【文章內容簡介】 此，從外打破是壓力，從內打破是成長。如果你等待別人從外打破你，那么你注定會成為別人的食物；如果能讓自己從內打破，那么你會發(fā)現(xiàn)自己的成長就是一種重生。那么，以哪一種態(tài)度來對待期末備考，我相信同學們會做出正確的選擇態(tài)度決定一切,有了好的態(tài)度,就會有好的結果。臨近期末，我們要學會排除干擾,消除雜念。盡快從松懈懶散的狀態(tài)中走出來，從毫無意義的擔憂焦慮中走出來，從娛樂活動中走出來，從網(wǎng)絡游戲中走出來，要以一顆火熱的心投入到緊張的復習備考中去，要把所有的情感投入到每一學科的聽課和解題之中，科學安排每一天，確保拿到最好的成績。為此我們要做到：（齊讀）入室即坐，入室即靜，一心一意想學習,全心全意謀進步，把課本當做學習的樂土！把教室當成學習的樂園！有這樣一個故事：一位父親帶著三個兒子到沙漠中去獵殺野駱駝。到達目的地之后，父親問大兒子，“你看到了什么？”大兒子回答：“我看到了父親、沙漠和駱駝。”父親又問二兒子：“你看到了什么？”二兒子回答：“我看到了父親、哥哥、弟弟、弓箭、沙漠和駱駝?！备赣H最后又問小兒子：“看到了什么？”小兒子回答：“我看到了駱駝。”父親滿意地笑了，顯然是小兒子的回答令父親滿意。這個故事告訴我們一個什么道理？無論做什么事情一定要“目標明確”。二．樹立目標，信心備考：（學生確立個人目標：現(xiàn)場回答）韓愈有一句話說的好：叫“凡事預則立，不預則廢”.老師希望同學們都要有明確的奮斗目標，并且還要把自己的目標寫下來,時時提醒自己,時時鞭策自己?！耙驗椋耗繕耸菉^斗的方向，給我們前行的動力，目標是前行的路標，引領我們不斷進取。針對本次期末聯(lián)考，在分數(shù)及名次上，你的奮斗目標是什么？誰能大膽的說出來？ 剛才很多同學都說出了心中所想，目標不是空話,它需要用實際行動去證明,去實現(xiàn)。1讓我們從現(xiàn)在，就開始行動吧,只要我們心存目標，每天叫醒我們的，不再是鬧鐘，而是心中的夢想。三．執(zhí)行計劃，用心備考：這里我拍下了一些同學的復習備考計劃，我們一起來看一下：簡單小結看到同學們的一份份計劃，老師也是信心倍增啊，機會總是垂青那些有準備的人的。我相信這些同學的周密計劃，會讓他們在考場上多一份自信，多一份勝券。如果說做一份計劃書是需要信心和勇氣的，那執(zhí)行這個計劃是需要決心和毅力的，怎樣才能做到不打折扣的去執(zhí)行計劃呢？老師也有些建議：1．先做你最重要的事情。譬如說今天只有2個小時的復習時間。有幾項待完成的任務未作，那么就先做對你來說最重要的。這樣一來，每天晚上，你就會對次日最重要的事情做一盤點，最好是寫下來，第二天，抓緊時間一件一件去執(zhí)行。那么你既做到了有效利用時間，同時，你也會有很大的成就感。他曾在1984年和1987年兩次奪得世界冠軍。記者問他憑什么取得如此驚人的成績，山田本一總是回答：“憑智慧戰(zhàn)勝對手！”大家都知道，馬拉松比賽主要是體力和耐力的較量，爆發(fā)力、速度和技巧都還在其次。因此對山田本一的回答，許多人覺得他是在故弄玄虛。10年之后，這個謎底被揭開了。山田本一在自傳中這樣寫到：“每次比賽之前，我都要乘車把比賽的路線仔細地看一遍，并把沿途比較醒目的標志畫下來，比如第一標志是銀行；第二標志是一個古怪的大樹；第三標志是一座高樓??這樣一直畫到賽程的結束。比賽開始后，我就以百米的速度奮力地向第一個目標沖去，到達第一個目標后，我又以同樣的速度向第二個目標沖去。40 多公里的賽程，被我分解成幾個小目標，跑起來就輕松多了。開始，我把我的目標也曾定在終點線的旗幟上，結果當我跑到十幾公里的時候，就疲憊不堪了，因為我被前面那段遙遠的路嚇到了?！甭犃松教锉疽坏墓适?，你有什么感悟嗎？這則故事告訴我們，一個人的目標，要有最終目標，更要有明確的績效目標。最終目標是遠大的，是引領方向的航標；而績效目標則是具體的，有明確衡量標準的，只有善于將最終目標分解，只有實現(xiàn)了一個個的分解目標，我們離心中的夢想也就不遠了。諸如此刻你的計劃是看書，但NBA球賽正在進行時，你千萬別急著沖到電視機前，拖延十分鐘再說。也許這十分鐘就能讓你冷靜下來。請同學們相信，沒有天才，沒有天生進北大清華的人，把該做的事情一件件，一天天全都做好，總有一天，你也會贏得別人羨慕的眼光?。∮羞@樣一個故事，兩只螞蟻要翻越一堵墻，由于墻壁十分光滑，它們在快爬上去時都摔了下來，一只螞蟻喘了口氣，又開始向上爬，但它很快又摔了下來，然而它還是頑強地向上爬去。另一只螞蟻在第一次摔下來后，它就靜下來觀察了一下，發(fā)現(xiàn)墻角有一條裂縫，于是它順著裂縫輕而易舉地爬了上去。兩只螞蟻的小故事，能折射出怎樣的道理呢？聽后有何感悟？評議：第一只螞蟻埋頭苦干、頑強拼搏的精神非?？少F，但第二只螞蟻遇到困難先動腦后動手的方法更值得我們學習。在學習中，我們既要有第一只螞蟻腳踏實地、頑強拼搏的精神，更要有第二只螞蟻注重方法，尋找捷徑的思維。四．注重方法，專心備考:只有科學的學習方法，才能提高學習效率。接下來，我們請幾位同學在復習備考的方法上談談個人的經(jīng)驗和好的作法：第一位作介紹的是葉麗萍同學，掌聲鼓勵一下：葉麗萍同學由原來的十幾名進到第二名，與她特有的構建知識網(wǎng)絡學習法，有著直接的關系，其中考試她就是這樣做的，我很欣賞她的那種把書由厚變薄的做法，如果你也經(jīng)歷了將書由厚變薄，又由薄變厚的過程，那么書中的一切就都在你心中，此法很值得一試。另外，她還提到要充分利用好錯題本糾錯，復習的指向性較強。掌聲有請于長明同學：善于制定目標，為了完成目標，給了我們很多，可操作性的小方法，如果大家肯試，一定會有效果的，長明說的好，沒有壓力就沒有動力，沒有動力就發(fā)揮不出一個人蘊藏的潛力，讓我們化壓力為動力，戰(zhàn)勝自我，超越自我。掌聲歡迎張晉唯作介紹；從理到文，針對各科的學習方法，都給了一些具體的建議，總結的很細，也很實際，跟長明一致的是他們都提到了，文科善用零散的時間來強化記憶，將學習滲透到生活中。理科