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普通話等級考試說話三篇-資料下載頁

2025-04-15 02:46本頁面
  

【正文】 水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處?! ⌒l(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細(xì)菌就會跑進眼睛,這樣會使你患上沙眼,導(dǎo)致視力下降?! 榱擞袀€健康的好身體,平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如,要保持個人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲。飯前便后要洗手。經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生。適當(dāng)參加體育鍛煉,增強身體免疫力。 3 / 3
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