播音員練聲教程(編輯修改稿)
2024-12-06 23:23 本頁面
【文章內容簡介】 ，對氣息的認識對于學習播音主持專業(yè)的學生來說這里的東西是不能夠使其學到真正控制呼吸的方法，僅提供參考與對照的依據(jù)，換句話說，我們只有在自己找到自己認為的胸腹聯(lián)合式呼吸法的感覺之后將這種感覺與書上的正確理論進行對比，檢驗自己的感覺，調整自己的狀態(tài)。 我們主要來說說實用的能體會到正確呼吸方法的辦法，我們只有在體會到正確方法知道才能在這個基礎上不斷地練習，將這共感覺固定住?！ 》椒ㄒ唬哼@個練習要兩人進行，兩人同相，練習人在前輔助人在后，后者將雙手放到前者后腰處，稍微用力，用雙掌按壓其后腰部。這時，練習人用腰部力量緩慢的將按壓在腰部的雙手推開，注意，一定要將注意力集中在用力部位并且記住這個位置肌肉運動的感覺，同時動作一定要慢，反復進行練習。在單人作次練習時，雙手在背部交叉即左手摸后腰右部，右手摸后腰左部，同時肩部放松?！ 》椒ǘ哼@種方法是在一的基礎上進行練習的，在保持住后腰撐開的感覺后作此練習?！ 稹 稹 稹 穑菍⒂帽亲舆M氣改為口鼻同時進氣， 注意：及其過程一定要慢，感受氣息從眉心、鼻子、口三點流入撐開的后腰?！ ∫陨戏椒梢员容^容易的幫助我們找到吸氣的感覺，但是我們要知道，這僅僅是第一步，我們所說的胸腹聯(lián)合式呼吸法更重要的部分式呼氣，我們可以這樣認為，呼吸橫隔膜的一升一降的過程中來完成的。 吸氣時，隨著氣息從口鼻同時進入到胸腔、腹腔，從上至下的流入，迫使橫隔膜下降，使我們能夠吸入更多的空氣?！ 『魵鈺r，狀態(tài)正好與吸氣時是相反的，橫隔膜上抬，使氣息被壓出口?！ ∫陨匣旧暇褪切馗故铰?lián)合呼吸法的基本過程了。但是我們更加要注意的是，我們學習氣息的關鍵是要使氣息和字音相結合，所以我們還要進行字音氣息結合訓練，這一步
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