【正文】 1周內至少有1天會吸煙。主持人：到底是什么原因造成青少年吸煙情況這么嚴重呢?下面請另一調查小組作介紹。[學生發(fā)言]：中山大學教育學院的張建奇副教授認為學生吸煙多為心理因素所致。一方面，當前未成年人接受信息面廣，可塑性強，容易受到不良信息影響，電視、電影等音像制品中出現(xiàn)主人公吸煙鏡頭的頻率非常高，模仿心理使他們很容易將看到的影像作為平時行為的標準。另一方面，渴望獨立、早日成熟的心態(tài)也使得孩子們以吸煙的方式證明自己已長大成人，加之逆反心理的驅動使得在校生吸煙的比率不降反升。20xx世界無煙日主題班會活動方案[學生發(fā)言]：青少年吸煙的心理剖析⒈時髦心理——認為吸煙是一種時髦，不吸煙就會落伍，只有加入吸煙隊伍，才能趕上“時代潮流”。⒉好奇心理——青少年好奇心強，許多事都想試一試，體驗一下。見別人吞云吐霧，悠游自在樣，自己也想體驗一下“飯后吸支煙，賽過活神仙”的味道。⒊模仿心理——青少年模仿心理強，見影視劇中正面人物在思考問題、擬定作戰(zhàn)計劃、制定偵破方案時都在抽煙，自己在模仿抽煙時，心理上使自以為自己也是“英雄人物”。無煙日主題班會教案篇八學生1. 香煙煙霧的自白我是大名鼎鼎的香煙煙霧，我的成員眾多，其中驍勇善戰(zhàn)，威猛無比，能使人類患病的大將多達20多位看，我?guī)砹宋易顚檺鄣娜淮髮⒅袑W生禁煙主題班會：青春的花季，拒絕香煙主題班會。學生2. 尼古丁我是尼古丁小姐，我的絕技是使用“迷魂大法”，我就能到達煙民們的大腦，使煙民們感到一種輕柔愉快的感覺，是讓人們上癮的秘密，我的殺傷力也了不得，25支煙中的尼古丁就可以讓一頭沖勁十足的公牛死于我的紅裙之下。學生3. 煙焦油我是得到師傅真?zhèn)鞯臒熃褂?。我由好幾種毒素混合而成。在肺中我會濃縮成一種粘性物質，堵塞你的肺泡，阻礙你的呼吸。學生4. 一氧化碳我，一氧化碳，我的絕技是偷梁換柱，我能冒充氧氣，偷偷登上血液循環(huán)的列車，當人的大腦細胞需要氧氣時，才發(fā)現(xiàn)被我做了手腳。沒有了充足的氧氣，人類的大腦將會昏昏沉沉。學生1. 哈哈，有了這些心愛的大將的輔佐，我對于登上“世界頂級殺手”的寶座，充滿了信心。親愛的朋友，快點加入煙民的行列吧，只要你吸了煙，保管你的身體慢慢會有意想不到的疾病發(fā)生。主持人(男) 哇，這么具有殺傷力，厲害，厲害，佩服，佩服。主持人(女) 不知道吧!不過不知道也不怪你，接下來，我們再來看看受害最深的肺是怎么說的。學生5. 肺甲我是一個肺，我的主人是個健康活潑的學生，她清晨常到學校小樹林下看書，還常常鍛煉身體，遠足登山，由此我獲得了充足的氧氣，你看我的體色多么紅潤健康。躺在溫暖的胸懷里是多么的舒服啊!我真想放聲歌唱：“我是一只小小、小小鳥..，想要飛呀飛，飛到藍天上去?！睂W生6. 肺乙我就沒你那么幸運了，我是一個傷痕累累的肺。我的主人是一個具有30年煙齡的老煙民，他每天要抽兩包煙，大量的煙霧把我熏得黑黑的，我在勉強支撐著，如果他再繼續(xù)傷害我，我將不得不和他揮淚告別。主持人(男) 真是不聽不知道，一聽嚇一跳。主持人(女) 現(xiàn)在，你懂得香煙家族的高手了吧。