跳繩比賽活動策劃方案五篇-資料下載頁
2025-11-28 02:03本頁面
【正文】 兩名同學左、右手持繩的兩端，做向前跑動跳繩的練習，速度要求中等，動作協(xié)調，注意不要被繩子絆倒。 e、三人重疊跳：一人搖跳，另2人跑進、跑出或同跳。方法：一人先用稍長的繩并腳跳，速度較慢，然后其余2人跳進或跳出跳繩者的體前或體后，同跳。注意跳起時基本一致，搖繩速度要均勻，不能忽快忽慢。 f、跳擺繩：兩人搖繩在地上左右擺動，當繩子在沒有接觸腳時向上跳起，繩子擺回時再次跳起，如此反復，在規(guī)定時間內跳起次數(shù)多為勝。腳觸繩不計數(shù)?！ 洌簠①愱犖樽詡涮K 集體跳隊伍由16人組成，2人搖繩，14人跳繩 七、比賽要求： 請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮?！ ≡诒荣惖倪^程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定?！ ≌埜魑粎①惾藛T著輕便裝，運動鞋?！ 〔辉S參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。 在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級負責人認真組織好本班同學，使其不影響他班比賽。 比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各負責人馬上到計分處核準?！ ∠Ｍ麉⑴c跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。 請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備?！ “?、比賽流程 提前半個小時清理場地 大一各班人員入場 記錄員清點比賽人數(shù)無誤后比賽開始，記錄員開始記錄 比賽結束后，記錄員將表格交給匯總人員 匯總人員匯總后將成績上交主席團評選優(yōu)勝隊伍 九、活動領導小組，裁判、工作人員安排： 組長：張寶文 副組長：劉明爽劉浩崔強李拓 裁判長：張寶文 裁判員：劉明爽劉浩 記錄員：崔強李拓 (女工部等其他部門協(xié)助) 十、獎項設置： 由生活部和主席團共同授予 一等獎一名，二等獎共二名，三等獎共三名。 十一、報名方式： 以班級為單位，由各班負責人將報名表于10月15日前上交到生活部 十二、聯(lián)系方式： 跳繩比賽活動策劃方案
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