【正文】 cu236。 ；④ l249。 ⑵ 我是個自卑的女孩子，對學習一直不用心，白老師贊賞我的優(yōu)點使我溫暖，關心我的學習使我反思，了解我的視力使我感動，我開始勤懇學習，終于取得很大進步。 ⑶ 我一直是個被老師和同學冷落的學生，坐在最后一排，因此很自卑，現在白老師“以我的練習冊為范本講起造句來。”在全班同學面前受到表揚，使我感到自己被尊重和理解，因此快樂和幸福。 ⑷ 采用了心理描寫和動作描寫的方法，生動地寫出了“我”被白老師關心感到溫暖，同時又擔心被老師批評而不安。 ⑸ 略 ⑹ 參考：“最后一排”既指座位的最后位置，也比喻人生最低的起點。座位是固定不變的，但人是可以進行選擇的。只要你對自己有信心、肯上進，即使人生的起點再低，你也會走出自己的輝煌（說理明了，語意通順即可）。 ⑺ 開放性題目，只要能聯(lián)系當年的生活，寫出自己所受的影響即可。 【點評】⑴本題注音題要結合平時課文中所學詞語來辯析字音，要結合漢字的拼寫規(guī)則來掌握字的讀音，對一些多音字、形近字、形聲字要能準確辨析。 ⑵本題考查文章內容的篩選，注意通讀全文，抓住重點信息，搜尋白老師教育我的有關內容，明確我的變化的過程。 ⑶本題考查句子的理解，注意結合文章內容，體會我“我得不到尊重的理解”到“得到尊重的理解“的心理感受。 ⑷本題考查人物描寫方法的辨析，注意常見的人物描寫方法有：語言描寫、動作描寫、心理活動默寫和外貌描寫。結合句子體會本句的心理和動作描寫。 ⑸本題考查句子的仿寫，注意 從“蝴蝶、蜻蜓、燕子、麻雀”中任選一個詞語，用上“夏天”一詞，采取擬人的方法,寫成一個充滿情趣的句子。 ⑹本題考查文章重點句子的含義理解，注意結合文章主旨，明確 “最后一排”的雙關意義。 ⑺本題考查書信的擬寫，注意按照書信的格式，內容主要表達對老師當年關注的感恩之情。10．閱讀下面選文，完成下列小題。 拯救睡眠 （媒體聲音） 在當下中國社會快節(jié)奏的生活中,不少人成為睡不夠、睡不好的“特困生”。 每天在地鐵上昏昏欲睡、哈欠連天，晚上倒在床上卻難以入睡，這是北京白領李馳的生活常態(tài)。34歲的他現在是北京一家外企的職員，相比于加薪升職，如今，他更希望自己每天能早點下班睡個好覺?！耙惶焖瘔?小時是奢望，在單位經常加班到10點以后，躺在床上已經是12點，感覺整個人都木了，又不能馬上睡著?！崩铖Y說。他自己已經記不清上次睡到自然醒是什么時候的事了，是什么奪走了我們的睡眠？李馳認為，“沒時間睡覺”是最主要的原因。在剛剛過去的一周，因為加班，他每天平均睡眠時間只有5小時。現在他不僅睡得少，還整夜在做夢。李馳的遭遇并非個例，《2017中國青年睡眠現狀報告》顯示，六成以上的受訪者會犧牲睡眠時間來完成工作。 但對于正在高三的女孩李欣來說，失眠更多是來自于精神上的壓力與焦慮。她談道：“平時學習科目多，時間都排得滿滿當當。又即將面臨高考，現在搞得自己很緊張，睡不著，夜里總在想事情。5月有幾天，晚上熱得心煩，我還嘗試過用數羊的方法入睡。我整整數夠了500只羊，甚至想到將它們剪毛、處理、打包，把它們送到工廠，做成羊毛衫。然而并沒有用，該睡不著還是睡不著。” 此外，中國睡眠研究會工作人員認為，除了壓力、焦慮、情緒低落等因素外，電子產品也是偷走中國青年睡眠的幫兇。