籃球裁判實習心得體會3篇-資料下載頁
2024-12-07 01:20本頁面
【正文】 供大家參考，希望對那些初學籃球裁判的有所幫助。 首先得學會籃球球裁判的跑位，基層籃球比賽一般都是兩人制的，注意主裁拋球后的進攻方向，副裁變前導馬上跑到底線左側(cè)（面對比賽場地），主裁變追蹤，待隊員進入前場后迅速跑到比賽場地的一號區(qū)。注意兩個裁判的分工，公共區(qū)同時鳴哨，以最近裁判執(zhí)法為主。在籃球比賽中，初學者要敢于鳴哨，不要怕錯，每個人都有第一次的，要敢于犯錯，練自己的膽量，多吹幾次就好了。 基層籃球犯規(guī)比較多，這就需要籃球裁判吃透籃球規(guī)則，有的犯規(guī)是沒必要吹得，影響比賽流暢性，而有的犯規(guī)必須要嚴厲處罰，以嚴，讓他們知道下次再這樣就要處罰的，還有就是看準犯規(guī)的第一時間鳴哨，初學者的通病就是打手勢比較快，有時容易犯錯。比如進攻方向，球出界等，打手勢一定要慢，自己思思想想?；鶎踊@球一般都是上下半場，下半場一定要吹嚴一點，每個隊都想勝利，下半場身體接觸相當多，吹得松一些，就比較容易產(chǎn)生沖突。 通過吹一些比賽樹立自己的信心，場上比賽瞬息萬變，自信心是籃球裁判的精神支柱，是不可缺少的心理品質(zhì)之一。有了自信心，才能在比賽場上應(yīng)變自如，處變不驚。兩個裁判一定要相互聯(lián)系，相互信任，做到既有分工又有合作。不強哨，不漏判，讓靠近犯規(guī)及違例地點的裁判來判定，力求在自己的區(qū)域不漏判，不該判同伴的判罰。 當然，自己也是菜鳥一個，籃球制裁技能還需進一步提高，希望通過吹一些比賽來提高自己，希望大家共勉。
教學教案相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1