20xx年清明時(shí)節(jié)養(yǎng)生食譜有什么-資料下載頁
2025-03-09 22:14本頁面
【正文】 油，再放辣椒、大蒜、臘肉片煸炒后，下蕨菜段翻炒調(diào)味即可。
清明時(shí)節(jié)養(yǎng)生食譜七 香椿芽拌豆腐
原料：香椿芽100克、豆腐渣200克，鹽、酒等調(diào)味品適量。
制作：香椿洗凈切碎待用，起鍋下油，把豆腐渣炒透調(diào)好味，再加入切好的香椿芽，翻拌炒熟即可。
清明時(shí)節(jié)養(yǎng)生食譜八 蛋炒馬齒莧
原料：馬齒莧300克、雞蛋3只，蒜、鹽、味精等調(diào)料適量。
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制作：將馬齒莧摘洗好，放入開水中焯水，擠干水分切段待用。雞蛋打散，放入調(diào)味品，略炒出鍋。再起鍋放入少量油，煸炒馬齒莧后與雞蛋一起翻拌調(diào)味即成。
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