20xx青少年暑假防溺水安全教育演講稿5篇參考-資料下載頁
2025-03-30 06:01本頁面
【正文】 本的精神,為確保師生平安，嚴(yán)防因游泳帶來平安事故的發(fā)生。在校期間制止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地點(diǎn)嬉戲與游泳。上星期，學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長的一封信》，希望同學(xué)們經(jīng)常和家長一起認(rèn)真地去學(xué)習(xí)一下印在背面的《防水平安三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個牢記》等內(nèi)容?！ ≡诩移陂g，除非有父母親的親身陪同否則也不準(zhǔn)下水游泳!假設(shè)要跟隨父母參加游泳，那末應(yīng)留意甚么呢?我們聚攏了有關(guān)知識。請同學(xué)們耐心腸聽下去一定會有收獲的。 一、游泳平安要點(diǎn) 、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。 ，假設(shè)水太冷，就不要下水?！ ⒑?、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳?！ ?，假設(shè)有危險正告，則不能在此游泳?！ ?。這些地點(diǎn)的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，特別不平安?！ 。瑫r水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為平安。 ，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做 一標(biāo)記，留意本人是否是被沖出太遠(yuǎn)，及時調(diào)劑方向，確保平安。 二、如何預(yù)防游泳時下肢抽筋 游泳前一定要做好暖身運(yùn)動?！ ∮斡厩皯?yīng)考慮身體狀態(tài)，假設(shè)太飽、太餓或過度疲乏時，不要游泳。 游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中?！ ∮斡緯r如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸， 腹部疼痛時，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫和?！ ∪?、夏季游泳溺水自救方略 如何保證游泳的健康和平安，防止溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家先容，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持平靜，積極自救： (1)對手腳抽筋者，假設(shè)是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止?！ ?2)假設(shè)是小腿或腳指抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，協(xié)助抽筋腿伸直?！ ?3)要是大腿抽筋的話，可一樣采納拉長抽筋肌肉的方法處理?！ δ缢?，除積極自救外，還要積極進(jìn)展陸上搶救： (1)假設(shè)溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)去除，保持上呼吸道的通暢。 (2)溺者假設(shè)已喝了大量的水，搶救者可一腿跪著，另外一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另外一手壓在背部，使水排出?！ ?3)假設(shè)是溺者已昏迷，呼吸特別弱或停頓呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)展人工呼吸。可使溺者仰臥，搶救者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，協(xié)助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)展，每分鐘約做14—20次，開場時可稍慢，以后可適當(dāng)加快?！ ∠Ｍ總€同學(xué)都能牢牢記住老師的教育，闊別危險，珍重本人的生命。16
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