【正文】 想這些，為什么不去珍惜今天，認(rèn)真的度過現(xiàn)在，讓自己變得充實，這才是我們所要做的。要記住，別辜負(fù)自己，這樣就夠了。72. 不愛的時候，心情最為平靜，心態(tài)最為平穩(wěn)，性情最為淡泊，與他人最好相處。沒有多余的熱情，沒有多疑的猜忌，沒有受傷的敏感，沒有變態(tài)的惱怒，沒有期望的焦慮，沒有失望的傷心，沒有不著邊際的幻想。不愛的時候，才能感覺到徹底的心靈上的自由和解放，有時候，不愛才是最好的狀態(tài)。73. 就算忙碌，就算焦慮，也要在空閑之余說一聲我想你。就算疲憊，就算郁悶，也要在臨睡的時候道一聲晚安。就算生氣，就算吵架，也要在第二天陽光依稀的早晨瞇眼微笑。就算無趣，就算平淡，也要在黃昏的街道上堅定地握著彼此的手。我們約定，一輩子就已足夠。74. 健康永遠(yuǎn)比身材更加的重要。75. “你不一定非得長成玫瑰，你樂意的話，做茉莉，做薔薇，做無名小花，做千千萬萬。”76. 愛情是不能討價還價的。你接受了愛情，就必須跟著他走，你不能說：這個我不要，這個我要更多。有焦慮才有松弛。有低谷才有高潮。所有這一切讓你豐富，讓你深刻，缺一不可。77. 拍照可以稍稍滿足那種擁有的渴望，這種渴望是被一個地方的美麗所激起的。我們對將要失去一幅珍貴的圖景的焦慮，會隨著快門的每一次閃動而逐漸消失。作者：阿蘭德波頓 出處：旅行的藝術(shù)78. 我從來不相信命運，想要的東西我都會靠我自己的雙手去獲取。79. 明天不一定更好。但更好的明天一定會來。80. 真擔(dān)心自己做這個項目會做出抑郁癥來，明明就干不出來，非要干，還讓我一個人干！如果我辭職了，百分之百會是因為這個項目！81. 無奈我和你，寫不出結(jié)局，放遺憾和美麗留在這里。82. 我們內(nèi)心越平靜，我們就越能享受幸福快樂生活。83. 看著手機發(fā)呆，卻不知道該干嘛，神情恍惚，心里不安，莫名的難過，悲傷逆流成河。84. 當(dāng)代民謠中共十大焦慮:表面風(fēng)光，內(nèi)心彷徨。容顏未老，心已滄桑。成就難有，郁悶經(jīng)常。比騾子累，比螞蟻強。捫心自問，能比誰強。85. 花點時間深呼吸，讓自己冷靜下來。86. 不是某人使我煩惱，而是我拿某人的言行來煩惱自己。87. 空蕩的人心沒有感情、就像盲人找不到回家的路、變得好煩躁。88. 生活是個吃軟怕硬的東西。你弱他就強，你強他就弱。89. 有的時候，我們以為的無路可走，其實是生命另一段旅程的開端。沒能力看穿全局的我們會心慌，會焦慮、不知所措。然而，只要我們再撐一下，我們自然就能見識到更寬廣的世界。90. 痛苦源于不充實，生活充實就不會胡思亂想。91. 我們處在一個瞬息萬變的世界，光有愛情是不夠的，有一些東西，你以為擁有的理所應(yīng)當(dāng)。當(dāng)你失去的時候，才知道原來并沒有資格。只是上天像游客一樣，在你身邊逛了一次。幸好有這樣一次，讓我知道我并不只是我，我還有更強大的自己，在未來等著我。而每一個男人的心中，有多少的焦慮，有多少的恐慌，因為這個世界上有這么多的狼。我這只牧羊犬只好放棄我的溫順，向著這個世界放出最耀眼的光。作者：顧小白92. 所有的努力都不會完全白費，你付出多少時間和精力，都是在對未來積累。93. 不要輕易評判一個人，因為你沒經(jīng)歷過他所經(jīng)歷的事情。94. 沒有成績，沒有考試；沒有焦慮，沒有煩躁。這就是大自然的魅力，它仿佛人生的驛站，還原了最初的我。這個周末，我與大自然親密接觸，并緊緊地?fù)肀Я诉@位偉大的母親。95. 28歲的溫蒂手里拿著咖啡杯，正在看一本雜志，雜志上介紹如何用最少的錢布置一個舒適的家。杰克失業(yè)已經(jīng)半年多了，存款即將花光，如果丈夫再找不到工作，一家三口就要開始領(lǐng)救濟(jì)金過日子了。但貧窮和焦慮并沒有影響溫蒂的好性格，困難再多，日子還是要過下去。