【正文】 你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃。但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到的發(fā)揮。注意①必須強調(diào)的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進，很快就會適應這種方法。④任何學習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業(yè)成功的重要步驟。⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。附：暑假每日學習作息時間表(可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)7：21起床7：40洗漱完畢7：408：00聽一篇英語聽力8：00吃早飯8：209：05做作業(yè)【第一節(jié)課】9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)10：1010：55復習【第一科】11：0511：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】12：00吃午飯12：3013：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】14：3515：20復習【第二科】半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】15：5016：35做題【做數(shù)學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)16：45吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)晚飯后21.：30進行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等10：00睡覺注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。小學生暑假假期計劃篇十八又一個愉快的暑假來到了。這段寶貴的時間，我不能白白浪費。我不但要玩好，還要更加努力的學習。為了使自己這個暑假過得既充實又有意義，特制定以下生活及學習計劃：每天半天玩耍，半天學習。玩耍時要十分注意安全。要把老師布置的暑假作業(yè)認真完成。要把媽媽給我在外面報的作文班、小記者班、奧數(shù)班、書法班(行書)的課上完，按時完成老師布置的作業(yè)。至少看一本有意義的書籍，做好讀書筆記，寫出讀后感。按照學校的要求，練好口琴。注意鍛煉身體，參加游泳鍛煉。最好能讓爸爸、媽媽帶我去合陽縣那神奇的“處女泉”游一次泳，在那里釣幾條魚，回來后完成學校布置的《快樂的游泳池》和《夏》兩幅繪畫作品的制作。和爸爸、媽媽去趟延安，看看黃帝陵、寶塔山、棗園、楊家?guī)X和延安革命紀念館，接受延安精神教育。順路再看一看黃河壺口瀑布、瓦子街烈士陵園?；貋砗髮懸黄段倚闹械难影病返淖魑?。辦一期題為《延安精神永留傳》的小報。和爸爸、媽媽一起看兩場電影。去大雁塔廣場欣賞一下我們西安最大的音樂噴泉。如果還有時間，上網(wǎng)查查資料，看看作文。再爭取多讀一些課外書籍，盡量擴大自己的知識面。小學生暑假假期計劃篇十九暑假就要到了，我在暑假期間制訂了一個暑假計劃。主要安排是這樣的：一、按時作息，早上8：30起床，晚上10：00左右_。二、每天用2小時認真完成語數(shù)外三科的作業(yè)。三、每天閱讀課外書1小時并做摘抄。四、講究文明衛(wèi)生，注意文明言行。五、生活要自理，積極做好人好事及力所能及的家務。六、不挑吃穿，不亂花錢。學會節(jié)約用錢，用錢有計劃。七、學會如何招待客人。八、為家人講些笑話或故事，帶給家人快樂。九、了解世界各國歷史，國旗的來歷。了解世界地理以及氣候的變化。十、為下學期制定一個學習計劃，準備好學習用具。十一、堅持寫日記。小學生暑假假期計劃篇二十：暑假總共一個半月，這一個半月的你能用來學習的時間一定要提前計算好，刨去旅游，親戚竄門，課外社會活動的時間等，剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學習時間。這一點要總體把握，建立你的時間概念。雖說暑假要勞逸結(jié)合，但是我個人建議，這個時間一定不要小于一個月，不然復習效果不大。2. 總結(jié)考試，根據(jù)自己學習上的漏洞，制定學習計劃：根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時心態(tài)、身體、學習狀態(tài)上的缺點和漏洞。，補弱項還是增強項?一般的，彌補弱項，比起強化強項，更容易進步。原因之一是使用在強項中總結(jié)出的好的學習方法往往可以用于弱項的學習。例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學習方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。其次，學習差的課程，使用相對低級的學習方法就能取得進步，而越低級的學習方法越容易掌握。3. 每天學習時間的確定：根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞，是制定學習計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內(nèi)，你只能做好一件事情! 字串9對于需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時間。例如平均計劃安排數(shù)學每天平均學習1個小時，你為了突破數(shù)學，你每天就要用3個小時、4個小時。必要時候，必要做法：請個家教，或者報個補習班吧，家教和補習班是因人而定的，看你需不需要的問題。當然這個時間你也要計算進去。4. 具體的時間規(guī)劃表：第1~2個星期：可以報個補習班。總體的補下各科不足的地方。第3~5個星期：具體的按照以下每天的時間安排，自主復習。第6個星期：恢復上學時的作息，調(diào)整生物鐘。整理開學前需要的東西。調(diào)整心態(tài)。除了學習之外，參加社會活動也很重要，暑假里我們可以報名奧運志愿者，積極參加奧運活動等。相信有了詳細可行的暑假計劃，這個暑假你一定有意外的收獲。