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正文內(nèi)容

三級(jí)跳遠(yuǎn)的說課稿范文(精選3篇)(編輯修改稿)

2024-12-06 02:29 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 勇氣,使學(xué)生的身體素質(zhì)在參與練習(xí)的過程中得到全面發(fā)展,并在自主、合作、探究練習(xí)的過程中體驗(yàn)成功帶來的快樂?! ∪航滩姆治觯骸 ≈鹘滩摹度?jí)跳遠(yuǎn)——立定三級(jí)跳技術(shù)》是《體育與健康》高一年級(jí)教材中的田徑教材,教材從課的性質(zhì)上看屬于跳躍類教材,從課的類型看,是一堂新授課,由于三級(jí)跳遠(yuǎn)有一定的技術(shù)難度,對(duì)下肢的爆發(fā)力及人體的協(xié)調(diào)性和心理素質(zhì)的要求較高,所以先選擇學(xué)習(xí)立定三級(jí)跳動(dòng)作,主要是讓學(xué)生體會(huì)立定三級(jí)跳的動(dòng)作結(jié)構(gòu)與節(jié)奏,各跳之間的銜接,為后面學(xué)習(xí)三級(jí)跳技術(shù)打下基礎(chǔ)。這個(gè)單元安排5個(gè)課時(shí)進(jìn)行教學(xué),該課次為單元計(jì)劃第二次課。立定三級(jí)跳遠(yuǎn)是由三次連續(xù)的跳躍技術(shù)動(dòng)作組成,分為第一步第二步第三步,中間有兩次著地,第一跳的高度要合理,向前性要好,第二步跨步跳,要求第二步大,第三步收腹跳。要求第三步高。通過三級(jí)跳技術(shù)的學(xué)習(xí),不但能增強(qiáng)腿部力量,提高彈跳力,發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性,還能培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)定、果斷和自信的意志品質(zhì),是一種很好的體育鍛煉項(xiàng)目。搭配的游戲合作接力主要是讓學(xué)生體會(huì)小組合作,兩人合作的意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的集體主義觀念,同時(shí)發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性?! ∷模簩W(xué)情分析:  教學(xué)對(duì)象為我校高一年級(jí)學(xué)生,處在該年齡段的學(xué)生身體素質(zhì)較好,接受新事物能力強(qiáng),反應(yīng)敏捷,參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情比較強(qiáng)烈并具備了一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和自我保護(hù)能力。在前次課發(fā)展跳躍能力教學(xué)后,大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)掌握了跳躍的基本技術(shù)動(dòng)作,這為本課次授課打下了良好基礎(chǔ)。課中充分考慮到女生的實(shí)際情況,提出不同的練習(xí)要求,并逐步提高練習(xí)的難度?! ∥澹航虒W(xué)目標(biāo):  了解立定三級(jí)跳的動(dòng)作結(jié)構(gòu)和練習(xí)的方法,知道其鍛煉價(jià)  80%左右的學(xué)生能初步掌握立定三級(jí)跳的動(dòng)作方法,且有一定的節(jié)奏感。  在學(xué)練過程中樂于與他人合作,并參與反復(fù)練習(xí),體驗(yàn)到成功的樂趣。  六:重點(diǎn)難點(diǎn)  重點(diǎn): 三跳的動(dòng)作結(jié)構(gòu)  難點(diǎn): 各跳間的銜接與節(jié)奏  七:主要教學(xué)方法和學(xué)法:  根據(jù)課改要求,把枯燥的技術(shù)技能學(xué)習(xí)方法轉(zhuǎn)化為有趣、易于讓學(xué)生接受的方法學(xué)習(xí)。本課就是從引入練習(xí)元素跳房子開始,在輕松愉快的氛圍中掌握三跳動(dòng)作結(jié)構(gòu),打破以往上田徑課的枯燥,只要學(xué)生敢于做,教師都給于充分的肯定,從嘗試跳過不同距離的墊子開始,激勵(lì)學(xué)生。同時(shí)給學(xué)生更多自主的空間,充分發(fā)揮每一名學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力,變要我學(xué)為我要學(xué),讓學(xué)生帶著興趣去嘗試
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