她望望桌子那端，5歲的兒子丹尼一邊吃著三明治一邊目不轉(zhuǎn)睛地看著電視。丹尼是個好孩子，只是經(jīng)常表現(xiàn)出與他年齡不相符的成熟。等家庭危機過去以后，一切都會好起來的。溫蒂想。作者：斯蒂芬金 出處：閃靈96. 成長很大一部分是接受，接受分道揚鑣、接受世事無常、接受孤獨挫敗、接受突如其來的無力感、接受自己的缺點。然后發(fā)自內(nèi)心的改變，天黑開盞燈、下雨帶把傘。難過先難過，但也不作死，天亮以后，滿血復(fù)活。97. “人生天地之間，乃與天地一體也。天地，自然之物也。人生，亦自然之物。人有幼、少、壯、老之變化，猶如天地有春、夏、秋、冬之交替，有何悲乎?生于自然，死于自然，任其自然，則本性不亂。不任自然，奔忙于仁義之間，則本性羈絆。功名存于心，則焦慮之情生。利欲留于心，則煩惱之情增?！弊髡撸豪献?8. 回想一下完成事情后的感動，把自己從壓力中解放出來。99. 越是美好的東西就越會日益的顯現(xiàn)出它的極端兩極化，有多少得到就有多沉重的失去，有多少快樂就有多少傷心在等著你，這種感覺讓人有種并不莫名的焦慮。作者：徐靜蕾100. 我默默的焦慮著，自作多情地為每一個傷感。每個人的心里，有那么長的清單，這些清單里寫著多少美好的事，可是，它們總是被推遲，被擱置，在時間的閣樓上腐爛。為什么勇氣問題總被誤認(rèn)為是時間的問題，而那些沉重、抑郁的、不得已的，總是被叫做生活本身。101. 無論你活成什么樣子，總會有人說三道四，這個世界我們都只來一次 ，見想見的人，吃想吃的東西，做喜歡做的事，其他的不要太在意。102. 想辭職，安心地當(dāng)一個喝風(fēng)的瑜伽仙女。103. 冷靜的頭腦是應(yīng)對挑戰(zhàn)的終極武器，所以放松就好。104. 據(jù)調(diào)查，在我國中學(xué)生中，約2/3左右都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮和抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著中學(xué)生自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾。105. 要舍得放棄，正確對待你的失去，因為失去可能是一種生活的福音，它預(yù)示著你的另一種獲得。大舍大得，小舍小得，不舍不得。保持一種淡然，是人生最美的姿態(tài)。人們很多時候會煩惱、痛苦和焦慮，正是因為心胸不夠開闊，見解不夠通達(dá)。對于人生中的不如意，我們要看得開，拿得起，放得下。106. 夜雨染成天水碧。有些人不需要姿態(tài)，也能成就一場驚鴻。107. 為了贊美而去修行，有如被踐踏的香花美草。108. 在這一世后，你不會再來。有什么好恐懼的?同樣充滿焦慮、緊張和極度痛苦的地方，將會是寧靜、平和的。它們將會融化，就像露珠消失在海洋里面。作者：奧修 出處：禪的宣言109. 人越功利，越焦慮。作者：滕華濤110. 把每一天過好是最大的幸福，快樂源于每天的好感覺。如果，總憂慮明天的風(fēng)險，總抹不去昨天的陰影，今天的生活怎能快樂?總攀比那些不可攀比的，總幻想那些不能實現(xiàn)的，今天的心靈怎能安靜?任何不切實際的東西，都是痛苦之源，生命的最大殺手是憂愁和焦慮。痛苦源于不充實，生活充實就不會胡思亂想!111. 愛你現(xiàn)在的時光，過去的已經(jīng)過去了，較什么勁呢?未來的還沒有來，你焦慮什么呢?作者：白巖松 出處：愛你現(xiàn)在的時光112. “據(jù)說，有文化的人，或一個有文化的社會，都培養(yǎng)出一種能力，就是說話、做事可以非常超脫。在部落社會，人們見面打招呼，或拍拍肩膀，或互相擁抱，或用指頭戳你一下、用拳頭敲你一下仿佛要知道對方是用什么材料做的，同時還會配合表情和身體其他部分的動作，以示友好或敵意。