調查顯示，93%的受訪者睡前玩手機，一些平時很關注美容閱讀內容的人群，凌晨2點時手機依然保持著非?；钴S的狀態(tài)。 （自我檢測） 衡量一個人的睡眠是否合格，主要有兩個指標：睡眠品質和睡眠時間。睡眠品質和睡眠時間之間又有著緊密聯(lián)系。中國睡眠研究會根據世界衛(wèi)生組織（WHO）的有關要求，制定了睡眠品質評估表（下表），該表可以用來評估你的睡眠品質?？偡?分時，睡眠品質較好；總分為46分時，睡眠品質較差：總分6分時，睡眠品質很差；同時，人的睡眠時間受多種因素影響。通常，成年人的最佳睡眠時間為78小時。當然也有例外，一些人只需56小時的睡眠時間，還有一些人則需910小時的睡眠時間。如果你有以下癥狀，說明你需要更多睡眠時間：注意力不集中；記憶力下降；感覺寒冷；早上不想起床；早上醒來后頭腦不清醒。睡眠品質評估表（節(jié)選）項目選項得分項目選項得分入睡 時間①馬上入睡0白天 情緒情緒穩(wěn)定，正常0超30分鐘以上不能入睡（年輕人）1情緒不穩(wěn)定，急躁易怒1半夜12點才能入睡2情緒低落2超過40分鐘不能入睡（老年人）3睡眠 深度睡眠沉，不易喚醒0白天 身體 狀況精神，精力充沛0睡著，但易醒1無精打采，反應下降1感覺整夜都在做夢，對動靜很敏感2記憶力下降2基本沒睡著，像沒睡似的3注：①入睡時間指關燈到睡著的時間。 （他山之石） 三年前，美國加州大學洛杉磯分校的一個研究小組對三個遠離現代喧囂的狩獵部落的睡眠習慣進行了采集和分析。研究小組發(fā)現，且極少有失眠困擾。經過采集數據分析發(fā)現，氣溫對他們睡眠時間的影響，甚至超過了日照的影響。他們常在氣溫開始下降時入睡，隨著氣溫下降，睡過每天氣溫最低的時段，獲得了更多睡眠。從這項研究中，可以得出這樣的結論：___1___或者說，這是自然節(jié)律的功效。 北京安定醫(yī)院副院長李占江說，日常流傳一些助眠的小方法，睡不著就數羊，其實越集中精力數羊就越興奮。當大腦付出的努力越多時，就會引起皮層喚醒和情緒喚醒，進而產生焦慮。焦慮又喚醒了身體，使得皮膚、聽覺都敏感起來。所以，要接受自己的睡眠狀態(tài)，順其自然，這個過程不可以去控制，要放松下來。 （入睡妙招）不能快速入睡？試試這幾招！ R選擇舒適的床品 應選用排汗、透氣材料制成的床品，如純棉、毛織品、絲綢、竹纖維和亞麻等。 R及時更換枕頭 枕頭過低、過高或不能提供舒適支撐，都會造成脖子酸痛、背痛。 R定期換床墊 更換舊床墊能改善人的受力點，減輕震背疼痛。 R慎用助眠藥物 助眠處方藥物會有各種副作用，盡量避免服用。睡前即便用也要控制在短期內以免產生依賴。 R保持臥室溫度適宜 ℃℃。可以在臥室安裝電扇，或開通風降溫。 R保持臥室整潔 雜亂無序的臥室會讓人難以放松，每天花少許時間整理房間，入睡更輕松。 R保持臥室黑暗無光 入睡前和睡眠時暴露于光線之下，褪黑激素分泌會受到抑制，影響睡眠質量。如果休息空間無法做到完全遮光，可選擇戴眼罩睡覺。 R屏蔽噪音 如果環(huán)境噪音不受你的控制并影響休息，可以使用耳塞或白噪聲機器。（1）下列各選項中對材料內容的理解和推斷，不正確的一項是（ ） 。，可堅持服用助眠藥物。（2）閱讀（媒體聲音），分點概括睡眠被“奪走”的原因？ （3）閱讀（他山之石），根據上下文，用一句話補全文段內容，使其通順連貫。 （4）如果你是李欣的同學，請根據以上的信息，為她克服睡眠困擾提出合理建議。 （5）閱讀（媒體聲音）（自我檢測），判斷李馳的睡眠情況是否合格，并說明理由。 【答案】 （1）B（2）犧牲睡眠時間來完成工作；精神上的壓力與焦慮；睡前使用手機等電子產品。（3）環(huán)境溫度的降低或適宜的環(huán)境溫度，是狩獵采集者獲得良好睡眠的保障。（4）李欣，你睡不著采用數羊法是不恰當的，越專注數羊就會越焦慮，使得身體被喚醒，更不容易睡著。建議你首先放松下來，同時遇天熱時可以通過風扇降溫等方式，讓臥室保持適宜的溫度。（5）不合格，衡量一個人的睡眠是否合格，主要有兩個指標：睡眠品質和睡眠時間。從睡眠時間看，通常成年人的最佳睡眠時間為78小時，而他平均只有5小時，睡眠時間不足。他入睡常在12點以后，整夜做夢，同時白天身體狀況不佳，地鐵上昏昏欲睡，根據睡眠品質評估表測評，分值達到5分，從睡眠品質看屬于較差范疇，所以他的睡眠是不合格的。 【解析】【分析】（1）依據原文“《2017中國青年睡眠現狀報告》顯示，六成以上的受訪者會犧牲睡眠時間來完成工作”可知，A項的理解是正確的。依據“助眠處方藥物會有各種副作用，盡量避免服用。睡前即便用也要控制在短期內以免產生依賴”可知，B項的說法是錯誤的。依據“通常，成年人的最佳睡眠時間為78小時”可知，C項的理解是正確的。依據“除了壓力、焦慮、情緒低落等因素外，電子產品也是偷走中國青年睡眠的幫兇”和“失眠更多是來自于精神上的壓力與焦慮”可知，D項的“情緒和身體狀況會對睡眠品質產生影響”的理解是正確的。據此，答案為B。（2）本題可依據“《2017中國青年睡眠現狀報告》顯示，六成以上的受訪者會犧牲睡眠時間來完成工作”“失眠更多是來自于精神上的壓力與焦慮”“中國睡眠研究會工作人員認為，除了壓力、焦慮、情緒低落等因素外，電子產品也是偷走中國青年睡眠的幫兇”來概括作答。（3）根據上下文可知，填寫的內容應該是對上文“氣溫對他們睡眠時間的影響，甚至超過了日照的影響。他們常在氣溫開始下降時入睡，隨著氣溫下降，睡過每天氣溫最低的時段，獲得了更多睡眠”這一內容的概括?？筛爬椋涵h(huán)境溫度的降低，是狩獵采集者獲得良好睡眠的保障。答案不唯一，意對即可。（4）首先要分析正在高三的女孩李欣失眠更多原因是來自于精神上的壓力與焦慮，用專注數羊的方法是不起效果的，可采用“保持臥室溫度適宜，℃℃。可以在臥室安裝電扇，或開通風降溫”“屏蔽噪音，放松心情”等方法來改善自己的睡眠。（5）從【媒體聲音】中看，李馳的睡眠情況是：平均只有5小時，睡眠時間不足；入睡常在12點以后，整夜做夢；白天身體狀況不佳，地鐵上昏昏欲睡。根據這幾項在睡眠品質評估表測評得分已經達到了5分，從睡眠品質看，屬于較差范疇，因此可以說，李馳的睡眠是不合格的。據此分析作答。故答案為：⑴B；⑵犧牲睡眠時間來完成工作；精神上的壓力與焦慮；睡前使用手機等電子產品。 ⑶環(huán)境溫度的降低或適宜的環(huán)境溫度，是狩獵采集者獲得良好睡眠的保障。 ⑷李欣，你睡不著采用數羊法是不恰當的，越專注數羊就會越焦慮，使得身體被喚醒，更不容易睡著。建議你首先放松下來，同時遇天熱時可以通過風扇降溫等方式，讓臥室保持適宜的溫度。