【正文】 ，勇于面對，平靜拒絕。？（1）接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格。也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。（2）接納自己需要樂觀的心態(tài)，需要勇氣和智慧。接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時候會很難。?（1）我們要學(xué)會欣賞自己。欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。（2）欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵和自我奮進(jìn)。（3）欣賞自己的人，要善于向他人學(xué)習(xí)、與他人合作，會欣賞他人的人才會真正地欣賞自己?！浚?）做更好的自己，就要揚(yáng)長避短。要善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。（2）做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。【改正缺點的方法p35】（3）做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。（怎樣激發(fā)潛能：珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域；廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要；積極合作，與他人共同完成任務(wù)。）（4）更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。第二單元 友誼的天空第四課友誼與成長同行▲①伙伴、同學(xué)、朋友，成為我們生命中越來越重要部分。②隨著年齡地增長，有人發(fā)現(xiàn)自己地交往范圍擴(kuò)大了，朋友圈也擴(kuò)大了，交往內(nèi)容更加豐富了。③也有人發(fā)現(xiàn)自己地朋友圈比以前變小，但是交往更加深入，朋友關(guān)系更加密切。經(jīng)常對自己地朋友圈進(jìn)行梳理，我們可以更好地察覺自己對友誼地真正期待，逐漸學(xué)會處理交友中遇到地各種問題?！?？（朋友對我們的積極影響？）①朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格或多或少受到朋友的影響。②朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。③朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。朋友讓我們相互啟發(fā)，取長補(bǔ)短。▲？①友誼是一種親密的關(guān)系。②友誼是平等的、雙向的。③友誼是一種心靈的相遇。▲？（如何正確認(rèn)識友誼？）（1）友誼不是一成不變的。（2）競爭并不必然傷害友誼，關(guān)鍵是我們對待競爭的態(tài)度。在競爭中能坦然接受并欣賞朋友的成就，做到自我反省和激勵，我們會收獲更多。（友誼和競爭的關(guān)系）（3）友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，但不等于不加分辨地為朋友做任何事。其實，當(dāng)朋友誤入歧途時，不予規(guī)勸甚至推波助瀾，反而會傷害朋友，傷害友誼。（友誼和原則的關(guān)系）（4）友誼可以帶來快樂，讓人向往，有時也會帶來困擾，增添煩惱。第五課 交友的智慧▲？（1）建立友誼，需要開放自己。（2）建立友誼，需要持續(xù)的行動。（3）建立友誼，需要方法。（①面帶微笑②記住對方的名字③真誠夸贊④尋找共同之處⑤做一個耐心的傾聽者⑥要保持好奇）▲？①呵護(hù)友誼，需要用心去關(guān)懷對方。②呵護(hù)友誼，需要學(xué)會尊重對方。③呵護(hù)友誼，需要學(xué)會正確處理沖突。（處理沖突的基本策略：保持冷靜，坦誠交流，及時處理，勇?lián)?zé)任，換位思考）④呵護(hù)友誼，需要學(xué)會正確對待交友中受到的傷害?！