【正文】 所。(3)夏天，大部分家庭都會(huì)開空調(diào)，而空調(diào)滴出的水我們便可以用一個(gè)桶子接住，然后用于沖廁所。(4)在刷牙和取洗手液時(shí)要及時(shí)關(guān)掉水龍頭。不要用抽水馬桶沖掉一些細(xì)碎廢物。正在用水的時(shí)候，如需開門或接電話時(shí)應(yīng)及時(shí)關(guān)掉水龍頭。(5)在用洗衣機(jī)洗少量衣服時(shí)，水位不要定的太高，不然衣服在水面上飄來(lái)飄去，反而讓衣服之間缺少了摩擦，不但洗不干凈，還浪費(fèi)了許多水。水，讓我們有了寶貴的生命，可人們卻恩將仇報(bào)，把垃圾，廢品等東西都扔進(jìn)了干凈的河流和小溪。讓水變得又臟又臭?？伤麄冞€不知錯(cuò)，看到水龍頭“嘩嘩啦啦”地流著時(shí)，卻沒有一個(gè)人愿上前一步關(guān)掉它。只有在停水的時(shí)候才知道節(jié)約用水。根據(jù)調(diào)查，我們居住的地球還有一個(gè)別名叫“水球”，顧名思義，我們的地球上70。8%充滿了水，但是這么多的水，其中海水就占了97%，陸地上的地面水占0。017%，期中又有一半在內(nèi)海和鹽湖之中。淡水的根本來(lái)源是雨露。每49年落到陸地上的水只有10。5萬(wàn)立方米，而這其中的2/3又被植物蒸騰或地面蒸發(fā)掉。只有1/3，即3。75萬(wàn)立方米可供人類使用，但如果人們還繼續(xù)這樣浪費(fèi)水的話，那過(guò)不了多久，我們地球上的水將會(huì)都用光。人們將泣不成聲……現(xiàn)在，我們應(yīng)該節(jié)約用水，珍惜水資源，否則最后一滴水將是我們的眼淚!祖國(guó)發(fā)展我成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十二親愛的老師，敬愛的同學(xué)們：大家好!我今天演講的題目是《君子，以自強(qiáng)不息》。古往今來(lái)，有很多自強(qiáng)不息的人和事。那么，我就給大家講個(gè)故事吧!這個(gè)故事很多人都聽過(guò)，它叫《臥薪嘗膽》。春秋時(shí)期，越國(guó)被吳國(guó)打敗，越王勾踐淪為階下囚，受盡恥辱。但他仍自強(qiáng)不息，臥薪嘗膽，最后打敗了吳國(guó)，洗雪了國(guó)恥。這個(gè)故事告訴我們自強(qiáng)不息可以打敗敵人。那同學(xué)們，你們知道張海迪嗎?她身患重病，胸部以下癱瘓。但她自強(qiáng)不息，以驚人的毅力自學(xué)了小學(xué)、中學(xué)的全部課程：還自學(xué)掌握了英語(yǔ)、日語(yǔ)和世界語(yǔ)。現(xiàn)在她不僅能翻譯，而且能從事寫作，成了一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人。其實(shí)，古往今來(lái)，凡是有作為的人，無(wú)不自強(qiáng)不息。越王勾踐也好，張海迪也好，他們只不過(guò)是自強(qiáng)不息的典型人物。同學(xué)們，隨著社會(huì)的進(jìn)步，隨著科學(xué)發(fā)展的越來(lái)越好，整個(gè)世界的競(jìng)爭(zhēng)將會(huì)越來(lái)越激烈，那種自強(qiáng)不息的奮斗精神就顯得非常重要了。那我們應(yīng)該如何去培養(yǎng)自強(qiáng)不息的精神呢?遇到困難要去克服，要樂(lè)觀的去面對(duì)生活，要有積極向上進(jìn)取的精神，在學(xué)習(xí)和生活中學(xué)會(huì)磨煉自己的意志，對(duì)自己認(rèn)定的志向要堅(jiān)持不懈的去努力去奮斗?？赡苡行┤藭?huì)問(wèn)我們青少年為什么要奮發(fā)進(jìn)取，自強(qiáng)不息呢?現(xiàn)在我告訴大家，古往今來(lái)，成就偉大事業(yè)的人，都是自立自強(qiáng)的人，一個(gè)人只有自立，才能走向自強(qiáng)。一個(gè)人只有自強(qiáng)不息，才能面對(duì)困難，樂(lè)觀向上。最后，我祝同學(xué)們?cè)谶@充滿曲折險(xiǎn)阻的人生之路中，自強(qiáng)不息，敢于拼搏。我的演講完畢，謝謝大家!祖國(guó)發(fā)展我成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十三同學(xué)們：今天，我講話的主題是“提高承受挫折的能力”。挫折，就是俗話所說(shuō)的“碰釘子”,就是指遇到了不順利的事情,或者遭到了不同程度的失敗。在漫長(zhǎng)的人生道路上,我們大多數(shù)人會(huì)遇到種種困難、挫折與失敗。那么，我們應(yīng)該如何培養(yǎng)、如何提高承受挫折的能力盹?我認(rèn)為應(yīng)從以下四個(gè)方面去努力：第一,我們要客觀地看問(wèn)題，實(shí)事求是地面對(duì)挫折。古人說(shuō):“人生不如意事常八九”，這就是說(shuō)，在人生道路上，人人都會(huì)遇到挫折，人生的挫折是必然的、不可避免的。挫折是普遍存在的，它是人生的組成部分，生活的本來(lái)面目就是成功和挫折的結(jié)合體。懂得了這些道理后，我們對(duì)人生的挫折就會(huì)實(shí)事求是地去面對(duì)、去接受。第二，我們要全面地、多角度地看問(wèn)題，要看到挫折對(duì)人生影響的兩重性。挫折可以給我們帶來(lái)失敗、打擊、壓力與痛苦，也可能為我們提供成功的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，可以促使我們發(fā)憤努力，給我們更強(qiáng)的信心、決心、勇氣和力量。正所謂“塞翁失馬，焉知非福?”、“失敗是成功之母”。第三，我們要以樂(lè)觀的態(tài)度，靈活、理智與現(xiàn)實(shí)的策略去對(duì)待挫折，消除或者減少挫折可能給我們?cè)斐傻南麡O影響。遇到挫折,我們可以用“沒有什么了不起的”、“不用太在意”等等樂(lè)觀的態(tài)度去對(duì)待。