【正文】 小姐及主持人酬金)(開盤現(xiàn)場及市區(qū)主干道)____元共計(jì)______元瑜伽培訓(xùn)教學(xué)計(jì)劃方案 老年大學(xué)瑜伽教學(xué)計(jì)劃書篇十九為保護(hù)沁河源濕地，傳達(dá)走進(jìn)濕地、認(rèn)識濕地和宣傳濕地的心聲和理念，同時(shí)也為了讓大家融入大自然的懷抱，靜下心來，追求肢體與心靈間的平衡，感受“天地身心合一”的奇妙。經(jīng)山西沁河源國家級濕地公園管理局與長治市沁源縣怡心瑜伽養(yǎng)生館協(xié)商，決定聯(lián)合舉辦“瑜悅身心富氧生活”主題戶外瑜伽活動(dòng)。具體工作方案如下：山西沁河源國家級濕地公園管理局。組長：陰成芳（沁河源濕地公園管理局局長）副組長：長治市沁源縣怡心瑜伽養(yǎng)生館館長藥占文（沁河源濕地公園管理局副局長）王振宏（沁河源濕地公園管理局副局長）成員：針曉東、任建華、楊衛(wèi)、段霽、安汝、崔沁萍、安志清、李紅林、高建國、梁學(xué)庭、郭沁云、李廣東、董超、趙麗榮、張永紅、駢曉霞、崔沁霞以及長治市沁源縣怡心瑜伽養(yǎng)生館有關(guān)工作人員。瑜伽養(yǎng)生活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)組辦公室設(shè)在沁河源濕地公園管理局辦公室，主任由針曉東主任（兼任）。20xx年8月18日山西沁河源國家級濕地公園合理利用區(qū)內(nèi)?！拌偵硇母谎跎睢睉敉忤べゐB(yǎng)生活動(dòng)。排列練習(xí)隊(duì)形教練展示瑜伽的經(jīng)典動(dòng)作教練向大家介紹瑜伽的基本知識和功效教練帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)①靜心調(diào)息②體位③休息個(gè)人瑜伽體位展示大家每人選擇一個(gè)瑜伽動(dòng)作由教練組合，最后形成了一個(gè)連貫的瑜伽體位展示。瑜伽老師給大家糾正一些在日常工作生活中常出現(xiàn)的不正確的姿勢，并給大家分享一些健康養(yǎng)生的小知識。在沁河源頭自由游玩，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然的魅力。可在“造林紀(jì)念碑”、“姊妹泉”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。結(jié)束愉快的瑜伽之旅事前準(zhǔn)備工作及職責(zé)分工（1）瑜伽活動(dòng)隊(duì)形設(shè)計(jì)、活動(dòng)場地的平整及布置（8月15日前完成）、活動(dòng)結(jié)束后場地清理，由藥占文副局長負(fù)責(zé)，楊衛(wèi)副主任、李廣東、董超具體承辦。（2）瑜伽養(yǎng)生館的聯(lián)系工作由王振宏副局長負(fù)責(zé)，安汝副主任具體承辦。（3）活動(dòng)現(xiàn)場條幅制作（8月15日前完成），由藥占文副局長負(fù)責(zé)，楊衛(wèi)副主任具體承辦。（4）8月18日當(dāng)天中午在管理局發(fā)派簡便午餐（每人牛奶一袋、面包一份），由王振宏副局長負(fù)責(zé)，針曉東主任承辦。（5）活動(dòng)當(dāng)天有關(guān)人員所乘車輛（8月17日前晚上全部停到指定地點(diǎn)），到現(xiàn)場的瑜伽參與者、工作人員的車輛安排和人車對位前期準(zhǔn)備工作（8月17日前全部完成），由任建華所長負(fù)責(zé)，李紅林指導(dǎo)員、郭沁云具體承辦?；顒?dòng)當(dāng)日安排及職責(zé)分工（1）瑜伽參與者報(bào)到工作；乘車座位安排、瑜伽活動(dòng)位置安排，由王振宏副局長負(fù)責(zé)，針曉東主任、安汝副主任具體承辦。（8月18日早上7:30前提前到達(dá)我局）（2）報(bào)到人員車輛在我局院內(nèi)停放、沁河源頭停放以及人車對位工作，由任建華所長負(fù)責(zé)，李紅林指導(dǎo)員、郭沁云具體承辦。