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正文內(nèi)容

教師心理咨詢師的不一樣的愛作文技巧熱門22篇-資料下載頁

2025-08-05 19:04本頁面
  

【正文】 擬題進(jìn)行訓(xùn)練,利用其中的簡單題和中等題重點攻克,最后有富余的精力和時間才去處理難題。小編建議大家不要進(jìn)行盲目的題海戰(zhàn)術(shù),對于心理咨詢師考試而言,經(jīng)典的題目往往比刷大量的生題、怪題要有意義,相信大家都知道,即使模擬題目再貼近考綱考點,都不可能做到像真題一樣彰顯出題人的考點命脈,特別是市面上大量的低質(zhì)習(xí)題,不僅浪費了備考時間,還影響考生對于出題思路的分析和判斷,考生們只要在平時把233網(wǎng)校題庫的題做通、理解好,能做到舉一反三,查缺補漏,對于備考而言是完全沒有問題的。在平時做題的過程中,要養(yǎng)成心理咨詢師考試正確的答題習(xí)慣,掐著時間做題,即使不是成套的模擬試卷也要掌握做題的時間,看清題意再做題,也不要一味的盲目追求做題速度,降低了做題的準(zhǔn)確率,對于題目關(guān)鍵枝節(jié)和解題方法間的練習(xí)要勤于總結(jié),將自己總結(jié)的解題規(guī)律運用到每天的做題中,不斷豐富答題技巧。整理心理咨詢師考試的錯題本一直是小編提倡考生們前期做的準(zhǔn)備,這會大大提高后期強化和沖刺階段的備考效率,也是考前必備的復(fù)習(xí)重要資料。對于錯題的糾正過程是很重要的,具體分為,對于題目錯誤原因的分析和歸納,對于教材中原有知識點的補充整理,對于相關(guān)題目的鏈接拓展,以及過段時間對于錯題目的再次考查,考前對于錯題的復(fù)習(xí),只有做到了這五個步驟,才算是錯題得以充分利用。經(jīng)典題目是指一些歷年真題中比較典型的題目和一些名師輔導(dǎo)的經(jīng)典題,在強化階段要通過題目來對心理咨詢師考試的考點進(jìn)行積累,以練習(xí)促鞏固,這些題目都是經(jīng)過時間的考量和沉淀的,當(dāng)然,對于一些政策性的題目考生們要注意,因為隨著歷年考試考綱的更新,部分知識可能有所補充和變化??忌鷤冞€要善于從經(jīng)典題目中總結(jié)新題,預(yù)測考題,注意在考試中識別陷阱題目,不要因為相似而忽略命題人想考查的隱含知識點。教師心理咨詢師的不一樣的愛作文技巧篇十九這是考試的重點,是變態(tài)心理學(xué)/心理診斷/咨詢技能,其中最難的是變態(tài)心理學(xué),要多花時間在基礎(chǔ)中的變態(tài)心理學(xué),雖然書上的內(nèi)容很少,但要反復(fù)的斟酌,特別是癥狀學(xué)的內(nèi)容,書上舉的例子是重中之重,要盡可能理解。每年考試都有書上一模一樣或稍有出入的案例,這部分考試題是卷子中最難的部分。一般案例選擇題都結(jié)合咨詢技能考,一般一個案例重點考一種咨詢方法(認(rèn)知行為療法/來訪者中心療法/厭惡療法/脫敏療法),要熟悉前面列出的下面列出的常見考點:參與性技能/影響性技能,許又新的評分標(biāo)準(zhǔn),心理正常/異常/健康/不健康的評判,心理問題產(chǎn)生的原因和誘因的區(qū)別。心理測量一般考兩個,重點要掌握mmpi2,epq,scl90,16_pf,韋氏智力量表也是重點,這些量表在考試前一天一定要過一遍,因為很多細(xì)節(jié)靠強記,短期記憶效果比較好,這方面大部分其實比較簡單,可以拿到大部分分?jǐn)?shù)。案例分析題應(yīng)試的要點是八個案例要爛熟于心,每一個都極為重要,也是考前強記的要點,題目中考題分三種:記憶型:如咨詢的評估方法,咨詢中需要注意的問題等。