【正文】 　　學(xué)習(xí)原地推鉛球(以右手為例)。　　原地對(duì)實(shí)心球?！　：雙腳跳躍練習(xí)。B：推鉛球?！　：雙人跳起移動(dòng)練習(xí)。B：推鉛球練習(xí)?！　】己耍涸赝沏U球?！　∷?、體操：支撐跳躍?！　⊥ㄟ^(guò)支撐跳躍動(dòng)作的練習(xí)，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助，基本掌握屈腿騰越動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展踏跳能力。　　A：踏跳、推手練習(xí)。B：?jiǎn)问滞茐毩?xí)?！　：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。 B：蹲撐、抱腿、挺身跳?！　√铣晒驌瓮ι硖??！　：復(fù)習(xí)(同上)。 B：助跑練習(xí)?！　∏闰v越跳箱?！　?fù)習(xí)(同上)　　考核：屈腿騰越跳箱?！　∥?、籃球　　學(xué)習(xí)行進(jìn)間體前變向運(yùn)球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進(jìn)一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術(shù)。通過(guò)各種移動(dòng)步法的練習(xí)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。通過(guò)教學(xué)比賽，鞏固已學(xué)基本技術(shù)?！　：復(fù)習(xí)各種移動(dòng)步法。 B：復(fù)習(xí)體前變向運(yùn)球。 C：學(xué)習(xí)體前變向運(yùn)球?！　：復(fù)習(xí)先進(jìn)間體前變向運(yùn)球。 B：學(xué)習(xí)原地單手肩上傳接球。　　A：復(fù)習(xí)原地單手肩上傳接球。 B：復(fù)習(xí)原地肩上傳接球?！　：復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃。 B：學(xué)習(xí)急起急停?！　：學(xué)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。 B：復(fù)習(xí)急起和急停?！　：復(fù)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。 B：綜合練習(xí)?！　』@球教學(xué)比賽?！　×?、排球　　鞏固移動(dòng)、傳、墊球技術(shù)，改進(jìn)正面下手發(fā)球技術(shù)?；菊莆照嫔鲜职l(fā)球技術(shù)，初步了解正面扣球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)?！　：復(fù)習(xí)移動(dòng)。 B：復(fù)習(xí)傳、接球?！　W(xué)習(xí)正面上手發(fā)球?！　?fù)習(xí)正面上手發(fā)球。　　發(fā)、墊球練習(xí)?！　：復(fù)習(xí)體側(cè)墊球。 B：傳、墊球比賽?！　W(xué)習(xí)原地正面扣球?！　?fù)習(xí)原地正面扣球?！　∨徘蚪虒W(xué)比賽。　　七、韻律操和舞蹈　　學(xué)習(xí)第二套少年韻律體操，進(jìn)一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力?！　?fù)習(xí)少年韻律操1。　　學(xué)習(xí)少年韻律操2第一段。　　學(xué)習(xí)少年韻律操第二段。　　A：復(fù)習(xí)少年韻律操一、二段。 B：學(xué)習(xí)第三段。　　復(fù)習(xí)少年韻律操(二)?！　∵M(jìn)行全套韻律操的總復(fù)習(xí)?！　“?、民族傳統(tǒng)體育　　學(xué)習(xí)青年拳第一段15動(dòng)?！　：復(fù)習(xí)青年拳15動(dòng)。 B：學(xué)習(xí)69動(dòng)?！　：復(fù)習(xí)青年拳19動(dòng)。 B：學(xué)習(xí)班1016動(dòng)?！　：集體復(fù)習(xí)青年拳113動(dòng)。 B：學(xué)習(xí)1417動(dòng)?！　：復(fù)習(xí)117動(dòng)。 B：l學(xué)習(xí)1820動(dòng)?！　?fù)習(xí)青年拳第一段?！　?同上)　　形體訓(xùn)練　　初步了解基本手位與基本步法的動(dòng)作方法，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，發(fā)展協(xié)調(diào)性和團(tuán)結(jié)合作精神，引導(dǎo)養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)?！　』臼治??！　』灸_位?！　【C合形體訓(xùn)練?！　?fù)習(xí)形體訓(xùn)練。