【正文】 談心，并在學(xué)習(xí)上給她幫助。通過老師一次次的開導(dǎo)和同學(xué)們的幫助，劉怡終于擺脫了心理陰影，重新變得活潑開朗，成績也逐步上升。生命需要呵護(hù)，安康需要幫助。我們的學(xué)校就像一個大家庭，關(guān)注每一個學(xué)生的安康成長。讓心與安康同行，快樂與成長相伴，使每位同學(xué)的明天更美好！心理健康演講稿高中篇八親愛的同學(xué)們、老師們：大家早上好！“你夜里睡覺時，是否總想著明天的功課？”“你是否聽到‘要考試’心里就緊張？”“你和大家在一起時，是否也覺得自己是孤單的一個人？”可能很多人都不會去在意這些小事，也沒想過這些細(xì)節(jié)的產(chǎn)生原因，但是正是這些細(xì)節(jié)，左右著我們的生活。更準(zhǔn)確地來講，這些都是心理健康問題。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。一個人，在良好健康的心理狀態(tài)下，能夠充分發(fā)揮潛力，創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)和工作。但是，由于我們正處于身心發(fā)展的劇變時期，生理和心理的發(fā)育、社會閱歷的擴(kuò)展以及思維方式的變化，都導(dǎo)致了我們在學(xué)習(xí)、生活等眾多方面，或多或少總會遇到各種各樣的心理困惑，或者說，問題。這些問題，說輕也輕，說重也重，但也許就是頭發(fā)絲一樣的小事兒，也能讓你飽受痛苦。20xx年有一個網(wǎng)絡(luò)熱詞叫“有錢就是任性”，可對于一個高中生來說，或許年輕就能任性。1月14號，17歲的小杰，因為向“女神”表白遭拒，便縱身一躍跳下三樓，“唏噓”?！疤煜潞翁師o芳草，失戀以后重新找”，為何要圍繞“一棵樹”要死要活但是作為中學(xué)生，還是應(yīng)該清醒的認(rèn)識到，我們的人生觀、價值觀和愛情觀都不成熟，對戀愛的認(rèn)知只是停留在喜歡與否的表面感受，不能肩負(fù)起愛情的責(zé)任。在各種不良如此泛濫的今天，如何做到學(xué)習(xí)進(jìn)步和心理健康的統(tǒng)一，確實應(yīng)該引起大家的反思。在當(dāng)今社會，心理完完全全健康的人可能已經(jīng)并不多見了。社會風(fēng)氣大不如前，西方腐朽文化的滲透愈來愈深，我們難免會受到影響。但是，我們沒有理由不去調(diào)整自己的心理素質(zhì)。自尊，自信，上進(jìn)，堅忍是我們中國人骨子里的烙印，在如今中國需要真正的人才的背景下，一個把握不好心理健康的人終究是無法成為一個自豪的中國人的。我們中學(xué)生，更應(yīng)該時刻注意著心理健康問題，學(xué)習(xí)的時候即時調(diào)整狀態(tài)，生活中積極培養(yǎng)良好的心態(tài)。我們要做給全中國看，給全世界看，我們是中國青年，我們叫九零后，我們是時代的標(biāo)桿！心理健康演講稿高中篇九各位老師、同學(xué)們：大家好！自從學(xué)校的心理健康教化中心成立以來，不少同學(xué)帶著成長中的困惑，來到中心求助，他們借助心理老師的引導(dǎo)，用自己的力氣跨過了成長路上的一個又一個溝坎。在這里，我代表全體心育老師，祝愿你們！對你們的信任表示深深的感謝！今日我講話的主題是：陽光心態(tài)，華蜜人生。同學(xué)們，你們正值青春年華，這是一個朝氣蓬勃，充溢活力的時期，也是一個從無趣走向成熟的過渡期。在這樣的人生季節(jié)里，有朝你微笑的陽光和彩虹，也經(jīng)常會有不期而遇的寒風(fēng)冷雨。你是否會被某些困難壓得喘不過氣？是否會有不被理解而苦痛？是否會因一次次的失敗感到自卑甚至無望？其實，在成長的過程中出現(xiàn)這樣那樣的心理問題都是正常的，它只我們心靈的一次次小感冒，關(guān)鍵在于要學(xué)會用陽光心態(tài)去面對。