20xx班主任工作范文學(xué)生消防安全知識-資料下載頁
2025-03-30 05:23本頁面
【正文】 危害健康，“病從口入”這句話講的確實(shí)是這個道理，要留意： 1．養(yǎng)成吃東西往常洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西往常認(rèn)真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能?！ ?．生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，假如不清洗潔凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。 3．不隨意吃野菜、野果。野菜、野果的品種特別多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經(jīng)歷的人特別難區(qū)分清晰，只有不隨意吃野菜、野果，才能防止中毒，確保平安。 4．不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì)，就會滋味變酸、變苦；散發(fā)出異味兒，這是由于細(xì)菌大量繁衍引起的，吃了這些食物會造成食物中毒?！ ?．不隨意購置、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用、飲用會危害健康。 6．不喝生水。水是否潔凈，僅憑肉眼特別難分清，清亮透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開水最平安?！ ”Ｗo(hù)視力應(yīng)當(dāng)留意什么？ 中小學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，因而養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，保護(hù)視力十分重要。為此，應(yīng)當(dāng)做到： 1．讀書、寫字的姿態(tài)要端正，眼睛與書本的間隔應(yīng)保持大約30厘米?！ ?．連續(xù)讀書、寫字1小時左右要休息片刻，或者向遠(yuǎn)處瞭望一會兒?！ ?．不要在昏暗的光線下或陽光直射的條件下看書、寫字?！ ?．不要躺在床上讀書，也不要在走路或者乘坐汽車時看書。 5．不要長時間看電視、操作電腦或者玩電子游戲機(jī)?！ ?．每天堅(jiān)持定時做眼保健操，預(yù)防近視眼。 戶外活動平安 同學(xué)們到戶外郊游、野營、游戲、體育鍛煉，活動的空間更寬闊，接觸的事物更加復(fù)雜多樣，存在的危險(xiǎn)要素也增加了。戶外活動應(yīng)當(dāng)留意的平安咨詢題有哪些呢？ 課間活動應(yīng)當(dāng)留意什么？ 在每天緊張的學(xué)習(xí)過程中，課間活動能夠起到放松、調(diào)理和適當(dāng)休息的作用。課間活動應(yīng)當(dāng)留意以下幾方面： l．室外空氣新鮮，課間活動應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽擱下面的課程?！ ?．活動的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做劇烈的活動，以保證接著上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿?！ ?．活動的方式要簡便易行，如做做操等?！ ?．活動要留意平安，要防止發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)?！ ≡趺礃颖ＷC郊游、野營活動的平安？ 郊游、野營活動的地點(diǎn)大都遠(yuǎn)離城市，比擬偏僻，物質(zhì)條件較差．因而，要留意以下各點(diǎn)： l．要預(yù)備充足的食品和飲用水?！ ?．預(yù)備好手電筒和足夠的電池，以便夜間照明使用?！ ?．預(yù)備一些常用的治療感冒、外傷、中暑的藥品?！ ?．要穿運(yùn)動鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋長途行走腳容易磨泡。 5．早晨夜晚天氣較涼，要及時添加衣物，防止感冒。 6．活動中不隨意單獨(dú)行動，應(yīng)結(jié)伴而行，防止發(fā)生意外。 7．晚上留意充分休息，以保證有充足的精力參加活動。 8．不要隨意采摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免發(fā)生食物中毒?！ ?．要有成年人組織、帶著?！ 〖w野營、郊游活動應(yīng)留意什么？ 集體野營、郊游活動參加的人數(shù)較多，更需要加強(qiáng)組織和預(yù)備工作，一般應(yīng)留意以下幾點(diǎn)： 1．最好事先對活動道路、地點(diǎn)進(jìn)展勘察?！ ?．做好活動的組織工作，制訂活動紀(jì)律，確定負(fù)責(zé)人?！ ?．最好要求參加活動的人統(tǒng)一著裝（如穿校服），如此目的明顯，便于互相尋找，防止落伍?！ ?．所有參加活動的人要嚴(yán)格恪守活動紀(jì)律，服從統(tǒng)一指揮?！ 敉饣顒印 〉巧綄θ说纳硇慕】荡笥泻锰帲猜穹欢ㄎｋU(xiǎn)。為了保證平安，應(yīng)該做到； 1．登山時有教師或家長帶著，要集體行動?！ ?．登山的地點(diǎn)應(yīng)該慎重選擇。要向附近居民理解清晰當(dāng)?shù)氐牡乩憝h(huán)境和天氣變化的情況，選擇一條平安的登山道路，并做好標(biāo)記，防止迷路。 3．備好運(yùn)動鞋、繩索、干糧和水。在夏季，一定要帶足水，由于登山會出汗，假如不補(bǔ)充足夠的水分，容易發(fā)生虛脫、中暑。 4．最好隨身攜帶急救藥品，如云南白藥、止血繃帶等，以便在發(fā)生摔傷、碰傷、扭傷時派上用場?！ ?．登山時間最好放在早晨或上午，午后應(yīng)該下山返回駐地。不要擅自改變登山道路和時間?！ ?．背包不要手提，要背在雙肩，以便于雙手抓攀。還能夠用結(jié)實(shí)的長棍作手杖，協(xié)助攀登。 7．千萬不要在危險(xiǎn)的崖邊照相，以防發(fā)生意外?！ ∮斡酒桨病 ∮斡臼且豁?xiàng)十分有益的活動，同時也存在著危險(xiǎn)。要保證平安，應(yīng)該做到： 1．游泳需要通過體魄檢查?；加行呐K病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)峻沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳?！ ?．要慎重選擇游泳場所，不要到江河湖海去游泳?！ ?．下水前要做預(yù)備活動。能夠跑跑步、做做操，活動開身體，還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，如此能夠使身體盡快習(xí)慣水溫，防止出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象?！ ?．飽食或者饑餓時，劇烈運(yùn)動和繁重勞動以后不要游泳?！ ?．水下情況不明時，不要下水?！ ?．發(fā)覺有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應(yīng)大聲呼喊成年人前來相助?！ 』桨病 』诮∩砼c娛樂為一體，是一項(xiàng)深受同學(xué)們喜歡的活動。怎么樣才能保證活動的平安呢？ 要選擇平安的場地，在自然結(jié)冰的湖泊、江河、水塘滑冰，應(yīng)選擇冰凍結(jié)實(shí)，沒有冰窟窿和裂紋、裂縫的冰面，要盡量在間隔岸邊較近的地點(diǎn)。初冬和初春時節(jié)，冰面尚未凍實(shí)或已經(jīng)開場融化，千萬不要去滑冰，以免冰面斷裂而掉下去淹死的事故
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