高一下學期開學前計劃-資料下載頁
2025-04-14 03:50本頁面
【正文】 507：00早餐（一定要快速吃完）7：00后上學（在學校早讀一定要有效率）12：1012：40吃午餐。12：501：50午睡。1：50后上學。晚上6：006：30吃晚飯。6：4010：00做作業(yè)（其間可以休息或洗澡）10：0010：30預習功課。10：3010：40清書包。10：40睡覺，最遲不超過晚上11：00睡覺。1盡量不帶手機去學校，晚上睡覺關機。四、每天自檢，爸爸和大姑監(jiān)督。每周寫篇隨筆，順帶總結(jié)計劃落實情況。五、周末好好調(diào)整自己，在全面完成作業(yè)后，安排一定的時間打球、游泳、玩玩滑板... ... 多培養(yǎng)自己的興趣和愛好，并達到鍛煉身體的目的。 4 / 4
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