學(xué)生關(guān)于運(yùn)動(dòng)的國(guó)旗下講話(huà)稿-資料下載頁(yè)
2025-03-30 06:45本頁(yè)面
【正文】 。這些問(wèn)題表明，加強(qiáng)青少年體育工作已經(jīng)成為當(dāng)前刻不容緩的緊迫任務(wù) 為了增強(qiáng)身體素質(zhì)，大概每個(gè)人都曾經(jīng)設(shè)想過(guò)要好好鍛煉身體。但是，“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”的鍛煉習(xí)慣使許多人都荒廢了自己的鍛煉計(jì)劃。結(jié)果，不僅體質(zhì)沒(méi)有得到根本的改變，反而逐漸養(yǎng)成了做事一拖再拖、說(shuō)話(huà)不算數(shù)的壞習(xí)慣。要獲得好的鍛煉效果，三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)是不行的，必須長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成每天鍛煉身體的好習(xí)慣，才可能從鍛煉中收到很好的效果?！ 〈竽X是學(xué)習(xí)的機(jī)器，機(jī)器好，學(xué)習(xí)效率才會(huì)高。要想保持清醒的頭腦，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是必不可少的。少年朋友正處于身體快速發(fā)育的階段，鍛煉對(duì)于健康的意義就顯得更加重要。也許，你會(huì)說(shuō)，我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張，根本沒(méi)有時(shí)間鍛煉身體。其實(shí)，學(xué)習(xí)和鍛煉并不矛盾。因?yàn)?，運(yùn)動(dòng)時(shí)腦細(xì)胞的活動(dòng)有所轉(zhuǎn)換，管體育活動(dòng)的腦細(xì)胞興奮，管思考的腦細(xì)胞得到休息，有助于消除大腦的疲勞。文武之道，一張一弛，體育活動(dòng)實(shí)際上是一種積極的休息?！ 】催^(guò)學(xué)生關(guān)于運(yùn)動(dòng)的國(guó)旗下講話(huà)稿的人還看了：
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