【正文】 低，又會影響潛能的發(fā)揮?！　　１热缬型瑢W(xué)在打飯時碗掉到地上摔碎了，就會認(rèn)為今年肯定考不好，沒希望了。更有的同學(xué)和家長去找算命先生占卦相面。這些迷信行為會給自己帶來不良情緒?！　?。大家的起點(diǎn)不一樣，基礎(chǔ)不一樣，不能一概而論。有的考生盲目地與比自己學(xué)習(xí)實(shí)力強(qiáng)的考生攀比，這樣會挫傷自己的信心。你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜負(fù)自己的努力就行了。　　。目前高考所考的大多都是一些基礎(chǔ)題，做一些自己力所能及的題目，有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)信心?！　　Ｗ晕野凳揪哂畜@人的力量?？忌诟呖紡?fù)習(xí)過程中和在考場上，都可根據(jù)自己當(dāng)時的心態(tài)進(jìn)行積極的自我暗示。當(dāng)情緒過于緊張時可默念“放松、放松、放松”，當(dāng)心情煩躁時可默念“平靜、平靜、平靜”，當(dāng)心灰意懶時可默念“我行、我行、我行”。　　。爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標(biāo)志。笑是人的情緒處于狀態(tài)的表現(xiàn)。笑能使人產(chǎn)生信心和力量，把微笑視為生活的一個重要組成部分?！　?。人的姿勢與步伐和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切的關(guān)系，人在充滿信心的時候，走起路來昂首挺胸，步伐堅強(qiáng)有力，速度也稍快。走路挺胸抬頭，步伐堅強(qiáng)有力，以培養(yǎng)自己的信心。　　、老師、家長交流。　　(1)釋放心情，不要把苦惱憋在心里?！　?2)和別人交流、溝通，把自己的心事說出來，在交流中能增強(qiáng)自己的信心。　　(3)看看過去的考生有關(guān)高考經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的文章和書籍?！　?4)進(jìn)行自我交流。想想過去自己遭受挫折時是怎么度過的，你怎么從沒有信心變成有信心的。　　(5)聽聽音樂。聽音樂，尤其是輕音樂有助于調(diào)整人的緊張情緒?！　∪⑥D(zhuǎn)換角色，小組討論　　說明：給出兩組對話(附后面)，以四個人為一組，兩個同學(xué)充當(dāng)家長的角色，兩個同學(xué)充當(dāng)學(xué)生的角色。讓學(xué)生分別以孩子的角度和家長的角度來看待問題。　　討論：　　(一)面臨高三的學(xué)生希望家長說什么樣鼓勵的話語。　　(二)家長對孩子寄予期望的表現(xiàn)?！　∽ⅲ撼浞秩谌虢巧?，聽聽學(xué)生的心聲。體諒家長的心情。　　四、憧憬未來　　課前給每位同學(xué)發(fā)一張紙條，寫下自己的目標(biāo)。與學(xué)生一起分享美麗的夢想。并且用心理激勵法激勵學(xué)生為實(shí)現(xiàn)夢想而從現(xiàn)在開始努力奮斗。將學(xué)生的貼到愿望板上，時刻驚醒?！　∥?、結(jié)束課程　　　　【班會主題】邁向大學(xué)，放飛夢想　　【活動意義】高三年級的學(xué)生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續(xù)的求學(xué)之路又是怎樣一番景象呢。面對不確定的明天，很多人在忙碌的學(xué)習(xí)生活中迷失了方向，失去了動力。讓高三年級的學(xué)生體會大學(xué)精彩的生活，激發(fā)他們對大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會，保持積極樂觀的態(tài)度，堅定追求理想的信心?！　　净顒訒r間】20xx年xx月xx日星期一班會課　　【活動對象】高三(1)班　　【活動準(zhǔn)備】收集大學(xué)活動的精彩圖片，制備PPT　　【活動過程】　　導(dǎo)入:讓學(xué)生再次思考自己在現(xiàn)階段的目標(biāo)　　設(shè)問:　　1)大家現(xiàn)在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標(biāo)?(引發(fā)思考)　　總結(jié):進(jìn)入高三后確立目標(biāo)和堅定目標(biāo)的重要性。　　2)你們理想中的大學(xué)是怎樣的呢?　　學(xué)生探討，了解學(xué)生對大學(xué)的理解?！　◇w驗(yàn)大學(xué)的精彩生活　　1)通過圖片欣賞，感受大學(xué)繽紛多彩的課程學(xué)習(xí)和課余生活。　　讓學(xué)生體會到大學(xué)精彩，對大學(xué)產(chǎn)生憧憬?！　?)正確認(rèn)識“大學(xué)”的意義。　　大多數(shù)的學(xué)生容易陷入一種表象中，認(rèn)為經(jīng)過高考之后，進(jìn)入大學(xué)，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無限制。　　通過大學(xué)管理模式——班級自主管理，讓學(xué)生認(rèn)識到大學(xué)是自主、自由學(xué)習(xí)的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學(xué)的學(xué)生打好“預(yù)防針”，避免陷入“迷途”。　　3)大學(xué)“理財經(jīng)”　　由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學(xué)生，上大學(xué)對于他們來說，是一份沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。為了減少學(xué)生在經(jīng)濟(jì)方面產(chǎn)生的沉重壓力，能夠以更好的心態(tài)去面對高考，所以，讓學(xué)生提前了解大學(xué)期間在經(jīng)濟(jì)方面的情況。　　兼 職，形形式式的兼 職，不僅可以讓學(xué)生減輕部分的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時也能提前體驗(yàn)社會勞動的意義，收獲更豐富的社會經(jīng)驗(yàn)，可謂一箭雙雕?！　—剬W(xué)金，獎學(xué)金的評定條件主要是針對學(xué)習(xí)和學(xué)生工作，有助于促進(jìn)學(xué)生共同綜合素質(zhì)的發(fā)展的同時也可以解決學(xué)生的經(jīng)濟(jì)問題?！　∑肺兑黄饖^斗的滋味　　1)分享高三的經(jīng)歷　　與學(xué)生交流高三的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)心態(tài)?！　?)學(xué)會體會高三的“辛酸”和“甘甜”　　總結(jié)高三的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中的付出和收獲?！　閷W(xué)生加油、鼓勁，提高學(xué)習(xí)動力?！　　净顒有Ч俊　⊥ㄟ^學(xué)習(xí)，學(xué)生能更深刻、真實(shí)地了解大學(xué)生活，對大學(xué)生活更加向往，產(chǎn)生的強(qiáng)的動力。同時，進(jìn)一步思考高三的學(xué)習(xí)生活?！　　净顒臃此肌俊　⌒柽M(jìn)一步了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，考量學(xué)生的學(xué)習(xí)水平。以便適當(dāng)?shù)貫樘峁┻m當(dāng)?shù)哪繕?biāo)參考，以及為他們的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度提供可行、可供借鑒的設(shè)計。 高三勵志主題班會課件（5篇）