什么是陽光心態(tài)呢？就是知足、感恩、達(dá)觀、進(jìn)取的心理狀態(tài)。今日老師就給大家共享四種保持陽光心態(tài)的小方法：人生不如意十之八九，面對生活中的不如意，假如我們不能變更現(xiàn)狀就要學(xué)會變更對事情的看法。宏大的印度詩人泰戈爾曾說過假如錯過太陽時你流了淚，那么，你也要錯過群星。此話告知我們當(dāng)你因為錯過美妙的事物而沉溺于茫然，哀痛，你也會因此而錯過其他的美妙。曾在小學(xué)顯赫一時的你，進(jìn)入初中后可能顯得靜默無聞，普一般通，因此你對新環(huán)境沒有了信念，覺得孤獨、失落。這其實就是由于不能接受目前的現(xiàn)狀而造成的，你須要做的就是調(diào)整心態(tài)，接受現(xiàn)實、正視現(xiàn)實。你要學(xué)會這樣想：不是自己不優(yōu)秀了，只是競爭范圍擴(kuò)大了；天外有天，人外有人強中自有強中手；你要學(xué)會激勵自己：梅雖遜雪一分白，雪卻輸梅一段香；你要學(xué)會悅納自己，允許自己不再是最優(yōu)秀的。笑看青竹比我高，不為他人勝而愁。對自己在新集體中要正確定位，適當(dāng)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定安排，注意學(xué)習(xí)方法的調(diào)整。當(dāng)你仔細(xì)、冷靜地諦視自己時，信任優(yōu)秀仍舊屬于你。情感獨立，就是不要把自己華蜜的來源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己，假如你把自己的華蜜寄予在別人身上，你將產(chǎn)生恐驚甚至生氣。有的同學(xué)頭發(fā)理得太短了，擔(dān)憂別人笑話，驚慌到睡不好覺。他把確定自己心情好壞的按鈕完全交給了別人。我要告知那些常常擔(dān)憂這個擔(dān)那個的同學(xué)科學(xué)家做過統(tǒng)計，數(shù)據(jù)證明，絕大多數(shù)憂慮是我們想象出來的：只有8%是相對值得考慮的，但就是這8%中的一半還是你無法限制的。因此在你的`憂慮中有96%都是多余的。聽了這組數(shù)據(jù)，你的心情可不行以輕松一點兒呢？有位同學(xué)說：明明是別人找我說話，可老師卻偏偏要指責(zé)我，把我氣炸了，我整堂課都沒聽。他把確定自己心情好壞的按鈕交給了老師。當(dāng)我們允許別人駕馭我們的心情時，我們便覺得自己是受害者，對現(xiàn)狀無能為力，埋怨和生氣成為我們唯一的選擇。而一個真正聰慧成熟的人，決不會拿別人的錯誤來懲處自己。你的心情按鈕在哪里呢？在別人手中嗎？快去把它拿回來吧。西方有一句格言：懷著愛心吃菜，比懷著恨意吃牛肉要香。當(dāng)我們對他人懷有一顆感恩的心，就會覺得全部人都對我們好，可當(dāng)我們把別人的付出認(rèn)為理所應(yīng)當(dāng)時，就常常會覺得全部人都對不起自己，自然報怨?jié)M腹。早晨媽媽給你沖好了牛奶你大聲的說：感謝了嗎？小組長催你交作業(yè)，請真誠的說：感謝了嗎？心懷感恩之心，我們不只是在感謝別人，也是在成就自己。古語說：在人屋檐下，不得不低頭。刀再銳利，假如一碰就斷，也沒有什么用。我們不妨向中國傳統(tǒng)文化中的太極學(xué)習(xí)，以柔克剛；向古幣學(xué)習(xí)，外圓內(nèi)方。當(dāng)然這樣很難，但是我們須要努力。同學(xué)們，心靈的感冒不行怕，只要用真誠和熱忱架起心靈溝通的橋梁，我們肯定可以開拓出健康的綠洲；成果的短暫低谷不行怕，只要用熱忱喚醒我們的才智，堅持努力，我們肯定可以打造出屬于自己的高度！感謝上蒼賜予我們一個生命，我們要讓這個生命歡樂!我們要讓這個生命成長!你們都可以做到?。?！行動吧！感謝！