20xx年心理健康手抄報(bào)內(nèi)容(優(yōu)秀13篇)-資料下載頁(yè)
2025-08-06 19:15本頁(yè)面
【正文】 種未成人時(shí)的戀愛(ài)稱為早戀。中學(xué)時(shí)代，特別是高中生，正值青春發(fā)育期，而這一時(shí)期最突出的矛盾之一是性發(fā)育迅速成熟與性心理相對(duì)幼稚的矛盾。(四)挫折適應(yīng)問(wèn)題中學(xué)生的挫折是多方面的，有學(xué)習(xí)方面的、人際關(guān)系方面的、。其原因有客觀因素、社會(huì)環(huán)境因素以及個(gè)人主觀因素。自我評(píng)價(jià)是心理學(xué)中自我意識(shí)的一個(gè)方面，是指人對(duì)自身?xiàng)l件、素質(zhì)、才能等各方面情況的一種判斷。我們對(duì)自我的評(píng)價(jià)得當(dāng)與否，將直接影響到生活中的學(xué)習(xí)效能、職業(yè)選擇和事業(yè)奮斗中的自信心。正確地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)一般可以通過(guò)兩種渠道：直接的自我評(píng)價(jià)和間接的自我評(píng)價(jià)。進(jìn)行直接的自我評(píng)價(jià)，首先要認(rèn)識(shí)到自己的自然條件。其次，是用自己在不同領(lǐng)域的實(shí)踐中(如對(duì)各個(gè)科目的學(xué)習(xí))取得的不同成績(jī)相比較，以發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，確定奮斗的目標(biāo)。進(jìn)行間接的自我評(píng)價(jià)法，是指通過(guò)與他人行為的對(duì)照及情況的對(duì)比，發(fā)現(xiàn)自我認(rèn)識(shí)的錯(cuò)位。“不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中”，這是一些人不能對(duì)自己作出正確的自我評(píng)價(jià)的原因之一。當(dāng)事者迷，那么就不妨用與他人相比較的方法及用自己在不同領(lǐng)域中取得的不同成果比較的方法鑒別一下。正確的自我評(píng)價(jià)是幫助我們作出正確的奮斗方向的前提，人的知識(shí)、才能通常是處于離散、朦朧狀態(tài)的，需要人們不斷地挖掘、發(fā)現(xiàn)和開發(fā)。從個(gè)人興趣愛(ài)好、思維方式的特點(diǎn)、毅力的恒久性、已有的知識(shí)結(jié)構(gòu)、獻(xiàn)身精神與果敢魅力等多方面進(jìn)行全面的考察和測(cè)試，將為你作出科學(xué)的自我評(píng)價(jià)提供有益的幫助。美國(guó)著名的心理咨詢師羅森塔爾曾做過(guò)這樣一個(gè)試驗(yàn)：他來(lái)到了一所普通中學(xué)，在一個(gè)班里隨便地走了一趟，然后就在學(xué)生名單上圈了幾個(gè)名字，告訴他們的老師說(shuō)，這幾個(gè)學(xué)生智商很高，很聰明。過(guò)了一段時(shí)間，教授又來(lái)到這所中學(xué)，奇跡又發(fā)生了，那幾個(gè)被他選出的學(xué)生現(xiàn)在真的成為了班上的佼佼者。許多事實(shí)證明，人的能力、性格等的形成，相當(dāng)一部分取決于周圍環(huán)境和他人的期待，以及他對(duì)自己的期待。心理學(xué)上常把這種深切期待變成現(xiàn)實(shí)稱為“皮格馬利翁效應(yīng)”。正面鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)，努力去發(fā)現(xiàn)(或者發(fā)掘)孩子的優(yōu)點(diǎn)和潛能，對(duì)孩子滿懷“期望”，從而產(chǎn)生了“期望效應(yīng)”。不論什么樣的調(diào)皮孩子，只要父母對(duì)他采取積極期待的態(tài)度，就必然會(huì)在與孩子的交往中表露出拳拳之心、殷殷之情，積極發(fā)現(xiàn)自己孩子的每一點(diǎn)微小進(jìn)步，小心呵護(hù)每一個(gè)可能稍瞬即逝的閃光點(diǎn)。孩子也會(huì)以自己積極主動(dòng)有效的行動(dòng)來(lái)對(duì)家長(zhǎng)作出反應(yīng)。