20xx主題班會(huì)教案中學(xué)生心理健康教育教案-資料下載頁
2025-01-17 03:30本頁面
【正文】 同學(xué)之間的友誼天長(zhǎng)地久。
教學(xué)過程：
活動(dòng)一：教師詢征詢學(xué)生：
你們平常與異性同學(xué)交往得多嗎？有沒有碰到過引起別人誤解的時(shí)候？
在學(xué)生答復(fù)的根底上，教師適時(shí)指出：異性同學(xué)間交往次數(shù)多些、時(shí)間長(zhǎng)些、四周的人就會(huì)認(rèn)為不正常，甚至飛短流長(zhǎng)，這是正常的。
活動(dòng)二：是什么緣故導(dǎo)致上述現(xiàn)象發(fā)生的呢？
在學(xué)生答復(fù)的根底上，教師總結(jié)：
是封建思想剩余的作用。
是青春期發(fā)育時(shí)對(duì)異性的交往敏感和排斥心理以及猜忌心理的作用，是出于青年特別好奇心理。
活動(dòng)三：教師引導(dǎo)學(xué)生如何對(duì)待四周的誤解。
在學(xué)生答復(fù)的根底上，教師強(qiáng)調(diào)：
?、儆颜x要真誠(chéng)。
?、谥灰獩]有摻雜雜質(zhì)，對(duì)四周的冷眼猜疑，可不屑一顧。③要用理智操縱感情，把握分寸，防止逆反心理破壞純確實(shí)友誼。
活動(dòng)四：如何與異性同學(xué)處理好關(guān)系呢？
要留意培養(yǎng)本身的現(xiàn)代認(rèn)識(shí)和氣質(zhì)，積極參與男女同學(xué)間的廣泛接觸和感情交流，主動(dòng)友好相處。
異性相交往接觸時(shí)，不要將性別作為能否接觸的前提，多參加集體活動(dòng)，增進(jìn)理解，加深友誼。
男女同學(xué)交往應(yīng)留意男女有別，不失禮儀不盡情放肆。
自尊自愛，不說粗話臟話等。
交往時(shí)，言詞舉止要得體，否則易產(chǎn)生誤解。
莊重正派，不虛偽、不造作、不小心眼、不粗魯放縱。
第十三課時(shí) 如何樣治療青春期厭食癥
教學(xué)目的：
引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到青春期厭食癥的現(xiàn)象及危害。
教學(xué)過程：
活動(dòng)一：教師以實(shí)例，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)青春期厭食癥的現(xiàn)象及危害。
青春期厭食癥也稱神經(jīng)性厭食癥，它多發(fā)生于1328歲之間的青春期女性身上。
詳細(xì)表現(xiàn)：回絕進(jìn)食，長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食也不覺得餓，精神萎靡不振，整天昏昏欲睡，漸瘦至月經(jīng)完全中斷，伴隨身體虛弱及其他身心疾病，整個(gè)發(fā)病過程大致可分2個(gè)階段。
開始時(shí)，對(duì)食物不感興趣，見到食物就煩躁，沒胃口，勉強(qiáng)能吃些愛吃的零食；
后期，則會(huì)對(duì)食物產(chǎn)生神經(jīng)性的嘔吐反響。
活動(dòng)二：引導(dǎo)學(xué)生分析產(chǎn)生青春期厭食癥的緣故
當(dāng)今的社會(huì)風(fēng)氣的“苗條為美”。
青春期身高體重明顯增加。
青春期女性偏食挑食，導(dǎo)致體態(tài)豐腴，但追求時(shí)髦，又不堪忍受鍛煉之苦，而導(dǎo)致此癥發(fā)生。
青春期少女往往有一種錯(cuò)誤的胖瘦感受。
活動(dòng)三：引導(dǎo)學(xué)生分析如何克服與治療這種疾病。
首先應(yīng)樹立正確的審美觀，真正地接納本人，認(rèn)識(shí)本人的價(jià)值。
個(gè)人的理想自我主要是受社會(huì)風(fēng)氣的阻礙，由公認(rèn)的審美標(biāo)準(zhǔn)決定，我們應(yīng)順應(yīng)潮流，又不能為它左右。理想自我的塑造應(yīng)當(dāng)以真實(shí)自我為根底，結(jié)合實(shí)際，決不能舍本逐末，脫離現(xiàn)實(shí)。
理解青春期的發(fā)育特點(diǎn)，明確發(fā)胖的緣故也至關(guān)重要。
加強(qiáng)體育鍛煉，加快脂肪消耗，這是值得倡導(dǎo)的減肥方法之一。
身心腸投入到學(xué)習(xí)中去。
培養(yǎng)廣泛的興趣，參加有益活動(dòng)，轉(zhuǎn)移留意力，減少對(duì)本人身材關(guān)注，到達(dá)預(yù)防與治療青春期厭食癥的目的。
第十四課時(shí) 如何樣正確用腦
教學(xué)目的：
引導(dǎo)學(xué)生如何樣正確使用大腦，從而到達(dá)最好的學(xué)習(xí)效果，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)休息。
教學(xué)過程：
活動(dòng)一：教師舉例：甲學(xué)生成天泡在書堆里，但成績(jī)并不太理想，乙學(xué)生琴棋書畫樣樣通曉，學(xué)習(xí)時(shí)玩樂時(shí)盡興，但成績(jī)拔尖。
鼓舞學(xué)生大膽分析產(chǎn)生此類現(xiàn)象的緣故，學(xué)生可能會(huì)總結(jié)到：這是合理用腦的征詢題。
活動(dòng)二：引導(dǎo)大家在學(xué)習(xí)生理衛(wèi)生知識(shí)的根底上，分析大腦的工作特點(diǎn)：腦細(xì)胞之間互相連結(jié)，構(gòu)成一個(gè)復(fù)雜的網(wǎng)，每一種事物的刺激都會(huì)在這個(gè)網(wǎng)上構(gòu)成一個(gè)興奮點(diǎn)，并通過網(wǎng)絡(luò)來接受、儲(chǔ)存、加工、傳遞與發(fā)放，每個(gè)點(diǎn)不是孤立的，能互相阻礙，互相作用；大腦是人體最復(fù)雜精細(xì)的器官，也是最易疲勞、最為脆弱的器官，有特別大的學(xué)習(xí)潛力，但使用不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷，故長(zhǎng)時(shí)間用腦易疲勞。
活動(dòng)三：引導(dǎo)學(xué)生分析如何才算合理用腦，本人用得如何樣。
留意勞逸結(jié)合、合理作息，構(gòu)成以時(shí)間為信號(hào)的條件反射，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。假設(shè)犧牲睡眠來學(xué)習(xí)往往是得不償失，睡眠可恢復(fù)體力與腦力，使肌體得到營(yíng)養(yǎng)與休息。
留意充分的休息與睡眠。
休息有積極的休息方式：以一種活動(dòng)交換另一種活動(dòng)。
最好的休息方式：睡眠
保持樂觀向上的情緒狀態(tài)。
擅長(zhǎng)選擇用腦的黃金時(shí)間
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