學(xué)游泳周記-資料下載頁
2025-04-15 01:51本頁面
【正文】 “哎呀”進(jìn)了水后，我的手腳連續(xù)劃動(dòng)，閉著眼睛使勁掙扎，鼻子嗆了好幾口水，也不敢去揉，只管劃水，第一次覺得自己好無助，劃了好幾分鐘，我才會(huì)在水里保持冷靜。這一天真累，可了中去有著喜，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳，第一次學(xué)游泳真苦真累，但這個(gè)第一次會(huì)永遠(yuǎn)記載在我的心里?！ 〉谝淮螌W(xué)游泳，讓我變得勇敢，不怕苦不怕累，我記住了這個(gè)第一次。學(xué)游泳周記13 今天我去游泳了，爸爸沒讓帶游泳圈，因?yàn)榘职终f帶游泳圈永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳。到了游泳館，我換上漂亮的泳衣，戴上眼鏡，來到淺水區(qū)。先學(xué)“憋氣”?！ ∫婚_始我很害怕。頭死活不敢往水里鉆。爸爸說：“沒事的，在水底下睜開眼睛，你將會(huì)看到小魚在水里游。”我把頭伸進(jìn)水里，不呼吸，耳朵、鼻子進(jìn)了許多水，而且還喝了幾口水，被水嗆得喘不過氣來，練了幾次，我憋氣的時(shí)間越來越長了。再學(xué)飄到水面上，爸爸讓我把身體全放到水里，剛開始有點(diǎn)緊張，爸爸說：“別害怕，有我保護(hù)你呢！”我就不害怕了?！ ∥矣猛仁箘诺牛志拖駝澊粯?，就是劃不動(dòng)，劃了兩下，我就憋不住氣了，腳一蹬我就站起來了。練了好多次，也沒學(xué)會(huì)。今天我雖然沒學(xué)會(huì)游，但是我會(huì)憋氣了，會(huì)漂到水上了 我下次一定要學(xué)會(huì)游泳！學(xué)游泳周記14 一天，我和我們班的同學(xué)比本領(lǐng)，有的會(huì)游泳，有的會(huì)騎車，有的會(huì)做手工，還有的會(huì)做飯……其它的我還可以，只有游泳我一點(diǎn)也不會(huì)?！ ≈芰苋瘴蚁胱尠职謰寢尳涛矣斡?。我們來到游泳館，哇!每個(gè)人游泳的樣子都不一樣，我真想學(xué)會(huì)游泳。我正要下水，突然爸爸叫住了我，叫我先活動(dòng)活動(dòng)再下水?！ ∥揖透职忠黄鸹顒?dòng)，活動(dòng)完后爸爸說：“想學(xué)會(huì)游泳，必須一步一步來，在岸邊爸爸先教我向兩側(cè)用力蹬腿，不能往下蹬，要平行做蹬腿動(dòng)作，胳膊要向兩側(cè)用力劃水?！薄 ∥野凑瞻职终f的話去做了，爸爸還教我怎么飄起來，我都按照爸爸說的學(xué)會(huì)了。我本來以為很容易，可剛下水就嗆了好幾口水。爸爸趕緊下水來救我，當(dāng)時(shí)我真不想學(xué)游泳了。爸爸告訴我：“只要堅(jiān)持就一定能學(xué)會(huì)?！薄 ∥矣忠淮我淮卧囍ビ?，我游了一米、兩米、三米……我終于會(huì)游了! 只要堅(jiān)持不懈，鍥而不舍、就能勝利。學(xué)游泳周記15 今天，盼望已久的游泳班終于開班了。我非常激動(dòng)和興奮。快十點(diǎn)的時(shí)候，媽媽把我送到游泳館，我們?cè)陂T口等了大約半個(gè)小時(shí)，火辣辣的太陽照著我們，斗大的汗珠從臉頰滑過，媽媽急忙幫我擦了擦，十點(diǎn)二十分，教練讓學(xué)員們集中，并說了注意事項(xiàng)，然后說可以進(jìn)去了，我第一個(gè)跑進(jìn)更衣室，換完衣服，又第一個(gè)飛奔到水池邊?！ 〗叹毥涛覀冏鰺嵘韯?dòng)作，我按照教練說的，認(rèn)真做完后。教練說：“今天咱們學(xué)水下吐氣，我做一個(gè)示范給你們看?！蔽艺J(rèn)為太簡單了，當(dāng)我和小伙伴們下水后，水好涼呀！我覺得這里和外面相比簡直就是兩個(gè)世界。我想試著做水下吐氣，可是我卻喝了一口水，看來水下吐氣還有多多練習(xí)?！ ∥乙欢ㄅ幦≡谟斡景嗬镒羁斓膶W(xué)會(huì)游泳。第 9 頁 共 9 頁
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