烤哂刑摂M、平等、自主等特點?！?．網(wǎng)絡(luò)交往的利與弊？（網(wǎng)絡(luò)交往是一把雙刃劍）利：①互聯(lián)網(wǎng)為我們提供了一個平臺，方便了我們的生活。②利用網(wǎng)絡(luò)可以搜集學(xué)習(xí)資料，查找相關(guān)信息，也在這個虛擬的時空中交往。③它超越時空限制，開辟了人際交往的新通道，拓展了交往圈。④網(wǎng)上交往可以滿足我們的一些心理需要。弊：①網(wǎng)絡(luò)有時卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之門。②網(wǎng)絡(luò)中存在著違法犯罪和一些不良信息等，虛擬交往難以觸摸生活中的真實。③容易上當(dāng)受騙，身心受到傷害④沉迷網(wǎng)絡(luò)影響學(xué)習(xí)和生活▲？（1）學(xué)會理性辨別、慎重選擇。（2）要有一定的自我保護(hù)意識。（3）將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實中的朋友，需要慎重。（4）在網(wǎng)上交往過程中，我們要遵守法律法規(guī)?！?1．在網(wǎng)絡(luò)交往中我們應(yīng)如何加強(qiáng)自我保護(hù)意識？（總結(jié)升華）（1）在網(wǎng)絡(luò)中要遵守道德和法律，（2）對陌生人的邀請，予以回絕；遇到問題，要學(xué)會求助。（3）對家庭地址、聯(lián)系電話、銀行賬號等個人真實信息要注意保密。（4）要善于上網(wǎng)學(xué)習(xí)，不瀏覽不良信息或網(wǎng)站。（5）不沉溺網(wǎng)絡(luò)等。七年級道德與法治期中測試題及答案篇五期中測試一、單項選擇題（每小題3分，共45分）進(jìn)入青春期后，我們會發(fā)現(xiàn)自己變化挺大的：臉上長了青春痘；男生說話的聲音變得沙??；對異性同學(xué)敏感起來。有了心事不愿和大人交流?；卮?一2題。（） ，正確地對待方式是（）①做好心理準(zhǔn)備坦然地面對這些變化 ②盡量少跟他人接觸，以免暴露缺點③發(fā)揮自己的優(yōu)勢，充滿自信地學(xué)習(xí)和生活 ④科學(xué)地認(rèn)識自己的生理和心理特點a.①③④b.①②④c.①②③d.②③④“隨大溜”去模仿別人:看到別人吸煙，自己也吸。看到別人崇拜明星，自己也去“追星”。青少年會出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因是（），不受周圍人的影響 ，分擔(dān)痛苦（）、廣泛、疏遠(yuǎn)、自傲、大方 、坦誠、適度、欺騙、主動，屬于男女同學(xué)之間不正常、不健康的交往方式的是（），兩人經(jīng)常遞紙條，單獨約會 ，他們經(jīng)常在一起寫作業(yè) ，小軍十分樂意幫助 ，小輝經(jīng)常與班上的女同學(xué)一起進(jìn)行鍛煉6.(2016天津薊縣期中）青春讓每個人都開一次花，但不擔(dān)保讓每個人都結(jié)一次果，能不能結(jié)果往往取決于你還是一朵花的時候。這句話告訴我們（），努力充實自己，我們都會成為有才華的人 ，因為青春短暫 ，每個人都想讓它燦爛、充實。下列做法正確的是（）①及時行樂，肆意放縱②青春有格，行己有恥 ③培養(yǎng)青春的自信與自強(qiáng)④止于至善，積善成德 a.①③④b.①②④c.①②③d.②③④ “300000”的字樣。這樣做的主要目的是（） ，讓世人恥笑，記住恥辱，奮發(fā)圖強(qiáng) ，伺機(jī)報復(fù)9.“己所不欲，勿施于人”，這需要我們做到止于至善。下列名言可以表達(dá)“止于至善”積極意義的是（），文明帶來和諧，荒于嬉。行成于思，毀于隨 ，過分謙虛即是一錯——心靈上的腫瘤10.(2016海南瓊海期末）張雨與好朋友李露發(fā)生了口角，她心情特別郁悶。于是，她下午放學(xué)后到家附近的廣場去散心。張雨排解不良情緒的方法是（） 11.(2016江西撫州期末）人們常說：“生氣，就是拿別人做錯的事來懲罰自己?！边@句話說明（）12.