（8月18日早上7:30前提前到達(dá)我局）（3）現(xiàn)場布置：條幅的懸掛、音響設(shè)備準(zhǔn)備（便攜式音箱，要提前充電）、攝像人員，由藥占文副局長負(fù)責(zé)，楊衛(wèi)副主任、段霽副主任、李廣東、董超具體承辦。（4）活動(dòng)位置的向?qū)Чぷ饔伤幷嘉母本珠L具體負(fù)責(zé)，楊衛(wèi)副主任、段霽副主任、李廣東、董超具體承辦。（5）合影留念的站位安排由王振宏局長負(fù)責(zé)，安汝副主任、趙麗榮具體承辦。（6）活動(dòng)當(dāng)天人身、財(cái)產(chǎn)安全及突發(fā)事件應(yīng)急處置由由任建華所長負(fù)責(zé)，李紅林指導(dǎo)員、郭沁云具體承辦。（7）活動(dòng)當(dāng)天后勤保障由王振宏副局長負(fù)責(zé)，張永紅具體承辦（用品：創(chuàng)可貼，解暑降溫藥品，藥棉、紙巾、針線包等（8）瑜伽活動(dòng)長治市電視臺宣傳報(bào)道由瑜伽養(yǎng)生館某某館長具體負(fù)責(zé)；內(nèi)部宣傳報(bào)道由王振宏局長負(fù)責(zé)，趙麗榮具體承辦。瑜伽培訓(xùn)教學(xué)計(jì)劃方案 老年大學(xué)瑜伽教學(xué)計(jì)劃書篇二十一、活動(dòng)主題:青春飛揚(yáng)，我的未來不是夢二、活動(dòng)目的：使兩班學(xué)生清楚自己的夢想，并為之努力拼搏，堅(jiān)信通過四年大學(xué)生活的努力會(huì)讓我們的夢想變成現(xiàn)實(shí)。加深兩班的溝通交流，增強(qiáng)個(gè)人演講能力。二、活動(dòng)對象:三、活動(dòng)時(shí)間:四、開展方式：演講五、活動(dòng)地點(diǎn)：六、活動(dòng)前宣傳方式：由兩班團(tuán)支書通知各個(gè)班級，邀請團(tuán)委老師來參加會(huì)議。七、評分規(guī)則：分演講內(nèi)容、語言表達(dá)、形象風(fēng)度、綜合印象四部分對演講選手進(jìn)行評分。滿分為100分。評委打分后去掉一個(gè)分和一個(gè)最低分，匯總后取平均分，精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位，若出現(xiàn)同分，則精確到后三位，依此類推。一、演講內(nèi)容：40分。要求演講內(nèi)容緊扣主題，主題鮮明、深刻，格調(diào)積極向上，語言自然流暢，富有真情實(shí)感。二、語言表達(dá)：30分。要求脫稿演講，聲音洪亮，口齒清晰，普通話標(biāo)準(zhǔn)，語速適當(dāng)，表達(dá)流暢，激情昂揚(yáng)。講究演講技巧，動(dòng)作恰當(dāng)。三、形象風(fēng)度：20分。要求衣著整潔，儀態(tài)端莊大方，舉止自然、得體，體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。上下場致意，答謝。四、綜合印象：10分。由評委根據(jù)演講選手的臨場表現(xiàn)做出綜合演講素質(zhì)的評價(jià)八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)：一名(獎(jiǎng)金五十元)二等獎(jiǎng)：兩名(獎(jiǎng)金三十元)三等獎(jiǎng)：三名(獎(jiǎng)金二十元)九、活動(dòng)開展過程：活動(dòng)流程安排分為兩個(gè)階段：(一)活動(dòng)策劃舉辦階段：會(huì)場布置：(兩人組織，其他人幫忙)人員安排：(兩人：)會(huì)議主持人：(兩人：)會(huì)場紀(jì)律維持人員：(四人)會(huì)議機(jī)動(dòng)人員：(兩人：)(負(fù)責(zé)處理會(huì)場緊急事務(wù)器材借用和歸還協(xié)助其他人員的工作)流程安排：a、主持人宣布大會(huì)開始，全體起立，齊唱團(tuán)歌.b、介紹團(tuán)委老師和評委.c、主持人對會(huì)場紀(jì)律進(jìn)行宣講.d、宣告活動(dòng)主題：我的青春不是夢e、由演講同學(xué)上臺演講f、由表演人員上臺演唱g、評委就行打分.h、由主持人宣布獲獎(jiǎng)人員，并頒發(fā)獎(jiǎng)品.j、老師點(diǎn)評：由曾老師進(jìn)行點(diǎn)評.