想必在座的各位也都對香煙家族的成員有所認識了吧。主持人(男) 真是“聽君一席談，勝讀十年書”啊!主持人(女) 是的，青春的花季對于每一個人來說都是那樣的難忘，既然擁有，為何不讓她轟轟烈烈的度過呢?每個人都可以讓她的花季充滿春的氣息，讓她在青草更青處漫朔。在星光斑斕里放歌，讓她構成一幅幅美麗的畫卷中學生禁煙主題班會：青春的花季，拒絕香煙中學生禁煙主題班會：青春的花季，拒絕香煙。既然這些都能做到，為何要讓她變得像一溝絕望的死水，連清風也吹不起半點漪淪呢?主持人(男) 我們的生活本是那樣的美好，但是香煙，一種危害極大的物品，卻在不斷的殘害著許許多多的青少年朋友。無煙日主題班會教案篇九給青少年吸煙者的建議：■別抱有“只來一根”的念頭大多數(shù)情況下，只來一根的念頭往往讓你接著來第二第三根，甚至更多?！霰苊庹T惑吸煙是有傳遞性的。盡量避免和煙友接觸。盡量少去吸煙者比較集中的公共場所。學會保護自己，維護自己的權益，對誘惑 say no■延遲吸煙時間當你忍不住要吸煙時，嘗試強迫自己堅持等待十分鐘。同時做一些分散注意力的事情?！鲥憻掃@是最好的解除煙癮的方式了。秘訣只有兩個字：堅持。鍛煉能夠分散注意力。如果你在室內工作，可以嘗試做體操。■放松沒有香煙的日子可能會讓你感覺很緊張。你需要尋找一些新的方法應付壓力，譬如嘗試按摩和唱歌等方法。戒煙小知識 ：。抽煙會刺激體內脂肪和糖進入血液，因而即使錯過一頓飯也不感覺太餓。一旦戒煙，則應按時進餐，保持穩(wěn)定血糖及體內代謝。，兩餐之間喝6—8杯水。二者都有助于清除體內尼古丁。如果吃點b族維生素，不僅有助于排出尼古丁，還能安定神經。蛋白質被分解后，使血液吸收更多的氨，而氨量過高會刺激神經中樞系統(tǒng)。，立即淋浴。感覺煙癮難忍時，每天做2—3次15—20分鐘熱水浴，可徹底放松身心，促進血液循環(huán)。淋浴還能沖掉皮膚上的煙味，更容易斷掉復吸念頭。，做深呼吸15—30分鐘。也就是月經第一天算起的頭14天內。后14天叫黃體期，這時戒煙，女性發(fā)生尼古丁缺乏綜合征更明顯。小調查：你討厭身邊有人抽煙嗎?你的家人、親戚有沒有抽煙的習慣?你身邊有沒有人抽煙?如果你認識的人(例如是家人、親戚等等)有抽煙的行為，你會不會去勸阻他(她)?你會以怎樣的方式和理由去勸阻他(她)呢?戒煙歌都說吸煙的男人夠瀟灑，可知香煙的危害有多大?煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進兮不復還。點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導火索。吸煙，我們可以選擇，那么，生命呢?現(xiàn)在吞云吐霧，以后病痛纏身。健康，隨煙而逝。病痛，伴煙而生!健康隨煙而滅!有多少生命可以重來?青煙長在，惡夢長隨。無煙世界，清新一片。不一定煙霧繚繞的地方才是天堂。小小一支煙，危害萬萬千有時候相愛是一種無奈，有時候離開是另一種安排。為了愛你和你愛的人，請不要吸煙。珍惜生命，崇尚文明生活。熱愛生命，養(yǎng)成良好習慣。遠離煙草，拒吸第一支煙。凈化空氣，保護環(huán)境衛(wèi)生