20xx教師個人參考計劃總結輕松做老師讀后感-資料下載頁
2025-01-25 05:44本頁面
【正文】 保有一段午休的時間，哪怕只有20分鐘，也要讓本人放松一下。找一段本人特別喜愛的輕松歌曲，每隔幾個小時就哼唱給本人聽。這聽起來有點搞怪，但確實有效。不信，你本人試試！
書中還介紹了當憤慨襲來時，老師該如何應對，有什么行之有效方法。老師如何不把工作中的情緒帶回家，怎么樣從自卑走向自信，悅納本人，重建內在平安等等。本書的作者傅宏教授，是南京師范大學心理學院長，也是一位心理學博士。他長期從事心理征詢與治療工作，具有深沉的理論功底和豐富的實踐經歷，才給老師呈現(xiàn)了一本如此有用的書。這本書不愧是老師心理疏導的有用手冊。
朋友，假如你是老師，你正受工作的困惑與折磨，不妨翻開此書，認真閱讀，相信一定會對你有或多或少的協(xié)助。
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