退場(團(tuán)委老師先行離開)有次序.突發(fā)情況:會(huì)議過程中，如出現(xiàn)突發(fā)情況由機(jī)動(dòng)人員處理，機(jī)動(dòng)人員無法處理時(shí)，由兩班班長及時(shí)處理.(二)活動(dòng)后續(xù)階段：對會(huì)議內(nèi)容進(jìn)行總結(jié).查出會(huì)議不足之處后期進(jìn)行改正.(三)活動(dòng)預(yù)算：略四川綿陽師范校文藝部10月24日瑜伽培訓(xùn)教學(xué)計(jì)劃方案 老年大學(xué)瑜伽教學(xué)計(jì)劃書篇二十一活動(dòng)介紹新媽媽們剛剛經(jīng)歷過一次屬于女人的幸福、自豪與驕傲的生育過程, 感受了初為母親的喜悅和幸福,看著寶寶一天一點(diǎn)的長大，開始思索給予寶寶優(yōu)質(zhì)的教育，感嘆自己負(fù)贅慵懶的形體，憧憬回到靚麗輕盈的從前。挖掘女性市場，為寶媽們開設(shè)了baby3q課程，讓寶寶和寶媽共同進(jìn)步，聰明靚麗一家親!撫觸做操身體棒頭腦更是不簡單。親子瑜伽美媽媽自信優(yōu)雅幸福多。音樂靈動(dòng)身和心韻律游戲促成長。前庭訓(xùn)練很重要運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)都靠它!【活動(dòng)主辦】________瑜伽館【活動(dòng)時(shí)間】10月1日下午15：0016：00【活動(dòng)地點(diǎn)】________瑜伽館附近車站：書城路站 省出版城站交通路線：503路，529路，556路，571路，590路，710路，723路，738路，811路，903路，905路，908路、909路在雄楚大街省出版城站下車即到?；蜷_車至雄楚大街省出版城沿停車場入口進(jìn)入即可。【活動(dòng)對像】01歲寶寶和媽媽【活動(dòng)人數(shù)】30個(gè)家庭【參與方式】瑜伽培訓(xùn)教學(xué)計(jì)劃方案 老年大學(xué)瑜伽教學(xué)計(jì)劃書篇二十二一、活動(dòng)目的通過舉行開學(xué)典禮，營造濃厚的開學(xué)氣氛，增強(qiáng)師生責(zé)任感和使命感，激勵(lì)全校師生振奮精神、銳意進(jìn)取，以良好的精神風(fēng)貌投入新學(xué)期的工作和學(xué)習(xí)，為新學(xué)期創(chuàng)造一個(gè)良好的開端。二、活動(dòng)時(shí)間20__年__月__日上午8：009：30三、活動(dòng)地點(diǎn)__廣場四、參加人員全體師生五、活動(dòng)要求少先隊(duì)負(fù)責(zé)開學(xué)典禮的統(tǒng)籌安排，制定活動(dòng)方案，組織活動(dòng)實(shí)施?？倓?wù)處負(fù)責(zé)舞臺布置、歡迎牌、新國旗的更換。教師、學(xué)生情緒飽滿、精神振奮，學(xué)生一律穿帶整齊。宣傳組負(fù)責(zé)橫幅，信息組負(fù)責(zé)音響，美術(shù)科負(fù)責(zé)攝影，體育科負(fù)責(zé)場地劃分。各年級組負(fù)責(zé)出一版“寒假作業(yè)精品展”，并展示在大院子旁的走廊上。學(xué)生按班級依次入場，遵守會(huì)議紀(jì)律。班主任在會(huì)前強(qiáng)調(diào)本班隊(duì)伍集合能夠達(dá)到快、靜、齊，加強(qiáng)本班在開學(xué)典禮期間的安全、紀(jì)律、文明禮貌等教育。要求學(xué)生精神面貌好，隊(duì)禮標(biāo)準(zhǔn)、唱國歌時(shí)聲音洪亮、豪邁而富有激情。六、活動(dòng)過程升旗儀式(略)。學(xué)生朗誦《春之畫卷》(表演者：四2__、六2班__等)。學(xué)生代表講話。①五(3)班__《書山有路勤為徑》。②六(2)班__《合理安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率》。③四(4)班__《談?wù)勎业膶W(xué)習(xí)方法》。