(2016湖北黃梅期末)2015年11月9日，中國消防博物館特別推出“銘記‘8?12’天津港化危品倉庫特大火災(zāi)爆炸事故消防英雄展”，重點展示了一線消防官兵和天津港專職消防員舍生忘死、全力處置事故的英雄事跡。一件件實物、一張張圖片、一部部視頻短片，將觀眾迅速帶人8月12日那場驚心動魄的滅火戰(zhàn)斗現(xiàn)場中,英雄們的事跡震撼著展臺前的每一位觀眾，很多人淚流滿面，甚至失聲痛哭。展臺前觀眾們的感受說明了（） ，中國自主研制的許多飛機(jī)首次亮相。飛行員還進(jìn)行了飛行展示，技驚四座，逞威珠海藍(lán)天。對此，每一個中華兒女都應(yīng)該產(chǎn)生（） ，同學(xué)們會被故事情節(jié)所感動而一起大悲大喜。在讀書比賽中，同學(xué)們一起得到了心靈的凈化；在運(yùn)動會上，你追我趕，同學(xué)們一起體驗成功的喜悅。這說明（）①青少年分不清楚情感的高雅和庸俗②青少年時期是一個情感豐富、熱情奔放的時期 ③培養(yǎng)豐富的情感離不開社會生活和集體④豐富的文化生活是培養(yǎng)情感的唯一途徑a.①②b.②③c.①③d.③④“品出情感的韻味”這一內(nèi)容后，七年級（6)班的同學(xué)產(chǎn)生了以下觀點，你認(rèn)為正確的是（）①小軍:高尚情感是天生的，不用培養(yǎng)②小紅:我們可以通過正面的情感體驗來培育高尚情感 ③小明：我們要通過追求正義、善良來培育高尚情感 ④小偉:我們可以通過欣賞美的事物來培育高尚情感a.①②③b.②③④c.①③④d.①②③④二、綜合題（共55分），在他離任時僚屬們派船為他送行，大家依依話別，難舍難分。夜深人靜時，只見一葉小舟劃來，船上栽有許多禮品。原來，僚屬們想送禮品給他，為避人耳目，小舟才故意來遲。葉存仁見此情景，當(dāng)即寫下了一首詩：“月明風(fēng)清夜半時，為舟相送故遲遲。感君情重還君贈，不畏人知畏己知?！比~存仁拒絕了僚屬們的禮品和心意。(1)葉存仁“不畏人知畏己知”，這說明了什么？（4分）(2)學(xué)習(xí)葉存仁“不畏人知畏己知”的精神，我們青少年應(yīng)該怎么辦？（6分），童童遇到了一件煩心事：她對班里的一位男同學(xué)有了異樣的感覺，見到他就會臉紅、心跳加快、耳根發(fā)熱，注意力不集中。因此她總是躲避那位男同學(xué)，也不敢與其他男同學(xué)說話。(1)青春期男女同學(xué)正常交往有什么意義？（4分）(2)針對這種情況，你想對她說什么？（6分），又是同班同學(xué)。他們同時接到某重點中學(xué)的入學(xué)通知書，又分在同一個班級，二人非常高興，都下決心要在新的學(xué)習(xí)環(huán)境中更加努力，取得好成績。由于學(xué)習(xí)內(nèi)容增多，二人都感到有些不太適應(yīng)，期中考試過后，二人的成績均不是很理想?？吹酵瑯硬焕硐氲某煽?，二人的情緒感受并不一樣。劉陽與老師認(rèn)真分析了造成成績不好的原因，并認(rèn)為一次考試不能代表將來，于是調(diào)整好自己的情緒，更加努力學(xué)習(xí)，課上認(rèn)真聽講，不懂就問，積極參加班級的活動，成績提高很快。田浩看到成績，很氣憤地將試卷揉成一團(tuán)扔到地上，沒有理瞇任何人就走了。接下來的日子，田浩無精打采，每次測驗都緊張、出汗，成績不斷下滑。(1)面對同樣不理想的成績，劉陽與田浩表現(xiàn)出的情緒分別是哪種類型的情緒？（4分）(2)不同的情緒表現(xiàn)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來了哪些不同的影響？（6分）(3)上述材料帶給我們哪些啟迪？（6分），曾留學(xué)加拿大并顯露出非凡的才華。抗戰(zhàn)結(jié)束后，錢偉長堅持回到祖國。在國內(nèi)艱苦的條件下，錢偉長拒絕了美國科學(xué)界的誘惑，忠于祖國，為新中國開創(chuàng)了力學(xué)科學(xué)體系。他學(xué)貫中西，對中國科學(xué)事業(yè)的發(fā)展作出了巨大貢獻(xiàn)。錢偉長曾說:“我沒有專業(yè)，國家的需要就是我的專業(yè)。”他用六十多年的報國路詮釋了自己一直堅持的專業(yè)：愛國。(1)錢偉長的感人事跡說明了什么？（3分）(2)錢偉長的愛國之情表現(xiàn)在哪些方面？（8分）(3)讀了以上材料,你有何感想？（8分）