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正文內(nèi)容

20xx年拓展培訓(xùn)方案六篇(四篇)-資料下載頁

2025-08-06 19:20本頁面
  

【正文】 留下了深刻的印象。我們這次培訓(xùn)的項目有破冰、信任背摔、空中拉桿、七巧板、畢業(yè)墻、皮艇競技等等很多好玩的游戲。下面是我的啟發(fā)和感悟。這次拓展訓(xùn)練始終是我們“給力隊”和“永之隊”兩隊之間的競爭,競爭把伙伴們的積極性調(diào)動起來了,這樣培訓(xùn)才會人人參與,更加的有效果。勝利者高聲歡呼,失敗者馬上總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),準(zhǔn)備再戰(zhàn)。團(tuán)隊活力來自于競爭,成功也源于競爭,優(yōu)秀的團(tuán)隊更需要競爭!正式進(jìn)行拓展活動之前,要求兩個隊選出隊長,隊蜜,安全員,取隊名、繪制隊旗、選定隊歌。大家不約而同把選隊長當(dāng)作首要任務(wù)。我們隊很快選出了隊長。接下來隊員們圍在隊長周圍,在隊長的統(tǒng)一安排下,分工合作,有條不紊地出色完成了后面的各項任務(wù)。有這樣一句話:一頭獅子帶領(lǐng)的一群羊可以打敗一頭羊帶領(lǐng)的一群獅子。說明了團(tuán)隊中核心人物的重要性!我們培訓(xùn)項目中其中有一個叫做“信任背摔”。顧名思義,信任,就是毫無保留的去相信自己的隊友,在臺下方的同事會用手托起成一個“人床”把臺上摔下的人接住。如果臺上的人摔下來的時候,下面的人跑了,拆臺,嘻嘻哈哈沒進(jìn)入狀態(tài)等等,那么這將會是一個非常危險的游戲!!所以大家之間要建立起信任。對我新鄉(xiāng)最深的不是自己體驗的那會,而是臺上的人問“準(zhǔn)備好了么?”下面的人異口同聲的說道“準(zhǔn)備好了,請相信我們,跳!”這是相互之間的信任!!完成背摔的必備條件——精誠合作。這樣才會順利的完成這次項目。我們的第二個項目是“空中拉桿” 。在空地上豎立一根8米高的鐵桿,要求我們爬上鐵桿,站到鐵桿頂端的一個大概直徑為20厘米圓盤上,然后在空中躍起。這個項目比較刺激,很有挑戰(zhàn)性。但是對于團(tuán)隊里面的女士來說,無疑是一個很大的挑戰(zhàn)!很多人一看,說有恐高癥、害怕等等各種理由。但是規(guī)則是團(tuán)隊里面的每個人都必須上去,不然的話團(tuán)隊的這個項目將以失敗而告終。隊長只有挨個的做思想工作,為了團(tuán)隊的輝煌,當(dāng)然也是為了挑戰(zhàn)自我,最后大家順利過關(guān)!其中有很多人在上面哆嗦,腿軟,害怕等等。這個時候團(tuán)隊的其他人進(jìn)行指導(dǎo),打氣,鼓勵等,最終圓滿完成。所以團(tuán)隊之間要相互激勵!!讓我記憶幽深的一個拓展項目是七巧板??简炓粋€團(tuán)隊的相互之間合作和能力。每個團(tuán)隊分成七個小組,但是每個團(tuán)隊只發(fā)五套七巧板。然后大家完成任務(wù)書的任務(wù),并有相應(yīng)的得分。其中第七小組為特殊組,當(dāng)時大家就是為了盡快完成自己手上的任務(wù),完全忽略了第七小組,然而第七小組正事這個比賽的關(guān)鍵。大家都忽略掉了,如果當(dāng)時大家先探討,找出任務(wù)的核心、重點和突破點。一定會取得勝利。就像王懷東說的那句話,花了大量的時間完成了一小部分任務(wù)。事倍功半就是這個意思。項目中的一個叫畢業(yè)墻。又稱為逃生墻?!凹装濉?,當(dāng)時大家認(rèn)為這是一項危險的拓展項目,更是以為要三個小時才能完成。要爬上這堵墻靠自己的能力是完全不可能的,需要的是團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)一心。需要在下面墊底的,讓別人踩上你的肩膀,還有上面拉的,下面保護(hù)的。這樣沖扽保證了這個項目的安全順利運(yùn)行。特別是在下面墊底的隊友,衣服被踩臟了,肩膀也被踩紅了,但是大家誰也沒有抱怨,這就是責(zé)任心和無悔的付出!!最后我們用了是三分鐘時間全部爬上!這是我們共同的結(jié)果!活動結(jié)束后,所有隊員都為自己和團(tuán)隊的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。那一刻的場面激動人心!心得與體會:一、.表面看起來很難的事,其實并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中,遇到困難并不可怕,怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的,我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者,首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感,當(dāng)我們豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也許就能抓住屬于自己的機(jī)會,實現(xiàn)人生一大步的跨越。二、當(dāng)別人站在高桿上,在底下觀看的人似乎會覺得很簡單、很容易。在自已身處其位的時候,才發(fā)現(xiàn)原來心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動。在工作中,各級領(lǐng)導(dǎo)和員工都處于組織中不同的位置,會產(chǎn)生不同的想法、感受和需求,需要面對不同的問題和困難。而團(tuán)隊的合作基于彼此間的理解和支持,我們都應(yīng)該培養(yǎng)一種觀念——換位思考。還有只有這樣人性化的公司才會更加強(qiáng)大!我喜歡這次拓展訓(xùn)練!!!
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