④三(4)班__《多方面培養(yǎng)興趣和愛好》。__校長(或__校長)講話。全校師生朗讀《美的行為小歌謠》。8名教師代表演唱《明天會(huì)更好》，用歌聲祝福全體同學(xué)在新學(xué)期里健康快樂成長。瑜伽培訓(xùn)教學(xué)計(jì)劃方案 老年大學(xué)瑜伽教學(xué)計(jì)劃書篇二十三活動(dòng)宗旨:給同學(xué)們一個(gè)展現(xiàn)自我的舞臺,發(fā)掘優(yōu)秀辯論人才，為院隊(duì)參加全校辯論賽儲(chǔ)備人才。活動(dòng)口號:“ 職院之辯，魅力無限。”活動(dòng)主題:以積極向上辯題之辯論展大學(xué)生之風(fēng)采。活動(dòng)日程:一、前期活動(dòng)階段為確保辯論賽順利展開，在半月前做好辯論賽的宣傳,動(dòng)員,報(bào)名名單整理,辯題搜集,評委嘉賓邀請等基礎(chǔ)工作。(1)充分發(fā)揮宣傳部的作用，利用海報(bào)為主要宣傳形式,在整個(gè)學(xué)院展開宣傳工作。要求各班學(xué)習(xí)委員配合工作，動(dòng)員班級同學(xué)參加,并于十天前把報(bào)名匯總名單交到副部長處。(2)辯題搜集。辯題的搜集要緊緊圍繞大學(xué)校園和社會(huì)熱點(diǎn)問題，要讓每個(gè)年級的同學(xué)都有話可說，有理可循,另外可同時(shí)搜集一些比較新穎的辯題。(3)評委嘉賓的邀請。在預(yù)賽,復(fù)賽中評委嘉賓主要以大二大三的學(xué)長為主，在在決賽中可以邀請老師和書記等作為評委。二、賽前準(zhǔn)備階段(1) 在比賽前三天進(jìn)行比賽抽簽。以兩天為準(zhǔn)備時(shí)間.(2) 每日以海報(bào)、通知、口頭傳達(dá),手機(jī)短信等形式將比賽時(shí)間場地告知同學(xué)。瑜伽培訓(xùn)教學(xué)計(jì)劃方案 老年大學(xué)瑜伽教學(xué)計(jì)劃書篇二十四一、活動(dòng)背景瑜伽，發(fā)源于5000年前古印度，風(fēng)靡于20世紀(jì)歐美，21世紀(jì)在我國迅猛發(fā)展，掀起一股“瑜伽健身熱”。這一發(fā)展勢頭還在不斷持續(xù)升溫。市場龐大 前景誘人隨著中國經(jīng)濟(jì)躍升，瑜伽這一古老而又時(shí)尚的健身運(yùn)動(dòng)越來越受到歡迎。當(dāng)前，全國各地開設(shè)的專業(yè)瑜伽館大約3萬間（不包括健身場所內(nèi)的瑜伽項(xiàng)目），瑜伽教練達(dá)30萬人，長期從事瑜伽運(yùn)動(dòng)的人達(dá)5000萬（接觸過瑜伽的人超過2億）。龐大的產(chǎn)業(yè)市場、誘人的發(fā)展前景，令美國、印度、日本等世界瑜伽諸強(qiáng)興奮不已，紛紛前來掘金。狼煙四起，競相角逐。超速發(fā)展 現(xiàn)狀堪憂瑜伽屬于服務(wù)行業(yè)，不需要高科技，也不需要高投入，入市門檻較低。這是造成瑜伽館遍地開花的局面的重要原因之一。國內(nèi)瑜伽館發(fā)展速度過快，帶來一系列問題，諸如行業(yè)不夠規(guī)范、專業(yè)度不高、商業(yè)模式不成熟、產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)薄弱、經(jīng)營管理不善。約80%的瑜伽館處于虧損或持平，低價(jià)位競爭惡性循環(huán)。整個(gè)瑜伽行業(yè)良莠不齊，亂象叢生。資源整合 行業(yè)洗牌雖然，國內(nèi)瑜伽行業(yè)還處于人們不斷認(rèn)識、不斷發(fā)展的初級階段，但行業(yè)的資源整合和重新洗牌已經(jīng)在所難免。中國瑜伽行業(yè)呼喚具有國際視野、根植本土文化、實(shí)力雄厚專業(yè)水準(zhǔn)高的標(biāo)桿性“龍頭”企業(yè)的出現(xiàn)，以規(guī)范和引領(lǐng)行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，促進(jìn)行業(yè)整體提升和有序健康發(fā)展。