20xx體育興趣小組活動(dòng)參考計(jì)劃書范文5篇-資料下載頁
2025-03-30 01:53本頁面
【正文】 各種技巧練習(xí)?！ ∷俣?、靈敏練習(xí)：(1)原地高抬腿跑。(2)加速跑60米左右?！ ?3)站立式起跑3040米。(4)各種快速反響練習(xí)?！ ?5)30米、60米計(jì)時(shí)跑。耐力練習(xí)：越野跑，自然環(huán)境走跑結(jié)合練習(xí)，變速跑等?！ 椞土α烤毩?xí)：(1)各種騰躍練習(xí)。(2)各種腰、背、腹機(jī)練習(xí)?！ ?3)橡皮條。(4)墊上練習(xí)等?！ ∪?、訓(xùn)練次數(shù)與時(shí)間：每周訓(xùn)練1次，每次1小時(shí)左右。時(shí)間定為每周四下午第三節(jié)課?！ ∷摹⒂?xùn)練要求：學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、方式、節(jié)拍安排等，要求多種變化訓(xùn)練必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。各種練習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生合理的用力順序，迸發(fā)用力等意議?！ ∥?、思想教育和治理：要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來，有認(rèn)識(shí)地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生愛祖國、愛學(xué)校、明白禮貌、講文明、愛吃苦的質(zhì)量，有打算地安排優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)事跡的講解，加強(qiáng)跟班主任、家長、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)絡(luò)，使學(xué)生能安心訓(xùn)練，制造更好的成績。 體育興趣小組活動(dòng)打算書(5) 為了給愛好體育的同學(xué)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，現(xiàn)將本學(xué)期體育小組的活動(dòng)安排制定如下： 一、活動(dòng)目的： 通過體育興趣小組的活動(dòng)，進(jìn)一步理解體育的根本知識(shí)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平及運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生的身體得到更好的開展?！ 《?、活動(dòng)要求： 每周二下午第三節(jié)課后進(jìn)展活動(dòng)，小組成員必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)操場集中。 體育小組成員應(yīng)嚴(yán)格恪守紀(jì)律，在體育室不準(zhǔn)大聲喧嘩，在操場不準(zhǔn)做與體育學(xué)習(xí)無關(guān)的事，應(yīng)遵從體育老師的安排，保證體育過程中的平安?！ ”Ｗo(hù)體育教室內(nèi)的設(shè)備和用品?！ ∨W(xué)習(xí)，致力于提高本身的身體素養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)吃苦耐勞的良好質(zhì)量。 三、活動(dòng)內(nèi)容： 使學(xué)生理解一些簡單的體育常識(shí)知識(shí)，(體育工程、體育設(shè)備、根本的使用方法、嘗試各種田徑運(yùn)動(dòng)工程。)?！ ∫约w訓(xùn)練為主，以個(gè)人練習(xí)為輔，以培養(yǎng)技能為主進(jìn)展教學(xué)?！ 〗o學(xué)生本人活動(dòng)的時(shí)間和空間?！ ∵M(jìn)展體育游戲，培養(yǎng)體育興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性?！ ∵M(jìn)展體育競賽，訓(xùn)練學(xué)生的運(yùn)動(dòng)才能和協(xié)作才能?！ ∷?、采取的措施： 體育老師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，把它看成是學(xué)校教育的組成部分，使小組活動(dòng)開展得生動(dòng)、爽朗、豐富?！ ∽龊媒M織工作。在學(xué)生自愿報(bào)名參加的根底上，要選擇各班有一定體育根底、成績較好的學(xué)生參加。要選出身體素養(yǎng)較高、成績也好的學(xué)生擔(dān)任組長。興趣小組要在老師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量?！ “才藕没顒?dòng)時(shí)間和活動(dòng)地點(diǎn)。依照學(xué)校的統(tǒng)一安排，一般情況下每周組織兩次，要堅(jiān)持課余活動(dòng)的原則。 訂立必要制度，抓好思想工作。要教育學(xué)生自覺恪守學(xué)習(xí)制度，準(zhǔn)時(shí)參加體育活動(dòng)。明確學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)勤奮好學(xué)，積極進(jìn)取的精神，促進(jìn)學(xué)生的全面開展。在學(xué)期完畢時(shí)，要舉辦全校性的體育競賽，檢驗(yàn)學(xué)生的訓(xùn)練成果。
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