分析型:資料的收集,可以參照習(xí)題集中的模式寫,只要寫上就會有得分點,各位不要吝嗇您的筆墨。寫的時候最好分點寫,這樣條理比較清楚,得分相對較容易,字跡清楚也是很重要的!診斷型,這樣題目是最難的,一般考試以偏重癥的精神科會診或轉(zhuǎn)診常見,這由中國考試非專業(yè)人士多所決定,因為這樣鑒別診斷成為最重要的事。如果遇到較難不能確定的案例,可以把診斷寫的模糊一些,或打擦邊球,如診斷心理不正常,神經(jīng)癥性心理問題等。這樣可以避免考官一看診斷相差太遠(yuǎn)而導(dǎo)致把診斷連同鑒別診斷得分全扣,鑒別診斷主要是熟記精神障礙,神經(jīng)癥,和一般心理問題的診斷要點。另外,寫案例題時,先把每題要點分項寫出,再詳細(xì)補充細(xì)節(jié),以免時間不夠?qū)е掳咐}做不完,全功盡棄(,要求達(dá)及格分總分才及格,無及格要求)。同時每個小項前標(biāo)注4等,可以條理清楚,便于閱卷老師找點給分,要盡可能避免一題一大段的答案,這樣老師很少有耐心來給您慢慢找點給分。最后一點,看到診斷不明確的案例不要慌亂,靜下心來答題,因為記憶型和分析型的題目診斷錯誤照樣可以得分,只有盡可能的答題,通過的機率才會更大一些。這是考試的基礎(chǔ)內(nèi)容,題目較容易,大多是習(xí)題集或歷年真題上的知識點理由如下:習(xí)題集以教材為藍(lán)本出題,已基本涵蓋全部的知識點,再出新題也很難逃出原來模式,做完習(xí)題集之后同樣記得做歷年真題,查看一下知識點變通之后的出題方式及解題步驟。所以說,基礎(chǔ)知識考試的要點是把書粗看一遍就重點投入到習(xí)題集和歷年真題中,按照先瀏覽一遍,然后看一章書做一張題看書,記憶力好,理解能力強者,時間來不及甚至可以只看習(xí)題集和歷年真題。其中各科知識點除發(fā)展心理學(xué)稍稍少一些外,比重較平均。教師心理咨詢師的不一樣的愛作文技巧篇二十從宏觀上來看,我們的學(xué)習(xí)計劃及復(fù)習(xí)時間與進(jìn)度上要把控好,2個月的復(fù)習(xí)期非常的重要。第一個月:要把教材讀明白,這個時期是初步的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備階段。第三個月:這個時間,我們就進(jìn)入了全面的考前沖刺階段。以上的時間段分割,我們可以定義為“促進(jìn)學(xué)習(xí)通用法則”對于任何一門科學(xué)來說,學(xué)以致用是關(guān)鍵,學(xué)習(xí)心理學(xué)后,如何更好的與領(lǐng)導(dǎo)相處,如何更好的處理與孩子之間的關(guān)系,如何用最好的方式拒絕、表達(dá)情感等,關(guān)于這些生活中的應(yīng)用,我們都可以嘗試用我們所學(xué)的專業(yè)心理學(xué)知識進(jìn)行解讀。嘗試換個角度看世界,世界變得更有趣建議大家可以考慮將學(xué)到的療法、技法與實際生活進(jìn)行結(jié)合,這樣更有利于我們咨詢師提前進(jìn)入咨詢狀態(tài),從不太懂變成有興趣,與日常多結(jié)合,強化記憶,進(jìn)行積極循環(huán),強化我們的整個學(xué)習(xí)過程和結(jié)果。教師心理咨詢師的不一樣的愛作文技巧篇二十一用足一小時:咨詢中的一個“咨詢小時”一般只有五十分鐘,不過你可以通過提前十分鐘到達(dá)來獲得整個小時的體驗。在這十分鐘里歇口氣,集中思想,為即將的咨詢做準(zhǔn)備。忘記時間:在咨詢過程中,你越是關(guān)注時間,你會發(fā)現(xiàn)時間過的越慢。或許當(dāng)你問完了你所有準(zhǔn)備好的問題時候,你發(fā)現(xiàn)時間才過了一半甚至更短。