二、指導(dǎo)思想依托____長三角中心城市的區(qū)位優(yōu)勢和全國最活躍的經(jīng)濟(jì)發(fā)展區(qū)域優(yōu)勢，依托____得天獨(dú)厚的自然環(huán)境和人文環(huán)境優(yōu)勢，依托“東方品質(zhì)之城，和諧幸福____”的城市品牌影響力，通過舉辦“第一屆____（國際）瑜伽大會(huì)”，打造____“國際瑜伽休閑之都”城市健康休閑品牌，構(gòu)建中外瑜伽文化交流平臺，催生產(chǎn)業(yè)化、國際化、本土化的大型瑜伽企業(yè)品牌，推動(dòng)行業(yè)健康有序發(fā)展。三、目的意義加強(qiáng)國際文化交流現(xiàn)代瑜伽以古老的東方哲學(xué)思想為基礎(chǔ)，融合了現(xiàn)代西方商業(yè)模式，進(jìn)入中國更是融入了道、禪傳統(tǒng)思想精髓。本次大會(huì)專設(shè)國際瑜伽論壇，邀請國際瑜伽界大師、專家、學(xué)者，開展瑜伽文化交流，確立本土瑜伽文化的價(jià)值體系和國際地位，提升行業(yè)專業(yè)化水平。促進(jìn)城市觀光旅游以瑜伽大會(huì)為載體，吸引國內(nèi)外瑜伽愛好者參與，整合____各種旅游資源，形成習(xí)、展、游、交流等一條龍服務(wù)的“瑜伽休閑觀光游”特色項(xiàng)目，拉動(dòng)吃、住、行等旅游相關(guān)產(chǎn)業(yè)，豐富____國際旅游城市的內(nèi)涵，促進(jìn)城市旅游業(yè)發(fā)展。普及體育健身運(yùn)動(dòng)瑜伽運(yùn)動(dòng)的良好功效和溫和的練習(xí)方法適合大眾化普及。尤其是當(dāng)今社會(huì)生活節(jié)奏快、工作壓力大，瑜伽運(yùn)動(dòng)能為都市人群提供舒緩減壓的健康生活方式。通過瑜伽大會(huì)，廣泛傳播健康理念、普及瑜伽運(yùn)動(dòng)知識，吸引更多的人加入瑜伽健身隊(duì)伍，推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。推動(dòng)產(chǎn)業(yè)整合發(fā)展瑜伽產(chǎn)業(yè)的概念包含文化傳播、教育培訓(xùn)、健身運(yùn)動(dòng)，同時(shí)衍生出一系列周邊產(chǎn)品：瑜伽場館、瑜伽器具、瑜伽服飾、瑜伽用品、瑜伽食品、文化產(chǎn)品等。本次瑜伽大會(huì)，將整合瑜伽產(chǎn)業(yè)資源，推動(dòng)本土瑜伽產(chǎn)業(yè)規(guī)模化發(fā)展。四、組織機(jī)構(gòu)主辦單位：________承辦單位：________協(xié)辦單位：支持單位：五、活動(dòng)主題瑜伽之魅 生活之美六、活動(dòng)時(shí)間10月__日——10月__日七、活動(dòng)內(nèi)容____（國際）瑜伽產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)主要內(nèi)容：展區(qū)分為“教育培訓(xùn)”、“瑜伽場館”、“瑜伽產(chǎn)品”三大板塊。邀請國內(nèi)外知名瑜伽學(xué)院、瑜伽機(jī)構(gòu)和生產(chǎn)商參展。時(shí)間：地點(diǎn)：____（國際）瑜伽表演大會(huì)主要內(nèi)容：特邀1000名來自國內(nèi)外的瑜伽愛好者進(jìn)行場面宏大的瑜伽體式、梵文頌唱表演。時(shí)間：地點(diǎn)：____（國際）瑜伽論壇主要內(nèi)容：以“瑜伽，全球視野與中國未來”為題，邀請來自印度、美國、法國瑜伽大師及國內(nèi)的專家進(jìn)行演講。時(shí)間：地點(diǎn)：八、組織保障第一屆____（國際）瑜伽大會(huì)組織委員會(huì)主任：委員：“組委會(huì)”下設(shè)：宣傳組營銷組接待組安保組九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算瑜伽培訓(xùn)教學(xué)計(jì)劃方案 老年大學(xué)瑜伽教學(xué)計(jì)劃書篇二十五一、活動(dòng)時(shí)間：20__年3月28日(星期一) 8：30—18：30二、活動(dòng)地點(diǎn)