夏令營(yíng)優(yōu)秀活動(dòng)方案-資料下載頁(yè)
2025-04-15 01:40本頁(yè)面
【正文】 隊(duì)。 要求工作人員和參訓(xùn)者統(tǒng)一著裝（突顯Sofu個(gè)性），運(yùn)動(dòng)鞋，防寒外套。 參訓(xùn)者進(jìn)行分組PK賽，每組配一名生活指導(dǎo)員和一名教練?！ ≡诩蠄?chǎng)地把每天PK賽情況的結(jié)果醒目的告訴大家?！ 。ǘ┩卣褂?xùn)練實(shí)施方案 8：00—8：30 集合，開營(yíng)儀式 8：30—9：00 分組 分成x組，一組x人，選出每一組的隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)，接下來開始3天的陽(yáng)光快樂的夏令營(yíng)pk賽。教練把3天的流程交給每組的隊(duì)長(zhǎng)，副隊(duì)長(zhǎng)配合隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)自己的方隊(duì)為了最后的勝利，齊心協(xié)力，共同進(jìn)步。各組取個(gè)響亮的名字和口號(hào)，振奮人心。同時(shí)介紹各組的生活指導(dǎo)員。生活指導(dǎo)員和教練為隊(duì)員介紹活動(dòng)的具體細(xì)節(jié)?！ ?：00—10：00 自我介紹 每個(gè)隊(duì)員上臺(tái)來做一個(gè)比較詳細(xì)的自我介紹，給大家一個(gè)可以互相認(rèn)識(shí)、交流的平臺(tái)，特別是增進(jìn)各隊(duì)友之間的感情以及了解一下敵友的情況。每對(duì)要學(xué)首兒歌，為后面的午飯和晚飯做鋪墊?！ ?0：00—10：30 加餐（水果和點(diǎn)心） 10：30—11：00 集體離地拍照 所有隊(duì)員站在一起，教練發(fā)口令1—2—3吹哨，當(dāng)聽到哨聲時(shí)所有隊(duì)員都向上跳躍，此時(shí)攝影師將對(duì)隊(duì)員們進(jìn)行拍照。這是對(duì)整個(gè)培訓(xùn)活動(dòng)的一次測(cè)驗(yàn)，團(tuán)隊(duì)經(jīng)過一天的訓(xùn)練，團(tuán)隊(duì)的各種精神和意識(shí)將在此得以體現(xiàn)?！ ?1：00—12：00 團(tuán)結(jié)協(xié)作訓(xùn)練 筷子夾球。每組隊(duì)員排隊(duì)站在起跑線上，在距離起跑線10米處有一個(gè)水桶，水桶里裝滿水，漂浮著10個(gè)乒乓球，裁判員吹哨隊(duì)員要快速跑到水桶前，用事先準(zhǔn)備好的筷子夾住乒乓球，運(yùn)到1米處的盆中（要蹲下輕放，以免乒乓球蹦出），如果夾住的乒乓球掉了，或沒放進(jìn)盆中不計(jì)數(shù)，失敗者不能再回頭重新夾球，要快速返回起跑線與下一名隊(duì)友擊掌，第二名隊(duì)友出發(fā)，以此類推，看哪組在最短的時(shí)間內(nèi)把10個(gè)球運(yùn)完哪組獲勝，獲勝方得紅星一枚，隊(duì)友可以吶喊助威加油。（切記考慮安全問題：筷子一定要放在原處） 12：00—14：30 午飯、午休時(shí)間（飯前唱事先準(zhǔn)備好的兒歌) 14：30—15：30 想象力和創(chuàng)新能力的訓(xùn)練 每組給10張紙牌，發(fā)揮大家的想象力和創(chuàng)新能力，組合成不同的形狀，并且說出所組成形狀的理由，哪組拼的形狀多，哪組獲勝，獲勝方得紅星一枚?！ ?5：30—17：00 平衡力訓(xùn)練 12 / 12
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