而在文明社會，特別是當(dāng)代，人們嚴(yán)重依賴語言和文字，不僅是生產(chǎn)，還有日常生活的領(lǐng)域，有時候，我發(fā)現(xiàn)自己和別人非得用那么復(fù)雜、矯情又古怪的語句交談時，就不禁一陣惡心和眩暈。這種令我非常焦慮的情境，卻能令其他人非常超脫!”作者：刀爾登 出處：不必讀書目113. 始終于不能很好的感觸到一些生涯的中的幸?？旎钣行┟悦?，有些擔(dān)憂，盼望自己能好好的走下去吧，當(dāng)前真的要自己一個人了，一個行將步入社會的人心底的一點感想。114. 多大概率一上街全是認(rèn)識的人啊115. 生命過分長久，明天拋卻了明天不一定能取得。116. 永遠(yuǎn)不要以粗心為借口原諒自己。、有動力而無壓力，緊張而不焦慮，迅速而不慌亂。117. 身材不焦慮，從遵從意愿，努力變好開始。118. 我們都有絕望的時候只有在勇敢面對的時候我們才知道我們有多堅強119. 要努力和喜歡的人在一起，不是為了取悅對方。120. 這是你的人生，你只要做一些能讓自己幸福的事就夠了，你喜歡誰都可以，這并不奇怪。121. 習(xí)慣躲在某個無人的角落去舔舐它，就像被劃破的傷口一樣，好疼，好難過，然后再慢慢地愈合！雖然傷疤還清晰可見，但是再也感覺不到疼痛了。122. 敢不敢拋開一切，去努力的做一件自己喜歡的事，不在擔(dān)心，我辭職了，沒有收入怎么辦，以后買不起房子，車子怎么辦？人在外地沒有住的地方，找不到工作怎么辦？我真正想要的是什么？123. 都說天下無不散的宴席，人生無常，聚散匆匆本是常態(tài)，可是相處久了卻莫名的一股不舍。124. 做一個向日葵族，面對陽光，不自艾自憐，每天活出最燦爛的自己。125. 實力的來源不是勝利。唯有奮斗才能增強實力。當(dāng)你歷經(jīng)苦難而不氣餒，那就是實力。126. 憂愁、焦慮和悲觀，使人體弱多??；豁達(dá)、喜悅和樂觀，使人健康長壽。127. 辭職后好像整個人都特別特別的輕松[128. 我們常常聽人說，人們因工作過度而垮下來，但是實際上十有八九是因為飽受擔(dān)憂或焦慮的折磨。作者：盧伯克129. 昨晚做夢夢見做到最后大家都討厭我，然后我辭職了，早上醒來第一反應(yīng)現(xiàn)在不用上班了。130. 當(dāng)今社會，選擇的觀念無孔不入，種種選擇會導(dǎo)致人們越發(fā)感到焦慮不安和力不從心。131. 不斷的失誤，最后累積成為錯誤。錯誤的氣息一點一滴的壓抑著我們，導(dǎo)致我們草木皆兵、四面楚歌，就像寄居在殼里蝸牛，一有東西觸碰就退縮到自己的殼里。132. 做一個安穩(wěn)的人，用瑣碎支配歲月。清晨的公交車，滿滿的焦慮是窒息。野菜與雞腿，總是《圍城》里的你我他。生活是一樣的玩笑，被捉弄的卻總是純粹與無知。憂郁并不能掩飾恐慌，頹廢早以遍布所有。預(yù)感里的明天，白茫茫的便是未來。太過壓抑的生存，理想與追求的墳?zāi)?。夕陽下的小樹林，夢的可惜只怪蘇醒133. 人的一生中會遇到各種等待，期盼游子歸來是一種等待，渴望鴻運當(dāng)頭也是一種等待。套用俄羅斯大文豪列夫托爾斯泰的一句模式，就是：預(yù)期的等待都是甜蜜的，未知的等待各有各的焦慮。134. 美貌、青春、財富、甚至愛情本身，都不能讓深得上帝恩寵的人免于焦慮和痛苦，遠(yuǎn)離哀愁，也無法讓他們避免失去自己最愛的東西。因為，一生中，有些雨必然得下，一些日子必然會黑暗、哀傷、凄涼。作者：露意莎梅奧爾柯特 出處：小婦人135. 成功之前是長久的焦慮，成功之后是無盡的空虛。作者：張方宇 出處：單獨中的洞見2，作家出版社136. 親愛的女性，美的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是我們的內(nèi)心。137. 