⑸不合格，衡量一個人的睡眠是否合格，主要有兩個指標：睡眠品質和睡眠時間。從睡眠時間看，通常成年人的最佳睡眠時間為78小時，而他平均只有5小時，睡眠時間不足。他入睡常在12點以后，整夜做夢，同時白天身體狀況不佳，地鐵上昏昏欲睡，根據睡眠品質評估表測評，分值達到5分，從睡眠品質看屬于較差范疇，所以他的睡眠是不合格的。 【點評】⑴本題考查文段內容的理解和辨析能力。解答此題關鍵在于整體感知文段，對選項的內容要在文段中具體落實，進行比對，從而辨析正誤。⑵本題考查對文章內容的概括能力。解答此題要整體理文章，找準答題區(qū)域和關鍵語句，進行分析概括。⑶本題考查的是語言的表達能力，考生要讀懂文段，注意聯(lián)系上下文，對關鍵語句進行概括。⑷本題考查的是語言的表達，解答此題要注意對文段的分析，內容的概括，此外還要注意語氣、對象、稱謂和用語。⑸本題考查對文段的理解?？忌x懂文段的內容，對材料內容進行分析，要結合材料的內容進行理解。11．閱讀下面的文段，回答問題。愛的距離劉超 和老耿來這里已經守了三天，始終沒有發(fā)現野豬的影子。 老耿伏在深草叢緊握著獵槍，因熬夜而通紅的雙眼死死地盯著前方不遠處的一片玉米地，就在上周，這塊玉米地被野豬糟蹋了，那可是農民一年的收成，看著眼前東倒西歪的玉米稈，老耿的牙齒咬得咯咯響，攥搶的手握得更緊了。 老耿是我們這里出了名的獵戶，打野豬幾乎沒有失過手，如果不是跟著他，我這個剛從大學畢業(yè)的書生蛋子是斷然不敢來的。 今天已經是第四天，連守三天都沒有收獲，我心里難免失落，但聽老耿說過“一豬二熊三虎”，意思是說，野豬發(fā)起狠來比熊和虎都還厲害，想到這里，倦怠的心又立刻變得緊張，身體也不由得向老耿移動了一些。 “來了，”者耿悄聲提醒我。 我還沒醒過神兒，就發(fā)現前面玉米地里像進了臺推土機，那分明不是野豬，而是一頭怪獸，怪獸所到之處，玉米稈紛紛為它開道，哼哧哼哧的聲音就像火車剛啟動時發(fā)出的巨大聲響，初步估計至少有兩百斤。 我的雙手不由得緊緊抓著老耿的胳膊，盡量將身體趴得更低。 野豬也許聽出了點風吹草動，倏地抬起頭左右張望，待確信沒有什么聲音后，便朝著不遠處的小樹林方向看了一眼，然后繼續(xù)向前哨食著玉米棒子。 “砰”的一聲，搶響了。 打中了，老耿連忙追上去，但這一槍顯然不足以致命，只打穿了野豬的肩胛骨，野豬踉蹌著向前跑。 我從沒想過野豬也能跑得那么快，只一眨眼的工夫，它已經沖出了玉米地，把我和老耿甩在后面，眼看著野豬就要沖進小樹林，老耿也打算放棄時，只聽“嗽”的一聲，野豬停下來，而且四處打轉，從聲音可以判斷，它此刻異常痛苦。 “野豬踩到夾子了，”老耿第一反應。 果然，我們從三十米開外的地方看到，鐵夾子正牢牢地夾著野豬的一條腿。 野豬痛苦得嗽嗽直叫，但我始終納悶兒的是為什么野豬一直看著那片小樹林，難道僅僅是因為小樹林是它的庇護所嗎？ 老耿再次舉起獵槍，這次肯定是萬無一失了。 誰知，正準備扣扳機的時候，不可思議的一幕發(fā)生了，野豬露出森白的撩牙，只聽一咔嚓”一聲，被夾的那條腿被咬斷了， 快得連老耿都沒有反應過來。 “不好，野豬要逃！”老耿迅速舉起槍。 這時，我和老耿清晰地看到，三只小野豬，蹣珊著，蹦跳著來到大野豬跟前，一只小野豬乖巧地舔舐著大野豬被咬斷的腿，野豬一家就這樣，緩慢地走進小樹林。