【正文】 xx級(jí)一班，二班，三班全體同學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽（1）拔河：以班級(jí)為單位，每班出10男10女，采取三局二勝制，實(shí)行班級(jí)循環(huán)賽；設(shè)置一等獎(jiǎng)，二等獎(jiǎng)，三等獎(jiǎng)，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。（2）跳繩：按班分組，兩人繞繩，人數(shù)不限，不間斷，進(jìn)去多者為勝。按班分組，兩人繞繩，一人跳一個(gè)，相同時(shí)間內(nèi)通過次數(shù)多者為勝。（3）貓捉老鼠：全體同學(xué)組成兩組，每組50余人，圍成兩圈，內(nèi)圈和外圈，對(duì)齊組成老鼠洞，一老鼠洞只能容納兩只老鼠，當(dāng)?shù)谌焕鲜筚N到內(nèi)圈老鼠正前方時(shí)，外圈老鼠需逃走，當(dāng)老鼠被捉住，既刻變成貓。（4）十人綁腿跑：十人站成一排，將相互間靠近的腿的踝關(guān)節(jié)用繩子綁緊，站在起跑線前，聽發(fā)令員發(fā)令,賽程為20米，記時(shí)時(shí)間為發(fā)令員發(fā)令至十名隊(duì)員中最后一名隊(duì)員越過終點(diǎn)線,若比賽中某一根繩子松散，比賽成績無效。（5）單杠夾人：兩人吊在但杠上，互相用腿夾住對(duì)方，先落下者為輸。實(shí)行擂臺(tái)賽，連續(xù)守擂三次成功即可獲得物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，并評(píng)選出“單杠王”。（6）踢毽子:在給定范圍內(nèi)活動(dòng)，從第一次擊毽到毽子落地進(jìn)行記數(shù)，時(shí)間不限，個(gè)數(shù)多者為勝。（6）袋鼠跳：四人一組，隔12米相向而站，一邊兩人；一邊同學(xué)用編織袋套住腳和腿，兩手輕提袋子；跳到對(duì)面同學(xué)面前，迅速取下袋子給另一個(gè)同學(xué)套上，繼續(xù)接力，四人跳完為止。計(jì)算時(shí)間，用時(shí)最少組取勝。（1）前期宣傳：制作海報(bào)張貼于公告欄（宣委：宋琴陳玲徐文）（2）活動(dòng)記錄：拍照（宣委：宋琴陳玲徐文）團(tuán)體獎(jiǎng)：最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)最佳組織獎(jiǎng)道德風(fēng)尚獎(jiǎng)個(gè)人獎(jiǎng)：獎(jiǎng)品以及獎(jiǎng)狀（生活委員）（1）拔河用繩一根：體育委員；（2）跳繩用繩三根：體育委員；（3）綁腿用繩若干：羅勇；（1）獎(jiǎng)狀6張，毽子若干，編織袋4個(gè)；（2）各種單項(xiàng)物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)；（3）生活委員具體操作。（1）參加之前請(qǐng)大家穿運(yùn)動(dòng)鞋；（2）活動(dòng)期間注意安全；（3）本細(xì)則未盡事宜由大會(huì)組委會(huì)賽前商定。（1）組織委員組成裁判組；（2）學(xué)習(xí)委員組成計(jì)時(shí)組；（3）班長、團(tuán)支書組成仲裁組。班級(jí)活動(dòng)策劃方案詳細(xì)篇十三穿越障礙物。猜謎語（腦筋急轉(zhuǎn)彎）。套物品?？茨懔私馕叶嗌伲ㄖ饕悄猩鷧⒓樱?。為了增加班級(jí)的活力，促進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié)和諧的氛圍。為了加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)的感情交流，增進(jìn)友誼和相互了解。沐浴陽光，放松心情，天天開心。生活委員在活動(dòng)之前買好所需用品。有意愿當(dāng)主持人的在班長處報(bào)名。組織委員，宣傳委員負(fù)責(zé)策劃，布置場(chǎng)地。治保委員負(fù)責(zé)活動(dòng)秩序，同學(xué)們的安全。確定人員到齊，主持人宣布活動(dòng)正式開始。將班級(jí)所有同學(xué)自由+隨機(jī)分成三組（男女搭配）。穿越障礙物。（1）每組人員選出兩名代表參賽（其中一名蒙上眼睛）。（2）在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，根據(jù)另一名同學(xué)的語言提示穿越障礙物去拿去戰(zhàn)利品，所獲禮品為該組所有。猜謎語（腦筋急轉(zhuǎn)彎）。三組同學(xué)每輪由一名同學(xué)提問，其他兩組同學(xué)搶答如此積分，回答正確者加五分，如此輪換，最后按得分的多少排名，再給予不同的獎(jiǎng)勵(lì)。套物品。將所有獎(jiǎng)品（吃的）按照一定的距離在地上擺放好，分組人員套物品，套得的物品歸該組所有?？茨懔私馕叶嗌佟Ｋ信鷩梢粋€(gè)圈（所有男生輪流參加活動(dòng)），任意一個(gè)男生（蒙著眼睛）和主持人在中心，根據(jù)主持人的語言提示（描述任意一個(gè)女生），來猜出這個(gè)女生是誰，回答正確的給予獎(jiǎng)勵(lì)，回答錯(cuò)誤的接受懲罰（表演一個(gè)節(jié)目或者唱一首歌）。這次是在校園內(nèi)的活動(dòng)，不過安全始終還是第一的。其次就是班委要在活動(dòng)之前充分做好準(zhǔn)備，以確?；顒?dòng)順利進(jìn)行。還有就是同學(xué)們要盡量放開，全心全意的投入到活動(dòng)中，創(chuàng)造一個(gè)和諧快樂的氣氛。這次活動(dòng)非常成功，每位同學(xué)都積極參與，放松自己，放松心情，營造了一個(gè)快樂的環(huán)境。直到活動(dòng)最后都還是舍不得離開，滿臉笑容，相互之間有說有笑，一片歡樂。班級(jí)活動(dòng)策劃方案詳細(xì)篇十四生活本來就是一首韻律動(dòng)人的詩，迭宕起伏，時(shí)而激昂奮進(jìn)，時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦，半點(diǎn)不敢放松，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)學(xué)校不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們xx班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng)，具體資料如下：一、活動(dòng)主題：放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門。二、活動(dòng)時(shí)間：xx(初定)。三、活動(dòng)地點(diǎn)：真人cs場(chǎng)地(初定)。四、參加人員：147班全體同學(xué)等。為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng)，我們147班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下：組織全班同學(xué)一齊去燒烤，讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松心境。在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自我，并體會(huì)被別人理解的感受。(操作：每人發(fā)一張白紙，寫下35句描述自我的話，如：‘我是xxxxx’不寫名字，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開紙上的資料，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自我猜中別人或被別人猜中的感受。)。讓同學(xué)們自愿講述自我的成長故事，引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。同學(xué)們志愿將場(chǎng)地中的垃圾撿走，為保護(hù)環(huán)境，建立綠色家園做出自我的努力。六、總結(jié)：經(jīng)過此次活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級(jí)凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正到達(dá)這次活動(dòng)的目的——“用愛推開層層鎖心的門”?；顒?dòng)總負(fù)責(zé)人：xxx。負(fù)責(zé)人：xxx。將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。