在現(xiàn)實(shí)的生活中，我們要贏得起、也輸?shù)闷?，要拿得起、也放得下，以平常的?lè)觀的心態(tài)去對(duì)待每次考試的得失，以“勝敗乃兵家常事”的豁達(dá)態(tài)度，去對(duì)待學(xué)習(xí)與生活中暫時(shí)的成敗,做到得意的時(shí)候淡然，失意的時(shí)候坦然。第四，面對(duì)挫折，最為重要的是，我們要具有堅(jiān)強(qiáng)的意志，奮起努力，知難而進(jìn)。學(xué)習(xí)就像逆水行舟，不進(jìn)則退。在困難面前，不是它向你低頭，就是你向它低頭，要成就一件大事或使我們的學(xué)業(yè)成功，一定會(huì)經(jīng)歷許多困難和挫折的考驗(yàn)。因此，面對(duì)挫折，我們要有堅(jiān)韌不拔、堅(jiān)持不懈的恒心與毅力，把挫折變成是磨煉人的最高學(xué)府，在學(xué)習(xí)、生活中，時(shí)時(shí)處處磨煉自己,培養(yǎng)和提高我們承受挫折的能力。同學(xué)們，讓我們勇敢地去面對(duì)挫折吧!祖國(guó)發(fā)展我成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十四各位老師、同學(xué)們：上午好!青少年學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望。廣大青少年身心健康、體魂強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志。體育對(duì)青少年的思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)的形成，具有不可替代的重要作用。作為教育工作者，要全面貫徹黨的教育方針，就必須高度重視青少年體育工作，使廣大青少年在增長(zhǎng)知識(shí)、培養(yǎng)品德的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，成長(zhǎng)為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人。4月23日，中央政治局召開會(huì)議，研究加強(qiáng)青少年體育工作，在教育系統(tǒng)引起強(qiáng)烈反響。為認(rèn)真貫徹中央政治局會(huì)議精神，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走向大自然、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央決定于4月29日也就是今天，在全國(guó)范圍內(nèi)全面啟動(dòng)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)。今天上午10時(shí)至11時(shí)，全國(guó)范圍內(nèi)統(tǒng)一舉行陽(yáng)光體育活動(dòng)全面啟動(dòng)、全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生集體鍛煉一小時(shí)活動(dòng)，以擴(kuò)大全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的聲勢(shì)，形成全國(guó)聯(lián)動(dòng)、上下互動(dòng)的體育活動(dòng)氛圍。這是新時(shí)期加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措，其目的是在各級(jí)各類學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉風(fēng)氣，有效地促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。各位老師、同學(xué)們!我們大岡初中歷來(lái)高度重視體育工作，開足上好體育課，大力推行大課間體育活動(dòng)，不斷豐富師生課外體育活動(dòng)的形式和內(nèi)容，成效顯著，廣大師生體質(zhì)增強(qiáng)，精神飽滿，斗志昂揚(yáng)，學(xué)校被區(qū)教育局表彰為20xx年度初中畢業(yè)升學(xué)體育考試先進(jìn)單位。我們要以這次活動(dòng)為契機(jī)，認(rèn)真落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，建立健全學(xué)校體育工作的機(jī)制，充分保證學(xué)校體育課和學(xué)生體育活動(dòng)，廣泛開展群眾性青少年體育活動(dòng)和競(jìng)賽，加強(qiáng)體育衛(wèi)生設(shè)施和師資隊(duì)伍建設(shè)，形成珍視健康、重視體育的氛圍，培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，在廣大師生中形成熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣，為實(shí)施素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展創(chuàng)造良好條件。今后，我們要把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為教育的基本目標(biāo)之一，把健康素質(zhì)作為評(píng)價(jià)學(xué)生全面發(fā)展的重要指標(biāo)，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，切實(shí)抓好青少年學(xué)生體育工作。各位老師、同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子!謝謝!