愛吃蔬菜不挑食簡筆畫(5篇)-資料下載頁
2025-08-04 12:00本頁面
【正文】 見食物里含有這些營養(yǎng)素。，并逐步建立營養(yǎng)均衡意識(shí)。教學(xué)重、難點(diǎn)：，克服對(duì)個(gè)別食物的偏見。，逐步嘗試調(diào)整個(gè)人的飲食喜好。教學(xué)過程：一、兒歌引入，發(fā)現(xiàn)問題通過理解兒歌，啟發(fā)學(xué)生想到人體的營養(yǎng)從食物里獲取的，合理搭配食物對(duì)身體好 師：知道這幾句兒歌的意思嗎？它想告訴我們什么？生：人體的營養(yǎng)含在食物中，要合理搭配（師給予學(xué)生引導(dǎo)，讓學(xué)生明白營養(yǎng)對(duì)身體的重要，就像汽車跑動(dòng)需要油一樣，而人體的營養(yǎng)從食物里獲取，所以食物的合理搭配對(duì)人體特別重要），找出它們的飲食習(xí)慣問題，師：他們有什么樣的習(xí)慣？生：只喜歡吃一些東西，而不喜歡吃其他的東西。師：嗯，這樣的習(xí)慣叫做偏食或挑食。這樣的習(xí)慣好嗎？ 生：不好 師：為什么？ 生：??觀看挑食偏食的視頻。小結(jié)：如果我們身體攝入的營養(yǎng)不夠或者不全面，會(huì)造成營養(yǎng)不良，影響我們身體的健康成長。二、探索新知、了解常識(shí)ppt出示問題師：你知道哪些營養(yǎng)是我們身體必須的？（課前讓學(xué)生收集資料，提問后學(xué)生分小組交流討論，師：把你知道的關(guān)于營養(yǎng)物質(zhì)的知識(shí)和你小組里的同學(xué)說一說。）ppt出示：我們身體需要的營養(yǎng)主要有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素、水等。這些營養(yǎng)物質(zhì)都儲(chǔ)存在各種食物中。師：你了解這些營養(yǎng)物質(zhì)嗎？我們常吃的食物有哪些呢？這些食物里都含有什么營養(yǎng)物質(zhì)嗎？生：米飯、肉、牛奶、面包等ppt演示各種食物里所含的營養(yǎng)物質(zhì)，師引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)這些營養(yǎng)物質(zhì)在人身體里的重要作用。給伙伴們推薦適合我們的食物吧！并說說上榜理由。ppt出示推薦榜：牛奶五星級(jí)，上榜理由??豆制品和豆?jié){四星級(jí)，上榜理由?? 你推薦什么食物呢？為什么？生翻開書30頁，填寫自己推薦的食物，并寫出理由。三、運(yùn)用知識(shí)、落實(shí)行動(dòng)——“食物金字塔”師板書食物金字塔的分類，依次是：油脂類（肥肉等油脂類食物），蛋白質(zhì)（牛奶、魚蝦、豆類和堅(jiān)果），維生素和礦物質(zhì)（蔬菜水果），碳水化合物（谷物米飯）師：我們常常吃得比較多的食物有哪些呢？生列舉，師拿出提前準(zhǔn)備的卡片紙，展示我們常吃的食物生將這些卡片紙貼到黑板上寫有相應(yīng)營養(yǎng)物質(zhì)的欄里可以看出這位學(xué)生的膳食結(jié)構(gòu)正確與否，同學(xué)判斷，并給他建議。四、健康小鏈接，課外拓展知識(shí)了解“中國學(xué)生營養(yǎng)日”“大豆行動(dòng)計(jì)劃”“學(xué)生飲用奶計(jì)劃”等
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