你的假裝努力，欺騙的只有你自己，永遠(yuǎn)不要用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮，來掩飾戰(zhàn)略上的懶惰。138. 我的快樂都是微小的事情。139. 消極的人會消耗你的精力，遠(yuǎn)離他們并保持內(nèi)心平和。心情焦慮的短句篇五1. 愿友誼之手愈握愈緊，讓相連的心愈靠愈近！我最要好的朋友，雖然今天我們即將分離，未來我們的心依然連在一起！2. 誰的青春不迷茫，隨手翻來兩年前自己寫的東西，有種想笑的沖動，有種想哭的心*，但內(nèi)心是幸福的，曾經(jīng)總在想人活著到底是為什么，短短幾十年能留下些什么，別像電影里說的，你一事無成還在那里傻樂！寫點東西就做紀(jì)念吧！祭奠曾經(jīng)的日子！3. 焦慮的心思鄉(xiāng)的情，因為想你久久不能平息。習(xí)慣了晚睡開始失眠，停靠在心上，離你最近的距離為你祝福輕輕對你說:我很想你!你是否感知?…4. 活得太累就會痛苦不堪，知足常樂。5. 趁你現(xiàn)在還有時間，盡你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事，成為你最想成為的那種人，過著你最想過的那種生活。這個世界永遠(yuǎn)比你想的要更精彩，不要敗給生活。6. 一切問題都是時間的問題，一切煩惱都是自找的煩惱!7. 時間就是金錢。8. 每天清晨，我送我太太去上班，行走在川流不息的車流中，迎著朝陽，搖下車窗，心中沒有一絲慌張和焦慮，輕輕的擺動方向盤，劃出優(yōu)美的弧線，一路上可以聽歌、可以上網(wǎng)、可以品茶、可以談心，無噪音之亂耳，無家務(wù)之勞形，周末、過節(jié)我們還可以結(jié)伴出游，最好的朋友坐在后座，最愛的人坐在右手。作者：關(guān)谷神奇 出處：愛情公寓49. 在巨大的誘惑面前，就是不停的討論，人最難受的時候是不確定，就是對自己未來有極強的不確定的時候，是最難受、最焦慮的時候，那個時候就是這樣的階段，不知道明天打道回府，還是說要站在時代廣場看我們的股票價格，不知道會發(fā)生什么，就很難受。在路演的時候，也生病了，講幾句話都會咳嗽，壓力非常大。10. 通過認(rèn)識到那些引起焦慮的事物并不重要可以緩解大部分憂慮。a great many worries can be diminished by realizing the unimportance of the matter which is causing ：羅素11. 是金子總會發(fā)光。12. 沒有不會做的事，只有不想做的事。13. 放下焦慮，你們女孩子，好看又可愛，不必?zé)溃?4. 人生只有一次，千萬別太為難自己。15. 有志者，事競成；苦心人，天不負(fù)。16. 一個女人喜歡一個男人時，她?？绰牭街e言；當(dāng)一個女人厭惡一個男人時，她希看聽到真理。17. 因害怕失敗而不敢放手一搏，永遠(yuǎn)不會成功要克服生活的焦慮和沮喪，得先學(xué)會做自己的主人。18. 最佳的報復(fù)不是仇恨，而是打心底發(fā)出的冷淡，干嘛花力氣去恨一個不相干的人。19. 相信自已。不要妄加評判自已，也不會把自已交給別人評判，更不會貶低自已。20. 就算生活千瘡百孔，你也可以選擇堅強。21. 枯木燃我滿頭白發(fā)，經(jīng)年一別，再無繁花。22. 再花心，內(nèi)心深處也有一個自己真正深愛的人。23. 不要去提，不要去說，用沉默代替你的哀嘆。24. 肖承乾不會懷疑我的話，只是聽見我這樣說，臉色變得更加蒼白了一些，最后才無力的低吼了一聲，有些暴躁的一腳踢在了地上，然鋪在地上的竹葉紛紛揚揚的飛起...在竹葉紛紛下落時，他才說到:“可能我是年少輕狂，面對自己苦心經(jīng)營的組織，走上了這樣的道路，外公卻比我淡定的多，他告訴我‘緣法’，悟道什么時候都不晚，他只是感謝姜爺讓他看到