如何寫心理調(diào)查報(bào)告-資料下載頁(yè)
2025-04-15 01:46本頁(yè)面
【正文】 價(jià)值觀，學(xué)習(xí)優(yōu)秀的人的品質(zhì)，在小事上嚴(yán)格要求自己。 在人際交往上，了解和掌握人際交往的原則：平等、誠(chéng)信、寬容、互利、適度。建立良好的人際交往關(guān)系的途徑和方法。克服社會(huì)知覺中的偏差。塑造良好的個(gè)人形象，增進(jìn)個(gè)人魅。掌握人際交往的技巧。形成良好的交往風(fēng)度?！ ?四)如何應(yīng)對(duì)心理上存在的問(wèn)題 首先學(xué)會(huì)正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我，全面認(rèn)識(shí)自我、客觀評(píng)價(jià)自我，從而取長(zhǎng)補(bǔ)短、接納、控制、發(fā)展和完善自我，協(xié)調(diào)自己與他人的交往，處理好個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系?！ ∑浯螒?yīng)該學(xué)會(huì)發(fā)展積極健康的自我體驗(yàn)，以及悅納自我。可以從以下方面來(lái)調(diào)整：合理運(yùn)用社會(huì)比較策略。創(chuàng)造機(jī)會(huì)，獲得更多成功的體驗(yàn)。調(diào)整自己的期望值。積極暗示自己?！ ∽铌P(guān)鍵的是增強(qiáng)自我調(diào)控能力，不斷完善和超越自我。建立科學(xué)正確的理想自我，積極參加社會(huì)實(shí)踐來(lái)展示自我，不斷完善自我并超越自我。心理調(diào)適的具體方法有自我激勵(lì)法、注意轉(zhuǎn)移法、適度宣泄法、自我安慰法、合理情緒療法五種?！ 〗Y(jié)束語(yǔ)：學(xué)習(xí)了一學(xué)期的普通心理學(xué)，對(duì)心理學(xué)也大致有了一點(diǎn)了解。但因?yàn)樾睦韺W(xué)比較深?yuàn)W，所以我還不能很準(zhǔn)確的理解，難免會(huì)有一些偏差。所以對(duì)自己的心理分析在一定程度上難免不會(huì)太徹底，不過(guò)重在更好的認(rèn)識(shí)自己。希望通過(guò)認(rèn)識(shí)自己，能夠更好的去完善自我，從而擁有健全的人格，做個(gè)合格的大學(xué)生。6
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