初中工作計(jì)劃 篇10　　一、指導(dǎo)思想　　認(rèn)真執(zhí)行和落實(shí)學(xué)校各項(xiàng)計(jì)劃安排，在學(xué)校統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，以抓教育教學(xué)為基礎(chǔ)，教研教改為動(dòng)力，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，大力推進(jìn)素質(zhì)教育?！　《嗉?jí)情況分析　　從上學(xué)期的各方面情況來(lái)看,本班總體還是不錯(cuò)的——班風(fēng)積極健康向上,學(xué)生思維活躍,班干部的工作能力有很大提高,大部分學(xué)生已經(jīng)逐漸養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,但是仍不排除少數(shù)一些自控力較差的學(xué)生。本學(xué)期仍應(yīng)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,爭(zhēng)取引導(dǎo)個(gè)別學(xué)生有明顯進(jìn)步,順利迎接初三的嚴(yán)峻考驗(yàn)。大膽放手讓學(xué)生自己干力所能及的事,并做好組織引導(dǎo)工作,最大限度的營(yíng)造一個(gè)團(tuán)結(jié)、積極、先進(jìn)的班集體?！　∪?、本學(xué)期目標(biāo):　　進(jìn)一步培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣?！　§柟塘己冒囡L(fēng),完善班級(jí)管理制度,做到“人人有事做,事事有人做”,凝聚挖掘班級(jí)各方力量,提高班級(jí)整體水平?！　〖訌?qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè),培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,明確學(xué)習(xí)重要性,注重學(xué)法指導(dǎo),提高學(xué)習(xí)效率?！　∨c學(xué)生融洽相處,建立“亦師亦友”的新型師生關(guān)系?！　∷?、具體措施　　(一)思想教育:　　每天一總結(jié),針對(duì)學(xué)生的實(shí)際行為強(qiáng)調(diào)文明禮貌,加強(qiáng)《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,教育學(xué)生做到“事前三秒鐘,事后三分鐘”,努力克制插言等不良習(xí)慣?！　《ㄆ谡匍_(kāi)班干部會(huì)議,及時(shí)了解班級(jí)情況,做好班干部的培養(yǎng)工作?！　《喽嗔私怅P(guān)心學(xué)生,努力開(kāi)導(dǎo)學(xué)生,盡力做好“心理專家”和“引導(dǎo)者”?！　∵m時(shí)開(kāi)展青春期心理專題會(huì)。　　(二)常規(guī)工作:　　適當(dāng)調(diào)整班干部組織,每半個(gè)月舉行一次班干部會(huì)議并做好記錄。鼓勵(lì)班干部積極主動(dòng)并創(chuàng)造性地處理班內(nèi)事務(wù),培養(yǎng)工作能力?！　∶堪雮€(gè)月?lián)Q一次座位?！　∵m當(dāng)調(diào)整大掃除、平時(shí)值日輪流表,做到“人人有事干,事事有人干”并制定行之有效的班級(jí)衛(wèi)生檢查制度　　作好班級(jí)美化布置工作,營(yíng)造學(xué)風(fēng)濃郁,充滿青春朝氣的班級(jí)氛圍。出好黑板報(bào)和學(xué)習(xí)園地,做到每月一換?！　〕霾僮龅娇?、靜、齊?！　?三)學(xué)風(fēng)建設(shè):　　加強(qiáng)與各任課老師的聯(lián)系,抓好各門學(xué)科的聯(lián)系工作。　　做好“后進(jìn)生”轉(zhuǎn)化工作?！　〖訌?qiáng)對(duì)學(xué)生綜合能力的培養(yǎng),積極培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造精神,開(kāi)展形式多樣的活動(dòng),如知識(shí)競(jìng)賽、讀書(shū)交流會(huì)、辯論會(huì)等?！　〖訌?qiáng)自主作業(yè)時(shí)的自主管理?！　”救藫?dān)任七年級(jí)3班的班主任，我將從本班學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)做好班級(jí)管理工作。本班有學(xué)生40人，男生20人，女生20人。經(jīng)過(guò)開(kāi)學(xué)至今這幾天的觀察我發(fā)現(xiàn)，我發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生紀(jì)律觀念差，行為習(xí)慣有些散漫。根據(jù)班級(jí)的情況，本學(xué)期我的工作計(jì)劃如下：　　一、培養(yǎng)良好的班風(fēng)　　提出班級(jí)的總體奮斗目標(biāo)，以班訓(xùn)為指針，使同學(xué)們振奮精神，共同為班級(jí)的未來(lái)努力奮斗，形成“班榮我榮，班恥我恥”的觀念，增強(qiáng)班集體的凝聚力。培養(yǎng)學(xué)生的“主人翁”意識(shí)，人人爭(zhēng)做班級(jí)的小主人。