi)生院。七、活動要求希望各單位引起重視，積極參與本次主題宣傳活動，做好活動記錄并留下影像資料。附件：20xx年中國精神衛(wèi)生宣傳主題和關(guān)鍵點二〇一三年九月二十五日附件20xx年中國精神衛(wèi)生宣傳主題和關(guān)鍵點一、宣傳主題 發(fā)展事業(yè)、規(guī)范服務(wù)、維護權(quán)益二、目標人群 社會公眾、精神障礙患者及其家屬三、宣傳關(guān)鍵點(一)精神衛(wèi)生法旨在促進精神衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展，規(guī)范精神衛(wèi)生服務(wù)，維護精神障礙患者合法權(quán)益。精神衛(wèi)生法自20xx年5月1日起正式實施，填補了我國精神衛(wèi)生領(lǐng)域的法律空白，是我國精神衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展史上的一個重要里程碑。精神衛(wèi)生法對精神衛(wèi)生工作的方針原則和管理機制、心理健康促進和精神障礙預(yù)防、精神障礙的診斷和治療、精神障礙的康復(fù)、精神衛(wèi)生工作的保障措施、精神障礙患者合法權(quán)益的維護等做了規(guī)定。(二)用人單位、學(xué)校、社區(qū)、家庭要共同維護和促進心理健康。用人單位應(yīng)當(dāng)創(chuàng)造有益于職工身心健康的工作環(huán)境，關(guān)注職工的心理健康。各級各類學(xué)校應(yīng)當(dāng)對學(xué)生進行精神衛(wèi)生知識教育，配備或者聘請心理健康教育教師、輔導(dǎo)人員。村民委員會、居民委員會應(yīng)當(dāng)協(xié)助所在地人民政府及其有關(guān)部門開展社區(qū)心理健康指導(dǎo)、精神衛(wèi)生知識宣傳教育活動，創(chuàng)建有益于居民身心健康的社區(qū)環(huán)境。家庭成員之間當(dāng)相互關(guān)愛，創(chuàng)建和睦的家庭環(huán)境，提高精神障礙預(yù)防意識。(三)精神障礙的診斷、治療、住院、出院、康復(fù)和發(fā)病報告有嚴格的法定程序。診斷精神障礙應(yīng)由精神科執(zhí)業(yè)醫(yī)師按照精神障礙診斷標準作出。醫(yī)療機構(gòu)及其醫(yī)務(wù)人員應(yīng)當(dāng)遵循精神障礙治療規(guī)范制定患者治療方案。精神障礙的住院和出院實行自愿原則，但診斷為嚴重精神障礙，并且已經(jīng)發(fā)生傷害自身或危害他人安全的行為，或者有傷害自身或危害他人安全的危險的，應(yīng)對其實施住院治療。應(yīng)依法建立向精神障礙患者提供康復(fù)服務(wù)的社區(qū)康復(fù)機構(gòu)。國家實行嚴重精神障礙發(fā)病報告制度，向嚴重精神障礙患者提供基本公共衛(wèi)生服務(wù)。(四)精神障礙患者的人格尊嚴、人身和財產(chǎn)安全等合法權(quán)益受法律保護。對患者個人信息及疾病信息應(yīng)當(dāng)予以保密。新聞報道和文學(xué)藝術(shù)作品等不得含有歧視、侮辱患者的內(nèi)容。精神障礙患者同其他公民一樣，享有人身權(quán)、財產(chǎn)權(quán)，以及教育、勞動、醫(yī)療、從國家和社會獲得物質(zhì)幫助等方面的合法權(quán)益。侵害患者合法權(quán)益的，患者本人、其監(jiān)護人或近親屬將依法追究法律責(zé)任。世界精神衛(wèi)生日 世界精神衛(wèi)生日宣傳知識篇十九一、活動目的20xx年10月10日是第23個世界精神衛(wèi)生日，圍繞世界“精神衛(wèi)生日”宣傳主題將大力宣傳普及精神衛(wèi)生知識，宣傳精神疾病社區(qū)康復(fù)服務(wù)內(nèi)容，促進廣大群眾身心健康 。同時促進社會更加理解并接納患者，使患者順利回歸社會正常生活。章鎮(zhèn)中心醫(yī)院將開展一系列精神衛(wèi)生宣傳、組織專業(yè)醫(yī)護人員開展義診活動，為廣大群眾服務(wù)。二、活動主題：心理健康、社會和諧 三、宣傳口號：關(guān)注心理健康，收獲幸福夢想，平安快樂千萬家，從心開始，綻放健康笑臉，點贊生命，幸福人生三、活動時間：20xx年10月10日上午9：0011：30四、活動地點：章鎮(zhèn)綠洲路街道五、活動內(nèi)容：由負責(zé)精神病管理專業(yè)醫(yī)生坐診。群眾可現(xiàn)場咨詢有失眠，頭痛及有關(guān)心理健康相關(guān)問題。宣傳介紹精神疾病社區(qū)管理內(nèi)容，康復(fù)優(yōu)惠政策，及本醫(yī)院免費領(lǐng)取重性精神病藥物名稱。發(fā)放精神衛(wèi)生、心理健康等相關(guān)資料。測血壓、測血糖、眼科、五官科、內(nèi)科等一般健康查體及現(xiàn)場咨詢。撰寫報道。六、活動安排：20xx年10月15號：制定實施方案及計劃20xx106——20xx108：活動宣傳20xx1010：1)義診工作人員安排：負責(zé)精神衛(wèi)生醫(yī)生1人，測量血糖值1人，測血壓醫(yī)護人員2人，五官科、內(nèi)科健康查體各1人，派發(fā)宣傳資料1人，后勤拍照及撰寫報道1人。2)物資準備(義診桌椅、相機、血壓計、血糖儀、電筒、宣傳資料、橫幅)20xx1011收集資料，撰寫講座小結(jié)及報道。章鎮(zhèn)中心醫(yī)院