深度工作讀書感悟(編輯修改稿)
2024-12-06 01:18 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 運動下 看會電影 休息娛樂都可以 勞逸結(jié)合 你的做事效率和幸福度會越高 習(xí)慣思維就是通過養(yǎng)成嚴(yán)格的習(xí)慣，實現(xiàn)最大化的深度工作效果 比如達(dá)爾文寫《物種起源》每天按照嚴(yán)格的時間，有條不紊地進(jìn)行拆閱信件、思考、工作。 比如：我們每天洗澡 就是非常日常的習(xí)慣 先脫外套 再脫內(nèi)衣 洗完澡先穿內(nèi)衣再外套 不能再正常的習(xí)慣了 所以我們每天的事情也要排好順序 嚴(yán)格按照時間規(guī)定去做 2 擁抱無聊 克服分心 生活里我們總會有無聊 休息沒事做的時候 大部分人是在手機 電腦里消遣的 但這樣的消遣方式相當(dāng)分心
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