20xx主題班會教案心理健康班會課教案設(shè)計-資料下載頁
2025-03-30 02:35本頁面
【正文】 和米特爾曼認為心理健康有以下幾個標準：【幻燈投影】①有足夠的自我平安感。②能充分的理解本人，并能對本人的才能作出適度的估價。③生活理想切合實際。④不脫離四周現(xiàn)實環(huán)境。⑤能保持人格的完好與和諧。⑥擅長從經(jīng)歷中學習。⑦能保持良好的人際關(guān)系。⑧能適度的發(fā)泄情緒和操縱情緒。⑨在符合集體要求的前提下，能適當?shù)貪M足個人的根本需要。美國心理學家奧爾波特提出6 條準則：【幻燈投影】①力爭自我成長。②能客觀地對待本人。③人生觀的統(tǒng)一。④具有與別人建立和睦關(guān)系的才能。⑤人生所需的才能、知識和技能的獲得。⑥具有同情心和對一切有生命事物的愛。結(jié)合我國的國情以及中學生生長發(fā)育的特點，我國中學生心理健康的標準應(yīng)包括以下幾個方面：【幻燈投影】①樂于學習和工作。②情緒適當。③樂于交往。④接納本人。⑤性格健全，行為正常。⑥適應(yīng)社會。 以上六條標準條條都能符合特別不容易，但只要以此為努力方向，并在身體上到達健康的標準，那么，你就可驕傲地說：“我是一個健康的人！”［7］ 調(diào)查分析，［8］ 理解方法。 我們明白，一個人的心理是否健康，與這個人的心理素養(yǎng)水平有特別大的關(guān)系。這確實是說要具有良好的心理素養(yǎng)。但是，良好的心理素養(yǎng)是如何樣產(chǎn)生出來的呢？
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