忘記時間吧,如果實在不知道說些什么,抓住來訪者回答中的某一點(能與來訪者的問題相關(guān))來展開,或許能有意外收獲。讓咨詢成為生活的一部分:對咨詢師而言,絕不是你在咨詢室的那幾十分鐘才需要咨詢。在與別人交流的過程中,在看電視電影的時候,只有你有心,都不妨去思考一下其中可能表現(xiàn)的對方的心理,看得多了,你了解的就多,面對來訪者時你自然就有話可說有理可依了。寫點兒日記:通過寫日記來反思你的咨詢,無論是你覺得好的還是不好的,都可以寫。也可以隨手記下你每周對自己,對別人的觀察。并不需要特別正式的日記,這只是個記錄你想法和感受的地方。俗務(wù)優(yōu)先:建議你在咨詢開始時搞定所有關(guān)于費用、時間安排和保密相關(guān)的問題。沒有什么比在一次深刻的情感突破之后,花三分鐘討論收費和看日歷更讓人尷尬的了。在咨詢開始時候就把這些搞定吧。我想要什么?我感覺如何?:這是能將來訪者從困境中解救出來的兩個基本的問題。如果你真的覺得還有什么可以跟來訪者交流的,或者對來訪者做的,不妨問問來訪者這兩個問題,你可能會發(fā)現(xiàn)一些可聊的。有什么就問:有時候人會避談某些問題,因為他們覺得這些問題不合適,特別是有些咨詢師會由于閱歷等關(guān)系,對諸如一些性的問題難以出口,但是在情感咨詢中,這是經(jīng)常出現(xiàn)的而且相當(dāng)重要的一點。只要不違背咨詢師的職業(yè)道德,有什么想要了解的問就可以了否則你會在相當(dāng)大的程度上拒絕走進(jìn)來訪者的心扉。心理咨詢師的成長過程是一個相當(dāng)漫長的過程,而在這一過程中,需要不斷的充實自己不斷積累經(jīng)驗,你或許有一個不那么明朗的過去,但一定會有亮堂的將來,但要求的是,不斷進(jìn)取,不忘初心。教師心理咨詢師的不一樣的愛作文技巧篇二十二一般而言,復(fù)習(xí)到了一定的階段很容易出現(xiàn)停滯不前的現(xiàn)象,下面給大家?guī)讉€處理“學(xué)習(xí)卡殼”、“學(xué)不進(jìn)去”的好技巧:大腦集中精力最多只有25分鐘。這是對成人而言,所以學(xué)習(xí)20到30分鐘后就應(yīng)該休息10分鐘。你可以利用這段時間做點家務(wù),10分鐘后再回來繼續(xù)學(xué)習(xí),效果會更好。大腦是一個電氣化學(xué)活動的海洋。電和化學(xué)物質(zhì)在水里能更好地流動,如果你脫水,就無法集中精力。專家建議,日常生活要多喝水,保持身體必需的水分。大腦和身體有它們各自的節(jié)奏周期。一天中大腦思維最敏捷的時間有幾段,如果你能在大腦功能最活躍的時候?qū)W習(xí),就能節(jié)省很多時間,會取得很好的學(xué)習(xí)效果。氣味影響大腦。香料對保持頭腦清醒有一定功效。薄荷、檸檬和桂皮都值得一試。大腦需要氧氣。經(jīng)常到戶外走走,運動運動身體。壓力影響記憶。當(dāng)你受到壓力時,體內(nèi)就會產(chǎn)生皮質(zhì)醇,它會殺死海馬狀突起里的腦細(xì)胞,而這種大腦側(cè)面腦室壁上的隆起物在處理長期和短期記憶上起主要作用。因此,壓力影響記憶。最好的方法就是鍛煉。大腦并不知道你不能做哪些事情,所以需要你告訴它。用自言自語的方式對大腦說話,但是不要提供消極信息,用積極的話代替它。大腦需要重復(fù)。每一次回顧記憶間隔的時間越短,記憶的效果越好,因為多次看同一事物能加深印象,但只看一次卻往往容易忘記。大腦喜歡開玩笑。開心和學(xué)習(xí)效率成正比,心情越好,學(xué)到的知識就越多。出自
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