這種親子關(guān)系的良性互動(dòng)，能使家庭教育順利有效地進(jìn)行，親子間形成更為親切、融洽、和諧、默契的關(guān)系，取得意想不到的良好效果。心理健康手抄報(bào)內(nèi)容篇十二微笑能夠縮短心靈之間的距離。讓心靈沐浴陽(yáng)光，聆聽心底最真實(shí)的聲音！過(guò)去的痛苦就是快樂(lè)！心理的健康就像一道菜，酸甜苦辣咸，全由自己來(lái)調(diào)味！溫暖，微笑，且聽風(fēng)吟，寧?kù)o致遠(yuǎn)，不忘初心！認(rèn)識(shí)生命欣賞生命熱愛(ài)生命珍惜生命！讓陣陣秋雨，洗滌心靈污垢！與你牽手走過(guò)，解除心理疑惑！悅納自我，肯定自我，欣賞自我，發(fā)展自我！揭開心結(jié)，為心靈找到休憩的樂(lè)土！用“心”呵護(hù)心的健康！世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是心靈。“珍愛(ài)自我，呵護(hù)心靈”。助人自助，健康成長(zhǎng)！悲觀者橫向比天下，樂(lè)觀者縱向攀人生。1關(guān)注心理健康，構(gòu)筑陽(yáng)關(guān)心橋。讓心理露出八顆牙齒的微笑！1倡導(dǎo)和諧心態(tài)，崇尚健康心理！架起心橋，共赴成功！1我愛(ài)我，給心靈一片晴空！傾訴心中煩惱，享受心靈快樂(lè)，體驗(yàn)精彩人生！1心理健康教育，教育健康心理！真誠(chéng)相待，包容理解！1忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空！1健康的一半是心理健康。透視心靈，關(guān)注成長(zhǎng)；觸撫生命，助人自助；挖掘潛能，完善自我；心理健康關(guān)注你我他！1每一天健康又開心，簡(jiǎn)單快樂(lè)抵萬(wàn)金！1“關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)自我，讓生活充滿陽(yáng)光”。1為你推開心靈之窗，讓心靈撒滿陽(yáng)光！多一點(diǎn)寬容，多一份理解，多一些感動(dòng)！2打開心鎖，解開心結(jié)，為心靈找到休憩的樂(lè)土！2走出心靈的雨季！悅納自我，做一個(gè)快樂(lè)健康的人。2沒(méi)有天生的自信，只有不斷培養(yǎng)的自信！2打開心靈的窗戶，讓陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)！心理健康手抄報(bào)內(nèi)容篇十三現(xiàn)在人們對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是這樣定義的：一、具有充分的適應(yīng)力；二、能充分地了解自己，并對(duì)自己的能力做出適度的評(píng)價(jià)；三、生活的目標(biāo)切合實(shí)際；四、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境；五、能保持人格的完整與和諧；六、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)；七、能保持良好的人際關(guān)系；八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個(gè)性；十、在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本需求；一個(gè)心理健康的人，行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一，其行為受意識(shí)的支配，思想與行為是統(tǒng)一協(xié)調(diào)的，并有自我控制能力。如果一個(gè)人的行為與思想相互矛盾，注意力不集中，思想混亂，語(yǔ)言支離破碎，做事雜亂無(wú)章，就應(yīng)該進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。做一個(gè)心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動(dòng)搖我們的心態(tài)，改變我們的初衷，而比較的結(jié)果，使人不是自卑，就是自傲。
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1