小學一年級體育教學計劃范本-教學工作計劃-資料下載頁
2025-04-13 21:29本頁面
【正文】 1開學工作 2隊列隊形：成縱隊站立、原地踏步立定、齊步走立定 3隊列隊形：左(右)轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、走成圓形 4走：自然走、前腳掌走 游戲：踩點走 5國慶放假 6走：自然走步練習。各種姿勢的擺臂走 游戲：頭頂書本走 7走：自然走步練習 游戲：各種姿勢的擺臂走 8走：直線走。不同路線的走 游戲：比哪組走得快 9走：模仿蟹、熊、象、鴨子走 游戲：聯(lián)想不同動物的走 10跑：自然快跑 游戲：看誰跑得直 11跑：沿直線跑。對準目標跑 游戲：開火車跑 12跑： 30米 快速跑 游戲： 30米 跑比快 13跳躍：模仿小兔跳、雙腳連續(xù)向前跳 游戲：十字跳 14跳躍：模仿各種動物跳躍 游戲：青蛙過河跳游戲 15跳躍：立定跳遠 游戲：猜拳跳 16投擲：單手向上拋輕物 游戲：比誰拋得高 17投擲：單、雙手拋物，雙手接物 游戲：看誰拋接次數(shù)多 18投擲：面對面拋接。對準固定目標的投擲游戲：看誰擲得準 19投擲：自拋自接。向前、向后擲遠 游戲：看誰擲得遠 20期末復習 21期末考試第 5 頁 共 5 頁
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