運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文600字【10篇】-資料下載頁
2024-12-07 02:06本頁面
【正文】 彩。 讓我們一起運(yùn)動(dòng)起來吧！因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓生活更美好！ “加油。”這已經(jīng)是我跑的第六圈了為什么要運(yùn)動(dòng)呢？因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以幫助我們加速新陳代謝、增加心肺功能、放松心情……等，還有人因?yàn)殚L期的運(yùn)動(dòng)而讓身體變好呢！真是令我不敢相信呢！ 我喜歡的運(yùn)動(dòng)有很多，例如：跑步、游泳、打籃球……等，但是其中我最喜歡的是：騎自行車。我第一次接觸自行車的時(shí)候是三年級(jí)，那時(shí)，剛好回去我的外婆家，那里有許許多多的自行車，我興奮的開始學(xué)，沒想到，我一騎就跌了個(gè)四腳朝天，讓我不禁大哭了一場，血也都慢慢的溢了出來，正因?yàn)閶寢尩墓膭?lì)，讓我又振作了起來，我仔細(xì)想了想在網(wǎng)上學(xué)習(xí)的方法第二次，雖然我還是有跌倒，但是我并沒有放棄，我已知道了其中的方法，前期的時(shí)候?yàn)榱吮３制胶饬?，雙手要死死壓著扶手，眼睛面朝前，雙腳用力蹬，這樣就能保持平衡?！ ≡僖淮斡忠淮蔚木毩?xí)下，我終于學(xué)會(huì)了，讓我不禁欣喜若狂了起來。我突然想起來，騎自行車不但可以增加心肺功能，還能減緩現(xiàn)在全球正面臨的地球暖化問題，騎自行車不會(huì)排放廢氣??！真是一舉兩得啊！ 雖然騎自行車有許多好處，但是也有許多注意事項(xiàng)，例如：不能騎太快、不能耍特技、不能心不在焉，否則會(huì)和別人相撞……，記得有一次：因?yàn)槲乙呀?jīng)學(xué)會(huì)騎自行車了，所以經(jīng)常騎的像子彈一樣快，那天，有一臺(tái)車正快速的沖過來，因?yàn)槲覜]有注意到，所以就騎了過去，車子一看到我，就停了下來，這時(shí)我已經(jīng)被嚇得魂飛魄散了?！ ∷自捳f：“一分耕耘，一分收獲”，如果想要擁有一個(gè)健康的身體，就必須運(yùn)動(dòng)，如果都沒有運(yùn)動(dòng)，那么就會(huì)很快就虛弱?！ ∪缃?，生活的節(jié)奏逐漸加快，許多人開始重視運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可使人變的更健康，讓生活變的更加美好。不信的話，就讓我講一真實(shí)的事例吧！ 我的老爸是個(gè)名副其實(shí)的胖子，他腰上自帶游泳圈，蘿卜腿兒和啤酒肚。走起路來一搖一擺的可好笑了！我還嘲笑他像一個(gè)懷有五個(gè)月小寶寶的“孕婦”?？墒呛镁安婚L，很快到了要體檢的時(shí)候。老爸被查出了高血壓、高血脂和高血糖，成功被列入“三高人群”。而這些病的起源就是一個(gè)字“胖”，兩個(gè)字“肥胖”。從此家里的歡聲笑語少了。爺爺奶奶也總是唉聲嘆氣的，于是老爸下定決心要減肥?！ ∫豢诔圆怀膳肿樱霚p肥可沒這么容易，必須一步一步腳踏地的來。老爸決定每天早上6點(diǎn)起床跑步，晚上少吃一些再堅(jiān)持每晚打一小時(shí)的籃球。而我順理成章成了老爸的監(jiān)督人。剛開始，老爸勁頭十足，可過了幾天就忍不住了。打球時(shí)還偷懶，我這監(jiān)督員可看不下去了。在球場上，只要他一有偷懶的苗頭，我就會(huì)用我的小拳頭來警告他。經(jīng)過一個(gè)多月的奮戰(zhàn)，老爸的體重終于減少了十幾斤，從“肥”變成了“壯”，身體也扛扛的，身體好了，精神自然也好了?！ ∵\(yùn)動(dòng)，是一件多么令人愉快的事情??！在你緊張的時(shí)候課余之時(shí)可以舒展四肢，呼吸一下新鮮空氣，沉睡的腦細(xì)胞就會(huì)被迅速激活，無形之中提高了聽課的效率。再看看廣場上的奶奶們。他們用優(yōu)美的舞姿讓自己健康快樂，為他們的老年生活帶來了一抹亮色。有了強(qiáng)健的身體比什么都重要?！ 》▏浢伤枷爰曳鼱柼┱f：生命在于運(yùn)動(dòng)。這不是一句空洞的口號(hào)，這是經(jīng)驗(yàn)的積累，這是智慧的結(jié)晶。請(qǐng)年少的我們運(yùn)動(dòng)起來，讓我們用更積極的態(tài)度去對(duì)待學(xué)習(xí)，對(duì)待生活，讓運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)追隨著青春。 運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文600字【10篇】
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