運(yùn)動會的黑板報(bào)設(shè)計(jì)圖片-資料下載頁
2025-04-15 04:12本頁面
【正文】 來?！凹佑脱?”“加油!”場外啦啦隊(duì)的喊聲一陣高過一陣。已經(jīng)第三圈了，運(yùn)動員們的體力消耗很大，可仍然都在堅(jiān)持著。她一直不緊不慢地跑著，可到了第四圈，她突然開始爆發(fā)——用力地甩著胳膊邁開大步，飛速地向前沖，竟然一下超過了四個選手名列第三。此時(shí)，她成了全場矚目的焦點(diǎn)，所有人的目光都集中在她身上。場內(nèi)形勢空前緊張，場外的觀眾都拼了命地為本班隊(duì)員加油，助威聲震耳欲聾。還有20米，10米，5米……她不負(fù)眾望，用她的無敵飛毛腿贏得了冠軍。同學(xué)們將她拋向天空，表達(dá)滿心的喜悅?！ N爛的陽光灑在我們每個人的身上，快樂在我們心中蕩漾。這精彩的運(yùn)動會呀，我們永遠(yuǎn)難忘。 黑板報(bào)內(nèi)容3：體育對健康的影響 體育鍛煉可以促進(jìn)生長發(fā)育、增進(jìn)健康。體育運(yùn)動能提高人體的吸氧能力，從而促進(jìn)人體新陳代謝和解毒過程。體育運(yùn)動可促進(jìn)全身血液循環(huán)，使肌肉得到充分的營養(yǎng)，提高肌肉的代謝能力，使肌纖維變粗，發(fā)達(dá)、結(jié)實(shí)、勻稱而有力?！ ◇w育鍛煉可促使大腦清醒，提高學(xué)習(xí)效率。體育運(yùn)動能增加大腦的供血，改善大腦血糖和氧的供應(yīng)，促進(jìn)腦細(xì)胞的新陳代謝，提高大腦皮質(zhì)的活動能力。提高神經(jīng)活動的興奮性、靈敏性和反應(yīng)性，提高對某些植物神經(jīng)和臟器活動的自控能力。 體育鍛煉可以促進(jìn)個性培養(yǎng)，陶冶情操。體育運(yùn)動可以幫助學(xué)生克服種種生理和心理上的障礙，培養(yǎng)其勇敢、果斷、吃苦耐勞等優(yōu)良品質(zhì)。體育運(yùn)動可調(diào)節(jié)人的一些不健康的情緒和心理如：消沉、沮喪、緊張等。體育競賽運(yùn)動，特別是一些團(tuán)體運(yùn)動，它要求團(tuán)結(jié)協(xié)作、誠實(shí)、守紀(jì)、力爭上游、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和作風(fēng)?！ ◇w育運(yùn)動能提高機(jī)體免疫功能，提高機(jī)體抗御疾病的能力。體育運(yùn)動能促進(jìn)胃腸蠕動、消化液分泌、有助于機(jī)體的消化吸收，可預(yù)防和治療習(xí)慣性便秘、消化不良等疾病。有研究表明，經(jīng)常運(yùn)動的人比不經(jīng)常運(yùn)動的人不易生病且長壽。第 6 頁 共 6 頁
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