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2025-04-05 12:32本頁面
【正文】 “專注力”層面的主題閱讀的時候，立刻把它放了進來，因為太受益了。 有趣有料，這是我對這本書的評價，而要是真正的能夠學習起來的時候，其實我們就能夠在這方面有一個大的突破，也可以使得我們自己能夠提升自己做事層面的有效性，也可以更好的去提升自己的效率。方向對了，速度快了，那么我們還會愁什么呢? 每個人每天的時間是固定的，但是每個人想要改變的念想是不同的，而光有念想還不行，我們還要多點精力層面的修煉，那么不妨從精力的源頭來看：體能，情感，思維，意志。了解到這些之后，再來思考一下自己這方面的提升點。 找到屬于自己的節(jié)奏感，然后建立起高度精確、積極的精力管理習慣。 0關鍵20小時，快速學會任何技能 喬?？挤蚵?Josh Kaufman)著，任憶 譯 機械工業(yè)出版社 我們習慣聽到的“一萬小時天才理論”，我們常常說的每天進步一點點，但是很多時候技能的練習，真的需要這樣長的時間嗎?不妨一起來看看這本書的喬希所使用的這幾個方法，也不妨聽聽他講的6個關于技能的親身案例。(好書推薦盡在推薦書：第 4 頁 共 4 頁
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