抓好班級(jí)一日常規(guī)，抓好自習(xí)課紀(jì)律，提高課堂效率。利用班會(huì)等課余時(shí)間，對(duì)學(xué)生進(jìn)行行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育。作為班主任，本人要做到早上早到教室、平時(shí)多去教室，及時(shí)糾正學(xué)生的不良習(xí)慣，盡快養(yǎng)成良好的行為規(guī)范，逐步形成守紀(jì)、進(jìn)取、勤奮的班風(fēng)?！　《?、選拔、培養(yǎng)班干部　　擔(dān)任班主任后，首先注意選拔培養(yǎng)班級(jí)的積極分子，物色班干部，組成班委，讓學(xué)生初步學(xué)習(xí)自己管理自己。首先，幫助班委樹(shù)立威信。其次，鼓勵(lì)班委大膽工作，指點(diǎn)他們工作方法。第三，嚴(yán)格要求班干部在知識(shí)、能力上取得更大進(jìn)步，在紀(jì)律上以身作則，力求從各方面給全班起到模范帶頭作用。第四，培養(yǎng)班干部團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，要能夠通過(guò)班干部這個(gè)小集體建立正確、良好的班風(fēng)，帶動(dòng)整個(gè)班集體開(kāi)展批評(píng)與自我批評(píng)，形成集體的組織性、紀(jì)律性和進(jìn)取心?！　∪?、做好個(gè)別學(xué)生的教育工作　　在組織學(xué)生開(kāi)展集體活動(dòng)的同時(shí)，注意對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別教育工作。對(duì)于班級(jí)里一些較特殊的學(xué)生，他們或是學(xué)習(xí)差，或是性格孤僻，或是頑皮搗蛋。做好這些特殊學(xué)生的教育工作。具體做法如下：對(duì)于個(gè)別學(xué)生的教育，保持正確的態(tài)度，做到思想上不歧視，感情上不厭惡，態(tài)度上不粗暴。對(duì)后進(jìn)生要一分為二，善于發(fā)現(xiàn)后進(jìn)生身上的積極因素，特別是要注意培養(yǎng)后進(jìn)生的自尊心和自信心，做到動(dòng)之以情，曉之以理。對(duì)個(gè)別學(xué)生的教育工作要對(duì)癥下藥，教育個(gè)別生首先要找出個(gè)別生特殊在什么地方，有的學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，有很強(qiáng)的自卑感，造成性格孤僻，不和群。有的是精力過(guò)剩，人很聰明，而班級(jí)生活對(duì)他來(lái)說(shuō)很不滿足，在缺乏正確引導(dǎo)的情況下就會(huì)搞出“惡作劇”?？傊?，對(duì)個(gè)別學(xué)生要區(qū)別對(duì)待，對(duì)癥下藥，因材施教。定期與學(xué)生談心交流，了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，及時(shí)疏導(dǎo)解決學(xué)生的問(wèn)題?！　∷?、對(duì)學(xué)生進(jìn)行法制安全教育　　對(duì)學(xué)生的法制安全教育要做到：時(shí)時(shí)處處都得講、時(shí)時(shí)處處都得做。讓學(xué)生遵紀(jì)守法，如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理，及時(shí)上報(bào)，想盡辦法把問(wèn)題隱患控制在萌芽狀態(tài)，把影響和損失降到最低點(diǎn)?！　∥?、學(xué)校教育與家庭教育相結(jié)合　　平時(shí)，把學(xué)生在校的各方面的表現(xiàn)反饋給家長(zhǎng)，及時(shí)與家長(zhǎng)溝通，使家長(zhǎng)對(duì)孩子在校情況作到心中有數(shù)，請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助鼓勵(lì)或幫助學(xué)生，作好學(xué)生的思想工作，同時(shí)，向家長(zhǎng)了解學(xué)生在家的表現(xiàn)，及時(shí)找到問(wèn)題所在，對(duì)癥下藥。結(jié)合學(xué)生的表現(xiàn)，與家長(zhǎng)共同探討解決問(wèn)題的方法，并對(duì)下一步工作做好安排，形成家長(zhǎng)、教師、學(xué)生三位一體的教育模式?！　∮?jì)劃只是一個(gè)期望，一個(gè)目標(biāo)。本人將在本學(xué)年中，不斷向優(yōu)秀班主任學(xué)習(xí)，同時(shí)加強(qiáng)班主任工作的理論學(xué)習(xí)，努力抓好各項(xiàng)常規(guī)工作，從班級(jí)的日常管理工作做起，協(xié)助任課教師，積極創(chuàng)造良好的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)，努力把七年級(jí)三班打造成一個(gè)文明進(jìn)步的班集體。第 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